Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Scortisoara, remediu naturist pentru o sanatate de fier

de Elena-Alina Constantinescu 08 Sep 2014

Scortisoara, remediu naturist pentru o sanatate de fier

Astazi ne indreptam atentia spre scortisoara, un ingredient folosit in bucatarie pentru aroma sa inconfundabila. Vom prezenta in articolul de mai jos beneficiile semnificative pentru sanatate:

Scortisoara are proprietati antimicrobiene si anticoagulare, imbunatateste functionarea creierului si mentine sanatatea colonului. Este o sursa excelenta de fibre, fier, calciu, magneziu iar consumul reduce riscul de a aparitie a cancerului la colon si a bolilor cardiovasculare.

Scortisoara este o arma secreta in lupta impotriva bolii Parkinson, sustin specialistii americani. Acestia au descoperit ca acest condiment contine o substanta chimica ce protejeaza creierul. Este folosita de secole pentru proprietatile sale si este cea mai sigura metoda de a opri progresia bolii.

Este un bun tratament naturist pentru acnee. Gratie proprietatile antimicrobiene si antiinflamatorii, reuseste sa usuce cosurile, totodata imbunatatind circulatia sangelui.

Pentru a combate acneea, amesteca 3 linguri de miere cu o lingurita de scortisoara. Pasta obtinuta se aplica pe fata. Scortisoara va alunga bacteriile care provoaca acneea, iar mierea va reduce roseata si va hidrata pielea.

Specialistii au descoperit ca ingredientele sale active sunt responsabile pentru stabilizarea nivelului de zahar din sange la cei care sufera de diabet. Astfel, bolnavilor li se recomanda sa consume o jumatate de lingurita de scortisoara o data pe zi.

Este un bun remediu pentru a reduce simptomele de raceala si gripa, mai ales daca la prepararea ceaiului se adauga si putin ghimbir.
Poate fi folosita ca remediu natural pentru a calma tusea si reduce inflamatia. Pentru expectorare se consuma un pahar cu apa calduta in care puneti 2-3 picaturi de ulei de scortisoara.

Reduce pofta de mancare. Pentru o silueta de invidiat, presara un varf de lingurita de scortisoara in iaurt.
Bogata in ingrediente active, scortisoara mentine presiunea sanguina in limite normale si contribuie la scaderea nivelului de colesterol rau din sange.

Cum poate fi consumata? Dimineata, la micul dejun, in bolul cu iaurt, adauga cateva rondele de banane, miere si o jumatate de lingurita de scortisoara.
Se poate adauga in diverse prajituri (sau deserturi pe baza de orez), compoturi de fructe, salate de fructe.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Scortisoara, remediu naturist pentru o sanatate de fier"

5 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"Scortisoara, remediu naturist pentru o sanatate de fier"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Spirulina: efecte benefice asupra organismului

Spirulina: efecte benefice asupra organismului

de Elena-Alina Constantinescu 21 Feb 2017

Tonifianta si plina de antioxidanti, spirulina este suplimenteul alimentar ideal pentru revitalizarea si fortificarea organismului. Usor digerata si absorbita in organism, are rol detoxifiant si antioxidant, de intensificare a proceselor metabolice. [detalii]

Condimentul care previne cancerul, protejeaza inima si imbunateste digestia

Condimentul care previne cancerul, protejeaza inima si imbunateste digestia

de Elena-Alina Constantinescu 20 Feb 2017

Sofranul, cunoscut si sub denumirea de "arurul rosu", este foarte apreciat pentru aromele delicioase pe care le confera bucatelor (de la exoticele risotto-uri si pana la cele mai sofisticate deserturi). Este cel mai scump condiment, pretul sau de vanzare pe pietele europene variind intre 8.000 si 13.000 euro/kilogram! [detalii]

Care este diferenta dintre sarea de Himalaya si sarea de masa

Care este diferenta dintre sarea de Himalaya si sarea de masa

de Elena-Alina Constantinescu 17 Feb 2017

Sarea este alimentul pe care il folosim in alimentatie zi de zi. Sarea de Himalaya are multiple beneficii si poate fi o alternativa la sarea rafinata din comert. Descopera mai jos ce beneficii aduce organismului! [detalii]

Greselile de nutritie si consecintele lor in randul elevilor

Greselile de nutritie si consecintele lor in randul elevilor

de Elena-Alina Constantinescu 16 Feb 2017

Asociatia ABC-ul Nutritiei face publice datele unui studiu propriu privind nivelul de cunostinte si starea de nutritie si sport a elevilor bucuresteni cu varste cuprinse intre 10-14 ani. [detalii]

De ce nu este bine sa cumparam din comert bulion si pasta de tomate

De ce nu este bine sa cumparam din comert bulion si pasta de tomate

de Elena-Alina Constantinescu 14 Feb 2017

Prin Campania Nationala de Informare si Educare: ”Sa invatam sa intelegem eticheta!” Asociatia Pro Consumatori (APC) doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa atraga atentia consumatorilor asupra ingredientelor nocive care se ascund in unele produse comercializate pe piata. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 5 din 5 (4 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.