Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Secrete de... mar

de AlegeSanatos.ro 17 Mai 2013

Secrete de... mar

Vorba aia cu un mar pe zi tii doctorul la usa o stii. Ca este unul din fructele recomandate diabeticilor, pobabil ca iarasi stii. Dar marul are si secrete. Mai precis, virtuti de care stie mai putina lume sau pe care cei mai multi le neglijeaza.

1. Un mar dupa masa face cat doua periaje ale dintilor. Marul contine asa numitul acid oxalic, care ajuta la albirea dintilor si eliminarea pericolului de depunere a tartarului.
 
2. Merele coapte vindeca raguseala si sunt recomandate in tratamentul gutei si reumatismului. Unde mai pui ca marul copt cu un strop de miere si un praf de scortisoara este unul dintre cele mai sanatoase deserturi. Trateaza si raceala.
 
3. Un leac vechi din nordul tarii impotrivea tusei: iei un mar domnesc, il scobesti si pui inauntru piper macinat. Apoi il mananci cald.
 
4. Poti scapa de ridurile fine, dar si de acnee cu o pasta de mar fiert amestecat cu putin lapte. Aplici pe fata, ca o masca, tii jumatate de ora, apoi clatesti cu apa calduta.
 
5. Razatura de mere crude lasata un pic sa oxideze este foarte buna la tratarea diareii la copii.
 
6. Atat de sanatoase, merele au si contraindicatii. Din cauza aciditatii, vor trebui evitate de bolnavii de gastrita, de colita de fermentatie, de sindrom al colonului iritabil, de diaree cronica.
 
7. Sucul de mere contine substante care impiedica absorbtia (partiala sau in totalitate) unor substante active din anumite medicamente. Cele mai importante tratamente in timpul carora ar trebui exclus consumul de mere sunt cele administrate cardiacilor (hipotensive sau betablocate), cu transplant de organe (ciclosporina), cancer (etoposidum) si infectii (antibiotice precum itraconazolul).
 


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Secrete de... mar"

1 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Secrete de... mar"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cele 5 beneficii importante ale consumului de banane

Cele 5 beneficii importante ale consumului de banane

de Elena-Alina Constantinescu 17 Nov 2016

Studiile au demonstrat ca aceste fructe sunt foarte eficiente pentru a preveni multe probleme de sanatate. Sunt o gustare sanatoasa in curele de slabire. Consumul de banane scade nevoia de a mai manca gustari pline ce calorii pe parcursul zilei. [detalii]

Postul Craciunului: cum sa tii o dieta vegetariana echilibrata?

Postul Craciunului: cum sa tii o dieta vegetariana echilibrata?

de Elena-Alina Constantinescu 16 Nov 2016

Postul Nasterii Domnului a inceput deja, asadar pana in Ajunul Craciunului este perioada ideala sa iti detoxifiezi organismul. Dieta de post are o serie de beneficii: normalizeaza presiunea sangelui si nivelul colesterolului, curata arterele, ofera energie si vitalitate, imbunateste digestia, stimuleaza memoria si capacitatea de concentrare. [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru bolnavii de diabet

Cele mai bune ceaiuri pentru bolnavii de diabet

de Elena-Alina Constantinescu 04 Nov 2016

Persoanele care sufera de diabet zaharat au anumite restrictii alimentare. Spre exemplu, nu au voie sa consume zahar, prajituri, inghetata si fructe cu un indice glicemic ridicat. [detalii]

Cum scapam de astenia de toamna? Top 3 alimente pentru o stare de bine

Cum scapam de astenia de toamna? Top 3 alimente pentru o stare de bine

de Elena-Alina Constantinescu 31 Oct 2016

In acest sezon, tonusul general al organismului scade, apar modificari de dispozitie si avem permanent senzatia de oboseala. Asadar, productia de serotonina (hormonul fericirii) scade, iar organismul trece prin mai multe schimbari din cauza reducerii intensitatii luminii. Iata, mai jos, 3 alimente care ne ajuta sa trecem peste starea de astenie: [detalii]

Ce probleme cauzeaza consumul de proteine in exces

Ce probleme cauzeaza consumul de proteine in exces

de Elena-Alina Constantinescu 25 Oct 2016

Pe langa carbohidrati si lipide, proteinele constituie nutrientii esentiali pentru buna functionare a organismului. Asadar, proteinele sunt importante intr-o dieta echilibrata, insa, consumate in exces, pot da metabolismul peste cap. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.