Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sucul de rosii, leac impotriva cancerului

de Elena-Alina Constantinescu 25 Feb 2015

Sucul de rosii, leac impotriva cancerului

Licopenul, substanta care le ofera tomatelor culoarea rosie caracteristica, este asociat cu un risc redus de cancer la san si de prostata.

Specialistii spun ca licopenul poate combate cancerul la san, oprind cresterea si dezvoltarea celulelor canceroase. Un pahar de suc de rosii pe zi contine o cantitate suficienta de licopen, substanta care stimuleaza secretia de adiponectina, hormonul care combate factorii de risc ai cancerului la san.

La studiul realizat de cercetatorii americani au participat 70 de femei cu varsta de peste 55 de ani, care au consumat suc de rosii timp de 10 saptamani. Toate femeile erau fie supraponderale, fie aveau o ruda apropiata diagnosticata cu cancer la san.

Astfel, in urma studiului s-a constatat ca acestea aveau un risc mai mic de a se imbolnavi.

In plus, licopenul stimuleaza secretia unui hormon care tine sub control greutatea.

De asemenea, studii anterioare au aratat ca licopenul este eficient si impotriva cancerului de prostata. Substantele continute pot sa neutralizeze radicalii liberi, fiind totodata capabile sa regleze activitatea enzimelor.

Este important de mentionat ca dietele bogate in rosii reduc riscul de aparitie a maladiilor cardiace. O concentratie ridicata de licopen in organism este asociata cu un numar mai mic de infarcte.

Poti scapa de infectiile renale, urinare prin consumul regulat de suc de rosii. Datorita continutului mare de vitamina C, previne infectiile si stimuleaza metabolismul.

Rosiile sunt foarte bogate in potasiu, calciu si fosfor si astfel contribuie la mentinerea sanatatii oaselor.

Pentru a beneficia din plin de calitatile miraculoase, trebuie sa consumati rosii bio, de gradina. Cantitatea optima de suc de rosii este de 250-500 ml pe zi. Sucul proaspat de rosii este indicat tuturor si pentru proprietatile sale de detoxifiere a organismului.

Alte surse de licopen sunt sfecla rosie, grapefruitul rosu, strugurii rosii, ardeii rosii, vinul rosu.

Sursa: Mediafax
Foto: www.freegreatpicture.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Sucul de rosii, leac impotriva cancerului"

1 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Sucul de rosii, leac impotriva cancerului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce sa nu mancam cozonaci cumparati din comert

De ce sa nu mancam cozonaci cumparati din comert

de Elena-Alina Constantinescu 14 Apr 2017

Cozonacul din comert este un produs cu densitate energetica mare, dezechilibrat din punct de vedere nutritional, cu cantitate mare de glucide (peste 50 g glucide la 100 g). [detalii]

Probleme cu digestia? Iata 3 recomandari nutritionale

Probleme cu digestia? Iata 3 recomandari nutritionale

de Elena-Alina Constantinescu 23 Mar 2017

Tulburarile digestive sunt foarte frecvente din cauza alimentatiei nesanatoase si a stilului de viata dezorganizat. Problemele stomacale se manifesta prin balonare, arsuri stomacale, gaze intestinale, constipatie. Pentru a avea un sistem digestiv sanatos, iata 3 recomandari nutritionale. [detalii]

Croissantul din comert: ce substante daunatoare contine

Croissantul din comert: ce substante daunatoare contine

de Elena-Alina Constantinescu 16 Mar 2017

Numeroase studii realizate de institutii medicale si universitati de prestigiu arata ca grasimile saturate cresc riscul de aparitie a afectiunilor cardiovasculare precum infarctul sau accidentul vascular cerebral si sunt un factor de risc pentru cancerele de colon si san. Un studiu realizat recent de APC Romania demonstreaza ca peste 90% dintre croissantele din comert contin conservanti. Haideti sa aflam ce alte substante au mai fost descoperite in compozitia lor. [detalii]

Postul Pastelui: alimente care tin de foame si nu ingrasa

Postul Pastelui: alimente care tin de foame si nu ingrasa

de Elena-Alina Constantinescu 15 Mar 2017

Produsele vegetale din comert (salata de vinete, hummus, orez la caserola, etc) sunt bogate in grasimi hidrogenate, E-uri si arome, fara de care nu ar mai fi atat de gustoase. Odata patrunse in organism, aceste substante se depun pe vasele de sange si sunt un pericol pentru silueta ta, sunt lipsite de valoare nutritiva si asigura o satietate de scurta durata. Din fericire, exista alternative sanatoase la produsele vegetale industriale, si anume fructele si legumele de sezon, bogate in vitamine, minerale, fibre si antioxidanti. Iata, mai jos, ce alimente trebuie sa incluzi in meniu... [detalii]

Trebuie sa renuntam la gluten? Ce spune nutritionistul Mihaela Bilic

Trebuie sa renuntam la gluten? Ce spune nutritionistul Mihaela Bilic

de Elena-Alina Constantinescu 13 Mar 2017

Glutenul este o proteina care se gaseste in diverse cereale precum grau, secara, orz. Este utilizat intr-o mare varietate de produse de patiserie si alte alimente (bere, paste fainoase, mezeluri, sosuri pentru salata gata preparate), pentru textura pe care o ofera acestora. Trebuie sa renuntam la gluten? Iata parerea nutritionistului Mihaeala Bilic... [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 4.5 din 5 (4 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.