Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Top 5 sucuri care iti ofera energia de care ai nevoie in fiecare zi

de Raluca Garbea 10 Mai 2019

Tags: sucuri naturale sanatate beneficii


Top 5 sucuri care iti ofera energia de care ai nevoie in fiecare zi

Exista sucuri naturale cu actiune tonica si energizanta, care maresc rezistenta organismului la efort si imbunatatesc concentrarea.

Iata care sunt acestea!


1. Suc de portocale


Sucul de portocale pune in miscare sistemul imunitar si reduce riscul dezvoltarii bolilor cardiovasculare.


De asemenea, acesta amelioreaza circulatia sangelui si protejeaza corpul impotriva cancerului.


2. Suc de ananas


Ananasul se remarca prin profilul nutritional impresionant - potasiu, cupru, mangan, calciu, magneziu, vitamina C, betacaroten, tiamina, vitamina B6, precum si fibre solubile si insolubile.


3. Suc de grepfrut


Sucul de grepfrut ofera o serie de beneficii impresionante pentru sanatate, mai ales daca este consumat in mod regulat.


Din punct de vedere nutritional, acesta contine un nivel ridicat de vitamina C, fier, proteine, diferite tipuri de fibre dietetice si zaharuri naturale.


Mai mult decat atat, sucul dintr-un grepfrut de dimensiune medie are aproximativ 70 de calorii.


4. Suc de zmeura


Sucul de zmeura contine un nivel ridicat de vitamina C si fibre dietetice, precum si cantitati semnificative de fier, magneziu, acizi grasi Omega-3, potasiu si vitamina B6.


5. Suc de aloe vera


Cu o lista impresionanta de vitamine si minerale, inclusiv vitaminele E, C si B, precum si cupru, calciu, zinc, magneziu si potasiu, sucul de aloe vera poate face minuni pentru sistemul imunitar.


In plus, acest suc contine fitonutrienti si alti antioxidanti care pot oferi sprijin impotriva agentilor patogeni si a bolilor cronice.






>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam -
Suc de capsuni - Cele mai importante beneficii pentru sanatate




Sursa foto: pexels.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"Top 5 sucuri care iti ofera energia de care ai nevoie in fiecare zi"

7 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Top 5 sucuri care iti ofera energia de care ai nevoie in fiecare zi"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce alimente provoaca o respiratie urat mirositoare

Ce alimente provoaca o respiratie urat mirositoare

de Raluca Garbea 21 Mai 2019

O respiratie proaspata este la fel de importanta ca un zambet sanatos. Descopera in articol care sunt alimentele care provoaca o respiratie urat mirositoare! [detalii]

Ceai senna - Top 5 beneficii pentru sanatate

Ceai senna - Top 5 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 21 Mai 2019

Ceaiul senna ofera numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: pierderea in greutate, tratarea indigestiei si ingrijirea pielii. [detalii]

Cum poti pacali nevoia de dulce

Cum poti pacali nevoia de dulce

de Raluca Garbea 17 Mai 2019

Iti place sa mananci dulciuri, insa ai vrea sa renunti? Descopera in articol care sunt cele mai eficiente metode! [detalii]

Suc de merisoare - Cele mai importante beneficii pentru sanatate

Suc de merisoare - Cele mai importante beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 16 Mai 2019

Sucul de merisoare are multe beneficii pentru sanatate, cum ar fi: imbunatatirea digestiei si prevenirea afectiunilor cronice. [detalii]

Top 10 alimente care sprijina sanatatea ficatului

Top 10 alimente care sprijina sanatatea ficatului

de Raluca Garbea 14 Mai 2019

O alimentatie necorespunzatoare poate afecta sanatatea ficatului tau. Iata care sunt cele mai bune alimente pentru un stil de viata sanatos! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016