Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Top 7 alimente pe care nu trebuie sa le tii in frigider

de Elena-Alina Constantinescu 30 Mar 2015

Top 7 alimente pe care nu trebuie sa le tii in frigider

Vom prezenta in articolul de astazi un top 7 al alimentelor pe care nu ar trebui sa le depozitezi in frigider. Iata cum este bine sa le pastram in stare proaspata cat mai mult timp!

Depozitarea alimentelor este foarte importanta pentru pastrarea aromei si a texturii. Specialistii in nutritie spun ca daca nu este respectata temperatura de pastrare, ne putem imbolnavi.

Iata 7 alimente pe care nu ar trebui sa le pastrezi in frigider:

Banane
Bananele nu trebuie depozitate in frigider deoarece se vor innegri si, in plus, se incetineste procesul de coacere. Tine fructele la temperatura camerei si infasoara cozile cu staniol pentru a rezista mai mult.

Cartofi
Nici cartofii nu se pastreaza in frigider. Este bine de stiut ca temperaturile scazute transforma amidonul in zahar, ceea ce va duce la modificarea gustului. Totodata, este afectata si textura. Cel mai indicat este sa ii pastrezi intr-un loc intunecat si racoros (in camara).

Miere
Mierea nu are ce cauta in frigider. Stiai ca temperatura rece determina cristalizarea mierii?

Ceapa
Ca si cartofii, ceapa se pastreaza in camara, in niciun caz in frigider deoarece va mucegai. Intr-un mediu rece, foile cepei incep sa se strice iar miezul se inmoaie.

Avocado
Nici avocado nu se pastreaza in frigider deoarece nu se va mai coace. El trebuie pastrat la temperatura camerei.

Usturoi
Tinut in frigider, usturoiul va mucegai. Acesta ar trebui sa fie depozitat intr-un loc racoros si intunecat.

Ulei de masline
Uleiul de masline de depoziteaza intr-un loc racoros, uscat si intunecat. Pastrat la frigider, va deveni vascos din cauza temperaturii scazute.

Pentru pastrarea prospetimii alimentelor mai mult timp, este bine sa stii cum trebuie sa le aranjezi corect in frigider:

- pe raftul de sus asezam iaurturile, branzeturle, untul;
- pe raftul din mijloc putem aseza mancarea gatita;
- pe raftul de jos asezam ouale, caserolele de carne, cutiile de lapte.
- pe usa frigiderului se pastreaza verdeturile, vinul, maioneza, mustarul, muraturile.

Foto: www.which.co.uk


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Top 7 alimente pe care nu trebuie sa le tii in frigider"

1 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Top 7 alimente pe care nu trebuie sa le tii in frigider"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce trebuie sa stii despre uleiul de floarea-soarelui

Ce trebuie sa stii despre uleiul de floarea-soarelui

de Elena-Alina Constantinescu 08 Dec 2016

Prin intermediul campaniei "Sa invatam sa intelegem eticheta!", Asociatia Pro Consumatori (APC) isi doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa atraga atentia consumatorilor cu privire la existenta pe piata a unor uleiuri alimentare de origine vegetala, care datorita continutului scazut de grasimi saturate nu sunt destinate a fi folosite pentru pregatirea unor alimente prin prajire. [detalii]

Cele 5 beneficii importante ale consumului de banane

Cele 5 beneficii importante ale consumului de banane

de Elena-Alina Constantinescu 17 Nov 2016

Studiile au demonstrat ca aceste fructe sunt foarte eficiente pentru a preveni multe probleme de sanatate. Sunt o gustare sanatoasa in curele de slabire. Consumul de banane scade nevoia de a mai manca gustari pline ce calorii pe parcursul zilei. [detalii]

Postul Craciunului: cum sa tii o dieta vegetariana echilibrata?

Postul Craciunului: cum sa tii o dieta vegetariana echilibrata?

de Elena-Alina Constantinescu 16 Nov 2016

Postul Nasterii Domnului a inceput deja, asadar pana in Ajunul Craciunului este perioada ideala sa iti detoxifiezi organismul. Dieta de post are o serie de beneficii: normalizeaza presiunea sangelui si nivelul colesterolului, curata arterele, ofera energie si vitalitate, imbunateste digestia, stimuleaza memoria si capacitatea de concentrare. [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru bolnavii de diabet

Cele mai bune ceaiuri pentru bolnavii de diabet

de Elena-Alina Constantinescu 04 Nov 2016

Persoanele care sufera de diabet zaharat au anumite restrictii alimentare. Spre exemplu, nu au voie sa consume zahar, prajituri, inghetata si fructe cu un indice glicemic ridicat. [detalii]

Cum scapam de astenia de toamna? Top 3 alimente pentru o stare de bine

Cum scapam de astenia de toamna? Top 3 alimente pentru o stare de bine

de Elena-Alina Constantinescu 31 Oct 2016

In acest sezon, tonusul general al organismului scade, apar modificari de dispozitie si avem permanent senzatia de oboseala. Asadar, productia de serotonina (hormonul fericirii) scade, iar organismul trece prin mai multe schimbari din cauza reducerii intensitatii luminii. Iata, mai jos, 3 alimente care ne ajuta sa trecem peste starea de astenie: [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 4 din 5 (5 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.