Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

VIDEO: Cea mai buna reteta de chipsuri de casa

de Viorica Ghinea 05 Iul 2017

Tags: mancare sanatoasa chipsuri retete sanatoase


VIDEO: Cea mai buna reteta de chipsuri de casa

Oricat de apetisante si crocante ar fi chipsurile din comert, trebuie sa recunoastem ca acest tip de produse are in compozitie multe substante daunatoare sanatatii. Cel mai bine este sa inveti sa prepari o reteta de chipsuri in casa. Este mai simplu decat iti imaginezi! Tot ce trebuie sa faci este sa urmezi pasii culinari de mai jos.

Ingrediente necesare pentru reteta de chipsuri de casa


- 3 cartofi de dimensiune medie;

- pudra de usturoi;

- ierburi aromate;

- una ori doua linguri de ulei;

- piper proaspat macinat (pentru o aroma mai intensa);

- sare.

Metoda de preparare a retetei de chipsuri de casa


Pentru inceput, preincalzeste cuptorul la 230 de grade Celsius. Pune hartie de copt pe fundul unei tavi, apoi taie cartofii in felii rotunzi si subtiri. Dupa aceea, pune cartofii la fiert intr-o oala aflata in clocot, timp de 3-5 minute. La final, foloseste-te de o strecuratoare mare pentru a indeparta lichidul. Ori pune un capac pe oala, trece peste acesta un prosop si introdu-l in manere. Astfel vei putea sa scurgi usor apa aflata in recipient.



Pune cartofii intr-un bol si combina-i cu ierburi aromate (oregano, busuioc, etc), pudra de usturoi, ulei, piper proaspat macinat si sare. Optional, in functie de gusturile si de preferintele tale, poti sa adaugi si alte ingrediente in retete. Spre exemplu, pune curry pentru o aroma si un gust deosebite.

Aranjeaza feliile de cartofi una langa alta in tava pregatita anterior. Tine-le la cuptor in jur de 15 minute, pana se coc si devin crocante. Lasa chipsurile putin la racit, apoi scoate-le cu grija din tava. Acum sunt gata de servit. Le poti servi simple ori cu diferite sosuri.

Te vei indragosti de aceasta reteta de chipsuri de casa, ceea ce te va face sa uiti de produsele din comert de acest tip. Invita-i pe cei dragi la tine si rasfata-i cu o gustare crocanta si aromata.




Spune-ne opinia ta despre
"VIDEO: Cea mai buna reteta de chipsuri de casa"

9 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"VIDEO: Cea mai buna reteta de chipsuri de casa"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Incerci sa reduci tensiunea arteriala? Sucul de rosii te poate ajuta!

Incerci sa reduci tensiunea arteriala? Sucul de rosii te poate ajuta!

de Raluca Garbea 19 Iun 2019

Noile cercetari arata cum un pahar de suc de rosii fara sare poate sa reduca tensiunea arteriala si riscul aparitiei bolilor de inima. [detalii]

Pepene rosu - Top 4 beneficii pentru sanatate

Pepene rosu - Top 4 beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 18 Iun 2019

Pepenele rosu ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Descopera in articol care sunt acestea! [detalii]

Alimente bogate in vitamina D

Alimente bogate in vitamina D

de Raluca Garbea 14 Iun 2019

Vitamina D este produsa de organism dupa expunerea la lumina soarelui. Exista, de asemenea, surse alimentare de vitamina D, pe care oamenii le pot adauga in regimul lor, in cazul in care prezinta deficit de vitamina D. Descopera in articol care sunt acestea! [detalii]

Ce este acidul citric si in ce produse se regaseste

Ce este acidul citric si in ce produse se regaseste

de Raluca Garbea 11 Iun 2019

Acidul citric reprezinta unul dintre cei mai comuni aditivi alimentari folositi in prezent. Descopera in articol in ce produse se regaseste acidul citric! [detalii]

Top 5 alimente bogate in proteine

Top 5 alimente bogate in proteine

de Raluca Garbea 08 Iun 2019

Proteinele ofera numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: protejarea sistemului muscular, diminuarea senzatiei de foame sau intarirea sistemului imunitar. Descopera in articol care sunt cele mai bune surse de proteine! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016