Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul verde, secretul siluetei si frumusetii tale

de Elena-Alina Constantinescu 24 Nov 2016

Ceaiul verde, secretul siluetei si frumusetii tale

Ceaiul verde poate substitui cu succes cafeaua, energizeaza organismul, asigura o buna functionare a ficatului si a rinichilor, mentine un ritm cardiac constant si previne bolile digestive, de inima si cancerul.

Problemele digestive pot fi cauzate de consumul de cafea si alcool in exces, de alimentele grase sau prajite care cresc aciditatea din stomac si sunt foarte greu de digerat. Asadara, ceaiul verde echilibreaza tranzitul intestinal si faciliteaza digestia.

Bogat in flavonoizi, ceaiul verde este un remediu natural pentru detoxifierea organismului. Sustine functiile ficatului si contribuie la eliminarea substantelor toxice din corp.

Mai mult, prin continutul de taninuri reduce absorbtia glucidelor si lipidelor si astfel te ajuta sa pierzi in greutate. Specialistii in nutritie spun ca polifenolii produc caldura suplimentara in organism si ajuta la arderea caloriilor.

Radicalii liberi pot fi produsi de fumul de tigara, poluare, ultraviolete sau gazele de esapament. Aceasta bautura contine polifenoli, substante care protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi responsabili de deteriorarea celulelor.

Datorita continutului de fluorina, protejeaza sanatatea dintilor.

Mai mult, prin continutl de cofeina, are efect tonic, revitalizant. Prin continutul de L-teanina, ceaiul verde ajuta la imbunatatirea tonusului psihic, creand o stare generala de bine care se va reflecta in indeplinirea cu succes a sarcinilor de zi cu zi.

Un efect foarte important si mediatizat al ceaiului verde este scaderea nivelului de colesterol rau concomitent cu cresterea cantitatii de colesterol bun HDL. Consumul de ceai verde reduce riscul de afectiuni cardiovasculare.

Previn daunele la nivelul celulelor creierului si astfel tine la distanta bolile degenerative (Parkinson si Alzheimer). Stimuleaza procesele metabolice la nivelul celulelor sistemului nervos central si imbunatateste circulatia sanguina la nivelul tegumentelor.

De asemenea, numeroase studii au demonstrat ca ofera protectia impotriva mai multor tipuri de cancer precum: cancerul mamar, de colon, rinichi sau de plamani. Testele de laborator au demonstrat ca inhiba dezvoltarea celulelor tumorale.

Este foarte apreciat pentru proprietatile antiimbatranire. Antioxidantii elimina cearcanele, ridurile, petele sau orice alte probleme ale pielii. Are proprietatea de a vindeca ranile usoare si este folosit ca tratament chiar si in cazul unor afectiuni ale pielii, printre care si rozaceea. Avand proprietati antibacteriene si antioxidante, ceaiul verde este in mod frecvent utilizat ca ingredient al produselor pentru ingrijirea corpului.

Foto: pixabay.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul verde, secretul siluetei si frumusetii tale"

1 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul verde, secretul siluetei si frumusetii tale"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum se tine sub control diabetul la copii

Cum se tine sub control diabetul la copii

de Elena-Alina Constantinescu 15 Nov 2016

Societatea Romana de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice a lansat o campanie numita "Act Today to Change Tomorrow" care are scopul de a aduce in atentia publica problematica copiilor care sufera de diabet. [detalii]

Studiu: Obezitatea imbatraneste creierul

Studiu: Obezitatea imbatraneste creierul

de Elena-Alina Constantinescu 08 Aug 2016

Cercetatorii de la Universitatea Cambridge au publicat un studiu in revista "Neurobiology of Aging" prin care au aratat ca excesul de greutate imbatraneste creierul. Obezitatea altereaza structura acestuia, provocand pierderi de memorie si un risc crescut de dementa. [detalii]

Excesul de kilograme reduce speranta de viata

Excesul de kilograme reduce speranta de viata

de Elena-Alina Constantinescu 18 Iul 2016

Potrivit statisticilor, aproape 650 de milioane de adulti sau 13 la suta din populatia mondiala adulta sufera de obezitate. Un studiu publicat in revista "The Lancet" atrage atentia ca persoanele supraponderale pierd in medie un an din speranta de viata. [detalii]

Alimente care lupta impotriva kilogramelor in exces

Alimente care lupta impotriva kilogramelor in exces

de Elena-Alina Constantinescu 27 Oct 2015

Va prezentam astazi alimentele care potolesc foamea, stopeaza pofta de a manca ceva dulce si furnizeaza energie organismului. [detalii]

 

4 sfaturi de care sa tii cont atunci cand vrei sa slabesti

de AlegeSanatos.ro 29 Aug 2015

Atunci cand vrei sa dai jos doar cateva kilograme, te poti motiva cu usurinta si ai toate sansele sa reusesti. Insa atunci cand trebuie sa dai jos cateva zeci de kilograme, este mult mai dificil sa gasesti resursele interioare necesare pentru a merge pana la capat cu schimbarea. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 5 din 5 (1 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.