Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul verde, secretul siluetei si frumusetii tale

de Elena-Alina Constantinescu 24 Nov 2016

Ceaiul verde, secretul siluetei si frumusetii tale

Ceaiul verde poate substitui cu succes cafeaua, energizeaza organismul, asigura o buna functionare a ficatului si a rinichilor, mentine un ritm cardiac constant si previne bolile digestive, de inima si cancerul.

Problemele digestive pot fi cauzate de consumul de cafea si alcool in exces, de alimentele grase sau prajite care cresc aciditatea din stomac si sunt foarte greu de digerat. Asadara, ceaiul verde echilibreaza tranzitul intestinal si faciliteaza digestia.

Bogat in flavonoizi, ceaiul verde este un remediu natural pentru detoxifierea organismului. Sustine functiile ficatului si contribuie la eliminarea substantelor toxice din corp.

Mai mult, prin continutul de taninuri reduce absorbtia glucidelor si lipidelor si astfel te ajuta sa pierzi in greutate. Specialistii in nutritie spun ca polifenolii produc caldura suplimentara in organism si ajuta la arderea caloriilor.

Radicalii liberi pot fi produsi de fumul de tigara, poluare, ultraviolete sau gazele de esapament. Aceasta bautura contine polifenoli, substante care protejeaza organismul impotriva radicalilor liberi responsabili de deteriorarea celulelor.

Datorita continutului de fluorina, protejeaza sanatatea dintilor.

Mai mult, prin continutl de cofeina, are efect tonic, revitalizant. Prin continutul de L-teanina, ceaiul verde ajuta la imbunatatirea tonusului psihic, creand o stare generala de bine care se va reflecta in indeplinirea cu succes a sarcinilor de zi cu zi.

Un efect foarte important si mediatizat al ceaiului verde este scaderea nivelului de colesterol rau concomitent cu cresterea cantitatii de colesterol bun HDL. Consumul de ceai verde reduce riscul de afectiuni cardiovasculare.

Previn daunele la nivelul celulelor creierului si astfel tine la distanta bolile degenerative (Parkinson si Alzheimer). Stimuleaza procesele metabolice la nivelul celulelor sistemului nervos central si imbunatateste circulatia sanguina la nivelul tegumentelor.

De asemenea, numeroase studii au demonstrat ca ofera protectia impotriva mai multor tipuri de cancer precum: cancerul mamar, de colon, rinichi sau de plamani. Testele de laborator au demonstrat ca inhiba dezvoltarea celulelor tumorale.

Este foarte apreciat pentru proprietatile antiimbatranire. Antioxidantii elimina cearcanele, ridurile, petele sau orice alte probleme ale pielii. Are proprietatea de a vindeca ranile usoare si este folosit ca tratament chiar si in cazul unor afectiuni ale pielii, printre care si rozaceea. Avand proprietati antibacteriene si antioxidante, ceaiul verde este in mod frecvent utilizat ca ingredient al produselor pentru ingrijirea corpului.

Foto: pixabay.com


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul verde, secretul siluetei si frumusetii tale"

7 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul verde, secretul siluetei si frumusetii tale"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce nu reusim sa slabim: efectele stresului asupra siluetei

De ce nu reusim sa slabim: efectele stresului asupra siluetei

de Alege Sanatos 19 Apr 2017

Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adulti sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi. Motivele principale identificate de specialisti, care predispun oamenii la ingrasare, sunt apetitul crescut, tahifagia, predilectia pentru dulciuri, ingestia compulsiva si sedentarismul. [detalii]

Obezitatea, factor de risc important in aparitia bolilor de rinichi

Obezitatea, factor de risc important in aparitia bolilor de rinichi

de Elena-Alina Constantinescu 10 Mar 2017

Potrivit statisticilor, anul trecut peste 600 de milioane de oameni in intrega lume sufereau de obezitate. [detalii]

Cum sa iti feresti copilul de obezitatea infantila. Patinele cu rotile sunt o invitatie la joaca!

Cum sa iti feresti copilul de obezitatea infantila. Patinele cu rotile sunt o invitatie la joaca!

de AlegeSanatos.ro 13 Feb 2017

Alimentatia nu este, din pacate, suficienta pentru a ne feri copiii de obezitatea infantila si riscurile asociate acesteia. Fiindca nu este o tema pe care sa o tratam cu superficialitate, orice sprijin in aceasta directie trebuie primit cu apreciere si pus totodata in aplicare. [detalii]

Cum ii protejam pe copii de publicitatea la alimentele nesanatoase

Cum ii protejam pe copii de publicitatea la alimentele nesanatoase

de Elena-Alina Constantinescu 01 Feb 2017

Comisia de Sanatate publica din Parlamentul European a dat un semnal clar ca se angajeaza in lupta impotriva obezitatii, prin stabilirea unor reguli mai ferme de protejare a copiilor de publicitatea la alimentele nesanatoase. [detalii]

Cum ne afecteaza sanatatea consumul de bauturi carbogazoase

Cum ne afecteaza sanatatea consumul de bauturi carbogazoase

de Elena-Alina Constantinescu 31 Ian 2017

Consumul pe termen lung de bauturi indulcite cu zahar contribuie la cresterea in greutate, favorizeaza aparitia diabetului, cancerului de pancreas si prostata, slabiciunii musculare, bolilor de inima. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 5 din 5 (1 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.