Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Abuzul de suplimente cu multivitamine creste riscul de cancer

de AlegeSanatos.ro 28 Apr 2015

Tags: acid folic


Abuzul de suplimente cu multivitamine creste riscul de cancer

Suplimentele alimentare sunt folosite tot mai des pentru a combate oboseala, pentru a stimula memoria sau pentru a stimula sistemul imunitar. Te-ai intrebat cat de sigure sunt acestea pentru sanatate? S-a dovedit ca suplimentele cu vitamine cresc riscul de a dezvolta cancer, potrivit unui studiu bazat pe analizarea rezultatelor unor cercetari de peste doua decenii.

Nu s-a stabilit de ce se intampla acest lucru la nivel molecular, dar dovezile arata ca persoanele care iau suplimente alimentare in exces tind sa fie mai predispuse la imbolnavirea de cancer, au aratat cercetatorii de la Centrul Oncologic al Universitatii din Colorado.
 
Pentru a afla daca suplimentele alimentare cu multivitamine sunt cu adevarat sigure pentru sanatate si daca administrarea acestora ar putea ajuta la reducerea riscului de imbolnavire de cancer, expertii au efectuat cercetari timp de mai mult de 20 de ani.
 
Potrivit unui studiu din 2006, suplimentele cu acid folic duc la o crestere cu 20% a riscului de cancer mamar. In plus, femeile care au inclus in alimentatie cel mai mare nivel de acid folic, in principal prin suplimente nutritionale, aveau un risc cu 32% mai mare de a dezvolta cancer mamar, comparativ cu femeile care consumau foarte putin acid folic. 
 
Mai multe studii au aratat ca suplimentele cu vitamina E sunt asociate unui risc crescut de cancer in cazul barbatilor, iar o cercetare a aratat ca pot dubla riscul de cancer de prostata. Femeile care au luat suplimente nutritionale bogate in vitamina E au prezentat un risc cu 20% mai mare de a suferi de cancer mamar, in comparatie cu cele care nu au luat suplimente.
 
Absorbtia simultana a mai multor produse care ofera ingrediente similare (suplimente alimentare si alimente imbogatite) nu este recomandata. Daca iei un amestec de vitamine si mananci, in acelasi timp, produse lactate imbogatite cu vitamina D, margarina imbogatita cu vitamina A si suc de portocale imbogatit cu vitamina C, acesta va fi, cel mai probabil, supradozaj. 

Doza normala de minerale si vitamine nu prezinta niciun risc asupra sanatatii. Aportul de multivitamine poate fi benefic, cu conditia sa nu inlocuiasca un regim alimentar sanatos si echilibrat. Pentru a evita riscul de supradozaj, urmeaza instructiunile de pe eticheta produsului. Este indicat sa consulti medicul specialist pentru recomandarea dozei optime.
 
Sursa foto: babyresource.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"Abuzul de suplimente cu multivitamine creste riscul de cancer"

5 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Abuzul de suplimente cu multivitamine creste riscul de cancer"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce spune albirea prematura a parului despre sanatatea ta

Ce spune albirea prematura a parului despre sanatatea ta

de Viorica Ghinea 07 Aug 2017

Albirea prematura a parului reprezinta unul dintre primele semne care anunta imbatranirea organismului. Desi acest proces natural este privit mai mult ca pe o problema de ordin estetic, nu ar trebui neglijate nici indiciile pe care le ofera in privinta sanatatii. Daca ai fire de par alb aparute prematur, iata ce spun acestea despre starea de sanatate a organismului tau. [detalii]

Produse de par pe care nu ar trebui sa le folosesti. Uite cum te afecteaza!

Produse de par pe care nu ar trebui sa le folosesti. Uite cum te afecteaza!

de Viorica Ghinea 13 Iul 2017

Nu este usor sa gasesti produsele de par potrivite, avand in vedere ca multe dintre acestea au in compozitie substante chimice care iti pot afecta sanatatea. Desi promit rezultate uimitoare, efectele pe care le au asupra organismului ar trebui sa te faca sa tragi un semnal de alarma. Citeste mai jos ce produse folosite pentru ingrijirea si infrumusetarea parului reprezinta o amenintare pentru sanatatea corpului. [detalii]

Descoperire importanta: cum se pot bloca metastazele cancerului

Descoperire importanta: cum se pot bloca metastazele cancerului

de Elena-Alina Constantinescu 02 Feb 2017

Se stie ca proliferarea celulelor canceroase este influentata de alimentatia bogata in grasimi. O echipa de cercetatori spanioli a gasit o metoda de blocare a metastazelor cancerului. [detalii]

Alerta in supermarket-uri! 5 sortimente de apa au fost retrase de pe piata

Alerta in supermarket-uri! 5 sortimente de apa au fost retrase de pe piata

de Elena-Alina Constantinescu 22 Mar 2016

Protectia Consumatorilor a retras de la comercializare cinci sortimente de apa imbuteliata deoarece nu sunt bune pentru consum pentru ca nu respecta indicatorii microbiologici. Este vorba despre marcile Winny, Aro, Izvorul Zanelor, Calipso si Aqua Quinn. S-au dat amenzi in valoare de 50.000 de lei. [detalii]

Mare atentie la conservele de peste in sos tomat! Ce au descoperit specialistii

Mare atentie la conservele de peste in sos tomat! Ce au descoperit specialistii

de Elena-Alina Constantinescu 02 Mar 2016

Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC Romania) a analizat informatiile de pe etichetele a 33 de conserve de macrou in sos de tomate si a identificat urmatorii aditivi alimentari: [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit