Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

15 beneficii remarcabile ale sarii de Himalaya

de Andreea Pestisan 22 Mai 2015

15 beneficii remarcabile ale sarii de Himalaya

Sarea roz de Himalaya, originara din Pakistan, este cea mai pura sare din lume, fiind recunoscuta pentru proprietatile sale curative. Aceasta are un continut bogat in minerale: include 84 de minerale si oligoelemente din cele 92 care se gasesc in organism. Culoarea roz a sarii se datoreaza continutului de oxid de fier, care aduce reale beneficii sanatatii.

Sarea cristalizata de Himalaya reprezinta alternativa sanatoasa la sarea de masa rafinata, iodata artificial. Foloseste cu incredere sarea roz in bucatarie, intrucat este pura, bogata in mod natural in iod, nu contine aditivi sau adaos de iod. In plus, aceasta poate fi utilizata si ca ingredient cosmetic, pentru prepararea mastilor exfoliante, sau ca sare de baie, pentru relaxare.
 
Beneficiile sarii roz de Himalaya pentru sanatate:
 
1. ajuta la mentinerea sanatatii inimii
2. contribuie la sanatatea sinusurilor
3. previne bolile aparatului respirator 
4. imbunatateste functiile plamanilor
5. normalizeaza tensiunea arteriala
6. sustine absorbtia substantelor nutritive 
7. ajuta la reglarea zaharului din sange
8. contribuie la eliminarea toxinelor din corp
9. furnizeaza energie organismului
10. mentine echilibrul pH-ului optim
11. stimuleaza circulatia sangvina
12. controleaza nivelul de apa din organism
13. poate reduce simptomele febrei si gripei
14. previne crampele musculare
15. imbunatateste calitatea somnului.
 
Atentie! Se recomanda evitarea consumului excesiv de sare, intrucat poate avea efecte secundare nefaste asupra sanatatii. Sarea de Himalaya nu trebuie utilizata ca remediu pentru tratarea diverselor afectiuni!
 
Sursa foto: depositphotos.com
 


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"15 beneficii remarcabile ale sarii de Himalaya"

6 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"15 beneficii remarcabile ale sarii de Himalaya"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Zumba, metoda distractiva pentru arderea caloriilor si tonifierea organismului

Zumba, metoda distractiva pentru arderea caloriilor si tonifierea organismului

de Alege Sanatos 09 Iun 2017

Exercitiul fizic, in orice forma, ar trebui sa faca parte din rutina noastra zilnica, fara niciun fel de compromis. Ideal este sa ne bucuram de activitatea pe care o alegem si sa savuram beneficiile pe care le aduce calitatii vietii. Iar Zumba este un exemplu bun de activitate fizica care ne ofera, pe langa portia de cardio necesara zilnic, si distractie si reprezinta o activitate propice pentru socializare. [detalii]

Detoxifierea, cheia functionarii optime a organismului

Detoxifierea, cheia functionarii optime a organismului

de Elena-Alina Constantinescu 06 Iun 2017

Prajiturile, mancarea bogata in grasimi, aportul redus de fibre, legume si fructe sunt cauze ale simptomelor de oboseala. Depozitarea toxinelor in organism determina incetinirea metabolismului, impiedicand oxigenarea sangelui si asimularea depozitelor de grasime. [detalii]

Yoga si meditatia: 5 beneficii asupra creierului

Yoga si meditatia: 5 beneficii asupra creierului

de Alege Sanatos 30 Mai 2017

Dana Tupa, unul dintre cei mai cunoscuti profesori de yoga din Romania, afirma ca este deja demonstrat stiintific ca practicarea yoga in mod regulat, cel putin o data pe saptamana, are capacitatea extraordinara de a imbunatati sanatatea emotionala si de scadea raspunsul creierului la factorii de stres. [detalii]

4 metode pentru a combate astenia de primavara

4 metode pentru a combate astenia de primavara

de Alege Sanatos 28 Apr 2017

Te simti obosita, ai dureri inexplicabile de cap si nu te poti concentra? Medicii spun ca, in ultima perioada, foarte multe persoane acuza stari de slabiciune, lipsa tonusului, scaderea formei fizice. Primavara este unul dintre anotimpurile care dau cele mai mari batai de cap persoanelor cu sensibilitate ridicata si un sistem imunitar scazut. Corina Zugravu, Presedintele Centrului de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie, ofera cateva recomandari pentru a trata aceasta problema si a reveni la un stil de viata activ si sanatos: [detalii]

Unde petrec romanii minivacanta de 1 Mai?

Unde petrec romanii minivacanta de 1 Mai?

de Elena-Alina Constantinescu 27 Apr 2017

3 din 5 angajati care vor avea liber de 1 Mai vor petrece minivacanta din acest weekend acasa, cu familia si prietenii, sau in aer liber, iar cei mai multi dintre ei vor aloca un buget de sub 200 de lei de persoana pentru activitatile planificate, arata un studiu realizat recent. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.