Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

6 lucruri pe care trebuie sa le faci pana in 35 de ani

de Viorica Ghinea 24 Aug 2017

Tags: analize esec medic de familie fericire


6 lucruri pe care trebuie sa le faci pana in 35 de ani

Odata cu inaintarea in varsta, acumulezi tot mai multa experienta de viata si realizezi cat de diferit ai face anumite lucruri daca ai avea posibilitatea sa te intorci in trecut. Tocmai de aceea, am alcatuit o lista cu 6 lucruri pe care ar trebui sa le realizezi pana implinesti varsta de 35 de ani. Iata care sunt acestea!

Ce este bine sa faci pana in 35 de ani


1. Nu lasa ingrijirea starii de sanatate pentru varsta a treia

Multi oameni considera ca organismul lor are nevoie de ingrijire doar la batranete, dar adevarul este ca bolile nu te intreaba ce varsta ai, ci te iau pe nepregatite. Cu atat mai mult in societatea actuala, cand ne pandesc atatea pericole din mediul inconjurator si chiar din propria farfurie. Asadar, nu amana programarile la medicul la familie si realizarea analizelor anuale.

2. Nu iti petrece timpul cu oamenii toxici

Persoanele toxice, cele care iti fac rau si te trateaza urat, te fac sa iti pierzi increderea in tine, iti starnesc frustrari si te fac sa iti pierzi timpul cu ele, ajungand in final sa te lase fara energie. Nu mai sta in compania oamenilor de acest tip, ci indeparteaza-i si invata sa te iubesti din nou. Aceasta regula de viata se aplica atat in cazul prietenilor si al partenerului de cuplu, cat si in cazul unui job care nu te implineste. Lasa totul in urma pentru ca meriti tot ce este mai bun. Invata aceasta lectie inainte sa ii lasi pe toti sa te conduca dupa bunul lor plac.

3. Focuseaza-te asupra visurilor tale

Stii ce vei regreta cel mai mult la batranete? Faptul ca nu ai luptat pentru ceea ce iti doreai sa obtii in viata. Urmeaza-ti pasiunile si dezvolta proiectele la care visezi cu ochii deschisi, altfel iti va parea rau mai tarziu, cand nu vei mai putea sa faci nimic in aceasta privinta.

4. Asuma-ti riscuri

Ce mai trebuie sa faci pana la 35 de ani? Sa iti asumi riscuri, pentru ca din zona de confort, in care preferi de multe ori sa stai, nu te vei putea bucura de ceea ce iti doresti cel mai mult pe lume. Vrei sa obtii  un anumit post? Atunci lupta pentru aceasta functie fara sa iti mai fie teama de esec. Iubesti o persoana si iti este teama sa iti marturisesti sentimentele? Daca nu exista piedici prea mari in calea voastra, atunci nu ai nimic de pierdut. Poate chiar s-ar putea sa constati ca iti impartaseste ceea ce simti cu intensitate.

5. Petrece timp alaturi de familie

In prima parte a vietii timpul tau se imparte intre prieteni, iubit, scoala si cariera, dar familia unde ramane? Ce loc ocupa in viata ta cei care iti sunt alaturi la bine si la greu? Tine cont de faptul ca mai tarziu vei regreta ca nu ai petrecut mai mult timp de calitate alaturi de bunicii, de parintii si de fratii ori surorile tale. Iti vei dori sa dai timpul inapoi sa ii mai strangi macar o data in brate, insa nu vei mai avea aceasta posibilitate.

6. Nu fi aspru cu tine

In lupta pe care o ducem zilnic pentru a reusi in viata, tindem sa devenim prea aspri cu noi insine, ajungand astfel sa ne facem mult rau. Este normal sa iti ridici singur anumite stardarde, insa nu depasi limitele. Nu te mustra atunci cand ai esecuri, ci priveste-le ca pe niste lectii de viata. Data viitoare vei sti exact unde mai ai de lucrat, ce trebuie sa imbunatatesti. In plus, astfel vei avea ocazia sa le oferi si celor din jurul tau o felie din experienta ta de viata, una pe care cu siguranta o vor aprecia.

Urmeaza si tu aceste reguli pentru o viata fericita!


Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"6 lucruri pe care trebuie sa le faci pana in 35 de ani"

1 + 3 =

Spune-ne opinia ta despre
"6 lucruri pe care trebuie sa le faci pana in 35 de ani"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce mancam seara pentru un somn linisit- Top 7 alimente recomandate inainte de culcare

Ce mancam seara pentru un somn linisit- Top 7 alimente recomandate inainte de culcare

de AlegeSanatos.ro 01 Iul 2019

Uneori ne dorim sa avem un somn cat mai linistit, iar acest lucru se poate intampla si fara sa luam pastile. Este suficient sa incercam o serie de alimente care ne pot ajuta sau chiar ne pot induce o stare de somn. Asa numitele "alimente somnifere", chiar daca efectul lor nu este atat de drastic. Iata 7 alimente care ne pot ajuta sa dormim mai bine si mai profund. [detalii]

5 gadgeturi pentru o viata sanatoasa

5 gadgeturi pentru o viata sanatoasa

de AlegeSanatos.ro 14 Iun 2019

Stilul de viata pe care majoritatea oamenilor il abordeaza in aceasta perioada este unul foarte riscant pentru sanatatea noastra. Petrecem foarte mult timp cu ochii atintiti in ecrane, suntem tot mai sedentari, in majoritatea orelor de pe parcursul zilei suntem feriti de lumina naturala, iar alimentatia echilibrata este o provocare dificil de gestionat. Totusi, tehnologia nu ajuta numai la inlesnirea activitatilor lucrative sau cotidiene, ci poate fi utila si atunci cand vine vorba de implementarea unui stil de viata sanatos. La ce gadgeturi ai putea apela? [detalii]

Cafeaua este sanatoasa, insa nu uita ca trebuie consumata cu moderatie. Iata de ce!

Cafeaua este sanatoasa, insa nu uita ca trebuie consumata cu moderatie. Iata de ce!

de Raluca Garbea 12 Iun 2019

Iubitorilor de cafea, bucurati-va! Un nou studiu arata ca poti sa bei o cafea in fiecare zi fara a spori rigiditatea arterelor - un factor de risc pentru atacul de cord si accidentul vascular cerebral. [detalii]

3 greseli din stilul tau de viata care te imbatranesc

3 greseli din stilul tau de viata care te imbatranesc

de Raluca Garbea 30 Mai 2019

Orice persoana vrea sa isi pastreze tineretea pentru mai mult timp, insa este posibil sa faci anumite greseli ce nu te ajuta deloc in acest sens, dimpotriva. Descopera in articol care sunt greselile din stilul tau de viata care te imbatranesc! [detalii]

Simti ca nu ai suficienta energie? Iata ce trebuie sa faci!

Simti ca nu ai suficienta energie? Iata ce trebuie sa faci!

de Raluca Garbea 03 Mai 2019

Simti ca nu ai suficienta energie? Esti stresat sau ai parte de zile in care parca nimic nu iese asa cum trebuie? [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016