Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ai nevoie sa-ti detoxifiezi organismul?

de AlegeSanatos.ro 31 Aug 2012

Tags: detoxifierea cand ai nevoie de detoxifiere toxine detoxifierea organismului


Ai nevoie sa-ti detoxifiezi organismul?

Organismul uman da mereu semne atunci cand ceva nu functioneaza corespunzator. De cele mai multe ori insa, tindem sa ignoram aceste semne, continuand sa ne expunem la toxine pana cand afectiunile de diverse tipuri isi fac aparitia.

Detoxifierea este foarte importanta pentru o buna functionare, pentru eliminarea toxinelor si tonifierea organismului. Cand ai insa nevoie de ea?

Fa testul de mai jos pentru a afla.
 
Adauga cate un punct pentru fiecare obicei sau simptom pe care l-ai avut pe parcursul ultimului an.
 
Energie si somn
 
  • Somn agitat
  • Oboseala dupa o activitate in care ai depus efort mic/mediu
  • Senzatie de oboseala dimineata, dupa un somn bun
 
Stare emotionala si mentala
 
  • Agitatie sau nervozitate
  • Sentimente de tristete  sau anxietate inexplicabile
  • Confuzie
  • Schimbari de stare de spirit
  • Lacune de memorie
  • Iritabilitate sau furie excesiva
  • Depresie
  • Dificultate in luarea deciziilor
  • Dificultate in intelegerea unor noi concepte
  • Negativism
  • Neindemanare
 
Ochi, urechi, gura si nas
 
  • Sensibilitate la zgomot
  • Mancarimi la nivelul ochilor sau lacrimare frecventa
  • Cearcane sau pungi sub ochi
  • Mancarimi la nivelul urechilor
  • Ochii rosii
  • Sensibilitate la lumina
  • Stranuturi sau tuse cronica
  • Nas care curge sau mancarimi la nivelul sau
  • Probleme de exprimare
  • Mancarimi in gat
  • Pleoape umflate (inflamate)
 
Piele
 
  • Riduri
  • Coloratia pielii in nuante de galben sau gri, piele palida
  • Acnee
  • Eczeme sau psoriazis
  • Celulita
  • Urticarie si alte eruptii
 
Sistemul digestiv
 
  • Senzatie de greata sau voma
  • Constipatie
  • Diaree sau scaun moala
  • Flatulenta si balonare, in special dupa masa
  • Arsuri la stomac sau indigestie
  • Urinare frecventa
  • Retentie de apa
  • Iritatii la nivelul stomacului cauzate de diverse mancaruri
 
Obiceiuri de consum
 
  • Bauturi alcoolice
  • Mancare de tip fast food sau inghetata
  • Cafea sau ceai
  • Pofta pentru anumite alimente
  • Dulciuri sau mancaruri indulcite
  • Cartofi prajiti sau margarina
  • Produse din faina alba (paine, paste, prajituri)
 
Dureri de articulatii
 
  • Articulatii dureroase
  • Rigiditate la nivelul articulatiilor
  • Dureri de cap sau migrene
 
Calculeaza-ti punctajul si vezi in ce categorie te incadrezi:
 
0–5— Stare de sanatate excelenta
 
Ai o stare de sanatate foarte buna. Trebuie insa sa nu uiti de faptul ca, desi nu ai vreun simptom specific, o astfel de stare trebuie mentinuta. Ai grija la alimentatie, fa cu regularitate exercitii fizice si relaxeaza-te pe cat de des cu putinta.  
 
6–10— Stare de sanatate buna
 
Pentru a-ti imbunatati sanatatea trebuie sa-ti detoxifici organismul. Evita, de asemenea, expunerea la toxine si vei observa cum multe dintre simptome se vor ameliora sau vor disparea cu totul.
 
11+ — Stare de sanatate la limita
 
Te regasesti in multe dintre simptomele de mai sus si ai neaparata nevoie de o detoxifiere atat pentru a-ti recapata sanatatea, cat si pentru a avea mai multa energie. Nu ignora semnele pe care ti le transmite atat de fatis organismul si ai grija de sanatatea ta.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Ai nevoie sa-ti detoxifiezi organismul?"

7 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ai nevoie sa-ti detoxifiezi organismul?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Beneficiile vinului fiert pentru sanatate

Beneficiile vinului fiert pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 12 Dec 2018

Pe langa gustul sau bun, vinul rosu este recunoscut pentru beneficiile pe care le aduce sanatatii consumatorilor moderati. Este vremea ideala sa te bucuri de o cana de vin fiert! [detalii]

3 destinatii din Europa perfecte pentru sarbatori

3 destinatii din Europa perfecte pentru sarbatori

de Alege Sanatos 05 Dec 2018

Nu astepta vara ca sa calatoresti din nou! Europa, cu peisaje inghetate stralucitoare, targuri de Craciun si orase medievale acoperite de zapada, poate fi o destinatie de vacanta magica in timpul iernii. Imbraca-te bine si bucura-te de fiecare clipa! [detalii]

Tii ciocolata in frigider? Iata de ce nu trebuie sa faci acest lucru

Tii ciocolata in frigider? Iata de ce nu trebuie sa faci acest lucru

de Raluca Garbea 11 Dec 2018

Pastrezi ciocolata in frigider? Daca da, trebuie sa renunti cat mai repede la acest obicei. [detalii]

Ceai Rooibos - beneficii si TOP 3 motive sa nu iti lipseasca de la birou iarna aceasta

Ceai Rooibos - beneficii si TOP 3 motive sa nu iti lipseasca de la birou iarna aceasta

de AlegeSanatos.ro 28 Nov 2018

Ceaiul Rooibos este reconfortant, are un gust deosebit si este considerat un remediu pe baza de plante inca de secole. Bogat in proprietati antioxidante si lipsit de cofeina, ceaiul Rooibos poate fi consumat atat cald, cat si rece, pentru savoarea sa, dar si datorita beneficiilor, cum ar fi mentinerea sanatatii pielii, a oaselor, a inimii, pentru imbunatatirea sistemului imunitar, ameliorarea durerilor de cap si a insomniei, reducerea crampelor stomacale, dar nu numai. [detalii]

Top 20 de citate despre sanatate

Top 20 de citate despre sanatate

de Raluca Garbea 02 Nov 2018

Sanatatea este prioritara si asa ar trebui sa fie pentru toata lumea! [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016