Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul verde imbunatateste memoria

de Elena-Alina Constantinescu 18 Feb 2015

Tags: ceai verde memorie beneficii pentru sanatate concentrare


Ceaiul verde imbunatateste memoria

Ceaiul verde are numeroase proprietati benefice pentru sanatate, iar studii recente cercetari au descoperit ca imbunatateste memoria si capacitatea de concentrare. De asemenea, ceaiul poate fi util in prevenirea instalarii diabetului de tip I, scade riscul de infarct si protejeaza impotriva cancerului si a bolilor cardiovasculare.

Ceaiul verde contine polifenoli, substante cunoscute pentru proprietatile lor antioxidante si pentru actiunile lor benefice contra diabetului, obezitatii si cancerului.

Cald sau rece, ceaiul verde este o bautura la indemana in orice moment al zilei. Este un aliat al sanatatii, sustinand apararea naturala a organismului. Teanina din ceaiul verde induce in organism o stare de de bine, de revitalizare.

Sa nu uitam ca aceasta bautura uimitoare este benefica sanatatii cardiovasculare: contribuie la fluidizarea sangelui si permite arterelor sa se relaxeze.

Cercetari recente au descoperit ca ceaiul verde imbunatateste anumite proprietati cognitive, mai ales memoria, fiind de ajutor in tratarea dementei si a altor tulburari psihice. Specialistii de la Universitatea din Basel, Elvetia, spun ca extractele de ceai verde stimuleaza conexiunile creierului, imbunantatind astfel memoria.

Mai mult decat atat, aceasta bautura este utila pentru tratarea pierderilor de memorie cauzate de tulburari psihiatrice, precum si in cadrul unor terapii de recuperare.

Voluntarii au primit o bautura pe baza de ceai verde inainte de a rezolva câteva exercitii de evaluare a functiilor memoriei. Monitorizand activitatea cerebrala cu ajutorul scanarii RMN, oamenii de stiinta au observat o conexiune crescuta intre cortexul parietal si cel frontal al creierului.

"Descoperirea noastra sugereaza ca ceaiul verde ar putea creste plasticitatea sinaptica pe termen scurt a creierului", a spus profesorul Stefan Borgwardt, coautorul studiului.

Sursa: Mediafax
Foto: www.freegreatpicture.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul verde imbunatateste memoria"

6 + 7 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Ceaiul verde imbunatateste memoria"

alina @ 24 Feb 2015
"Frunzele verzi de nuc pot fi folosite ca tratament impotriva caderii parului. Decoctul din frunze de nuc asigura o colorare naturala a parului."
mary @ 24 Feb 2015
"ceaiul verde e foarte bun, eu il folosesc. mi-ar placea sa recomanda.ti un ceai impotriva caderii parului!................"

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul verde imbunatateste memoria"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Secrete pentru o viata sanatoasa de la femei din intreaga lume

Secrete pentru o viata sanatoasa de la femei din intreaga lume

de Laura Galescu 19 Oct 2017

Fiecare zona a globului are propriile principii si trucuri cand vine vorba despre mentinerea sanatatii. Astfel, femeile din tarile central-europene cu cea mai mica rata a mortalitatii se mentin tinere si frumoase respectand urmatoarele trucuri: bauturi naturale consumate zilnic in cantitati mici sau medii, respectarea orelor de masa, savurarea cu rabdare a alimentelor si exercitiile fizice realizate zilnic. [detalii]

10 sfaturi pentru o viata lunga si sanatoasa

10 sfaturi pentru o viata lunga si sanatoasa

de Laura Galescu 17 Oct 2017

Fiecare isi doreste sa se mentina sanatos si in forma pentru cat mai mult timp. Cu ajutorul unui stil de viata sanatos, ne putem aduce aportul personal in acest sens. Cei mai importanti factori sunt alimentatia, miscarea si somnul, renuntarea la consumul substantelor nocive si abordarea unei atitudini pozitive. [detalii]

Echilibreaza-ti viata urmand principiile artei chineze Tai Chi!

Echilibreaza-ti viata urmand principiile artei chineze Tai Chi!

de Elena-Alina Constantinescu 04 Oct 2017

Gasirea echilibrului interior este una dintre cele mai mari provocari ale secolului in care traim. Cunoscuta initial ca o arta martiala originara din China, Tai Chi este o practica extrem de sanatoasa pentru minte si corp. [detalii]

Frica, aliatul sau dusmanul nostru? Explicatia psihologului

Frica, aliatul sau dusmanul nostru? Explicatia psihologului

de Alege Sanatos 28 Sep 2017

Majoritatea oamenilor isi traiesc existenta cu ganduri sponsorizate de frica… frica de schimbare, frica de a pierde pe cineva drag, frica de accidentari, frica de locuri si lucruri necunoscute etc. Si totusi, de fiecare data, mergem inainte in viata, traim experiente si situatii noi, fiind constienti de frica, uneori imbinand paradoxal curajul cu frica. [detalii]

Cat de important este sa stam jos atunci cand mancam?

Cat de important este sa stam jos atunci cand mancam?

de Alege Sanatos 20 Sep 2017

Statul pe scaun in timpul mesei este mult mai benefic decat am crede. De la modul in care digestia are loc pana la numarul de calorii retinute, mancatul de jos asigura un stil de viata mai sanatos, in fiecare zi. Mai mult decat atat, mesele dese in familie, alaturi de cei dragi, incurajeaza consumul de alimente sanatoase si lichide, fata de momentele in care mancam singuri. Iata care sunt beneficiile faptului ca servesti masa stand jos: [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit