Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sfaturi de frumusete

de AlegeSanatos.ro 29 Mai 2013

Sfaturi de frumusete

Ar fi bine sa existe un ecran solar pentru orice. Chiar si pentru propriile noastre locuinte, sustin dermatologii americani, alarmati de de numarul mare de de cazuri de cancer cutanat. Si pentru ca zilele cu soare te ademenesc si te expui, e musai sa iei masuri si sa apelezi la produsele cu protectie UV.

Nu este exclus ca in viitorul aporpiat sa iei doar o pastila la cafeaua de dimineata.Asa s-ar actiona din interior spre exterior pentru a resuscita celulele detriorate.Suna minunat, sa apelezi la pilula atunci cand ai de gand sa stai la soare pentru o perioada mai lunga de timp.

Maini... apetisante
Pentru manusite de sarutat este nevoie de o ingrijire atenta, sustin specialistii britanici. Hidratarea, protectia adecvata si curatarea trebuie avute in vedere pentru a fi posesoarea unor maini superbe. Este mult mai simplu si mai usor decat ti-ai imagina si deloc costisitor. Ingrijirea mainilor presupune si o protectie adecvata, sustin expertii. Un produs cosmetic cu ecran solar este esential. Trebuie aplicat zilnic, in special daca expunerea este indelungata.

Cat priveste curatarea, cu atat mai mult cu cat vorbim de orase pline de microbi, un produs ideal de ingirjire a fetei si mainilor contine miere. Este, de asemena, demonstrat ca produsele pe baza de miere atenueaza crapaturile. Spalarea mainilor insa nu implica doar curatarea ci si un miros proaspat, revigorant. La capitolul arome lavanda este vedeta.  Teribil de imbietoare sunt si menta, musetelul, ceaiul alb, galbenelele si...ciocolata.

Misca-ti corpul!
Ca sa arati bine si sa ai un psihic puternic. Spre exemplu, rutina zilnica iti poate fi de folos pentru un corp de invidiat. Greu de crezut? Ei bine, urcatul si coboratul scarilor, gradinaritul, alergarea usoara cresc frecventa respiratorie si  declanseaza eliberarea endorfinelor. Studiile arata ca femeile care practica anumite exercitii aerobice de cel putin 4 ori pe saptamana se vor simti mai puternice si mai atragatoare.

Picioare energizate
Atunci cand iti simti picioarele obosite, e nevoie de putin refresh daca mersul pe jos te epuizeaza sau statul cu orele pe scaun la birou nu prea iti place.  Cum? Printr-o simpla pulverizare, picioarele se vor improspata. Este testat faptul ca un spray pe baza de mentol stimuleaza instantaneu circulatia. De asemenea, ceaiul de musetel inlatura oboseala si creeaza senzatia de picioare usoare.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Sfaturi de frumusete"

6 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Sfaturi de frumusete"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa faci chiftelute de dovlecei la cuptor

Cum sa faci chiftelute de dovlecei la cuptor

de Elena-Alina Constantinescu 22 Nov 2016

Bogat in fibre, in potasiu si apa, dovlecelul are proprietati diuretice si se digera foarte usor. Este un aliment indicat in gastrite, ulcere si alte afectiuni ale aparatului digestiv. [detalii]

Ce trebuie sa stii despre chipsurile din comert

Ce trebuie sa stii despre chipsurile din comert

de Elena-Alina Constantinescu 10 Nov 2016

Una dintre cele mai controversate teme de discutie din ultima vreme este obezitatea la copii. Principalii responsabili pentru cresterea ratei obezitatii sunt dietele nesanatoase, in combinatie cu lipsa activitatii fizice, sau altfel spus, un dezechilibru intre aportul caloric si caloriile consumate. Cu cat acest dezechilibru are loc pe o perioada mai mare de timp, cu atat creste riscul aparitiei obezitatii. [detalii]

Vrei sa scapi de anxietate si stres? Iata cele mai bune alimente!

Vrei sa scapi de anxietate si stres? Iata cele mai bune alimente!

de Elena-Alina Constantinescu 09 Nov 2016

Esti trista, obosita, agitata, stresata? Medicii nutritionisti sustin ca starile de spirit pot fi imbunatatite si starea permanenta de oboseala, despresia, stresul si anxietatea pot fi combatute daca se urmeaza o dieta echilibrata si sanatoasa. Iata alimentele care ajuta organismul sa faca fata situatiilor stresante: [detalii]

Cafeaua imbunatateste starea de spirit

Cafeaua imbunatateste starea de spirit

de Elena-Alina Constantinescu 17 Aug 2016

Aroma cafelei iti provoaca instantaneu o stare de bine, iti da energie pentru desfasurarea activitatilor de zi cu zi. [detalii]

3 bauturi care iti pot mentine inima sanatoasa

3 bauturi care iti pot mentine inima sanatoasa

de Elena-Alina Constantinescu 05 Iul 2016

Un sistem cardiovascular sanatos este deosebit de important pentru functionalitatea intregului organism. Cu ajutorul inimii, sangele este pompat in toate celulule si organele corpului. Acest organ poate dezvolta insa destul de rapid boli cardiovasculare, asa ca, pentru a-l mentine sanatos, trebuie urmata si o dieta corespunzatoare. Aceasta dieta, pe langa alimente cu nutrienti valorosi, trebuie sa prevada si un aport de lichide care sa asigure hidratarea adecvata a organismului. Pe langa apa, medicii specialisti recomanda alte trei tipuri de bauturi care odata consumate pot contribui la mentinerea unei inimi sanatoase. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.