Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Stiati ca...

de AlegeSanatos.ro 19 Apr 2013

Tags: viata inactiva sport sarut cuplu regim alimentar


Stiati ca...

Sarutul este contagios. Da! Indica 2 studii care au luat in vizor bacteriile care provoaca cariile. S-a demonstrat ca germenii pot fi transmisi atat intre soti prin sarut cat si intre mama si copil prin produse alimentare, bauturi si ustensile utilizate la comun.


Pentru o cavitate sanatoasa specialistii in cosmetica dentara din Chicago recomanda perierea dintilor de 2 ori pe zi, folosirea atei dentare de nopate si o vizita la stomatolog cel putin o data pe an.
 
Longevitatea nu e in farfurie

Ea reprezinta o chestiune care tine mai mult de gene si de ereditate decat de stilul de viata si de regimul alimentar, potrivit unui studiu recent realizat de cercetatorii israelieni. „Acest studiu sugereaza faptul ca persoanele care traiesc cel putin 100 de ani trebuie sa posede anumite gene de longevitate suplimentara care le servesc drept protectie contra efectelor nocive ale unui mod de viata putin sanator” a declarat autorul cercetarii.
 
Dieta poate salva fericirea

Secretul implinirii in cuplu constra intr-un fapt deloc complicat – sotia trebuie sa fie mai slaba decat sotul ei, potrivit unui studiu realizat de Universitatea Tenessee. Acesta sugereaza ca ambii parteneri sunt mai multumiti atunci cand femeia din cuplu are indicele de masa corporala mai mic decat al barbatului. Cercetatorii au descoperit ca barbatii cu un indice corporal mai mare erau mai fericiti la inceputul  casatoriei si ramaneau fericiti in continuare.
 
Viata inactiva duce la boli cronice
 
Americanii au facut publice noi date alarmante pentru starea natiunii. 25% dintre ei duc vieti inactive (fac mai putin de 5000 de pasi zilnic) si 75% nu respecta recomandarile saptamanale (150 de minute de miscare moderata). Tot in acest context, cercetatorii de la Universitatea din Missouri spun ca pentru ei nu exista dubii: cauza primara pentru bolile cronice ca diabetul, obezitatea, ficatul gras – o reprezinta sedentarismul. Si nici macar cei care fac miscare cand isi mai amintesc nu sunt feriti. Trebuie re-gu-lat.




Spune-ne opinia ta despre
"Stiati ca..."

9 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Stiati ca..."

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Top 10 cele mai sanatoase condimente

Top 10 cele mai sanatoase condimente

de Laura Galescu 05 Ian 2018

Poate nu stiai exact, dar condimentele sunt foarte sanatoase. Acestea sunt pline de antioxidanti, au efecte anti-bacteriane puternice, scad nivelul zaharului in sange si au proprietati anti-cancer. Iata ce condimente sanatoase sa incluzi in dieta ta, pentru o viata sanatoasa. [detalii]

Ce sa iti propui ca sa fii mai sanatoasa tot anul

Ce sa iti propui ca sa fii mai sanatoasa tot anul

de Laura Galescu 04 Ian 2018

Cu siguranta rezolutiile tale pentru 2018 sunt legate si de un stil de viata mai sanatos. Nu este nevoie sa faci schimbari majore, insa cateva aspecte imbunatatite pot avea un efect fantastic. [detalii]

3 bauturi sanatoase, pentru o stare de spirit buna

3 bauturi sanatoase, pentru o stare de spirit buna

de Laura Galescu 14 Dec 2017

Emotiile negative sau oboseala pot fi combatute si cu ajutorul bauturilor sanatoase, care fac minuni si asupra echilibrului fizic sau emotional. [detalii]

5 activitati care mentin creierul sanatos la orice varsta

5 activitati care mentin creierul sanatos la orice varsta

de Laura Galescu 08 Dec 2017

Creierul nostru poate ramane sanatos, in ciuda inaintarii in varsta. Exista cinci factori care asigura o imbatranire sanatoasa a creierului, printre care specialistii mentioneaza continuarea educatiei si alte activitati care reprezinta provocari pentru fiecare persoana in parte. [detalii]

Cum putem combate stresul si anxietatea? 10 sfaturi pentru diminuarea fricii

Cum putem combate stresul si anxietatea? 10 sfaturi pentru diminuarea fricii

de Laura Galescu 21 Nov 2017

Cateodata simtim fara sa putem explica de ce. Anxietatea este normala, dar nu trebuie sa o lasam sa preia controlul. Iata 10 sfaturi utile, din partea cercetatorilor, pentru reducerea stresului, eliminarea anxietatii si a fricii. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit