Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 ceaiuri din plante medicinale pentru durerile de stomac

de Elena-Alina Constantinescu 18 Iul 2014

Tags: ceaiuri din plante medicinale dureri de stomac ceai de ghimbir ceai de menta ceai de musetel arsuri de stomac


3 ceaiuri din plante medicinale pentru durerile de stomac

Potrivit Asociatiei Americane de Nutritie, peste 70 de milioane de persoane din SUA sufera de arsuri de stomac, balonare, greata, varsaturi. Multe dintre aceste probleme de sanatate sunt asociate cu alimentele procesate care contin gluten si indulcitori sintetici, substante care dezechilibreaza flora intestinala. Sau aceste probleme pot aparea si din cauza faptului ca mancam prea repede.

Indiferent de cauza lor, problemele gastro-intestinale provoaca o stare de disconforrt iar multe persoane apeleaza la medicamente pentru a se trata. Pentru ameliorarea simptomelor, ai la dispozitie ceaiuri din plante medicinale.

Ceai de ghimbir

Beneficiile gastro-intestinale ale ghimbirului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Studii recente publicate in revista "Food and Function" arata ca radacina de ghimbir este un remediu eficient in tratarea afectiunilor stomacale. Acest beneficiu se datoreaza antioxidantilor care distrug substantele nocive pentru stomac.

Ceaiul are un gust placut si se prepara foarte usor: se adauga 2 lingurite de ghimbir ras in 250 ml apa fierbinte. Se lasa la infuzat cateva minute, apoi se strecoara si se serveste neindulcit, cu o feliuta de lamaie.

Un studiu publicat in anul 2005 in revista Obstretica si Ginecologie sugereaza ca este de mare ajutor femeilor insarcinate in combaterea greturilor si varsaturilor.

Ceai de menta

Ceaiul de menta este un alt ajutor de nadejde in tratarea problemelor gastro-intestinale. Menta contine substante care calmeaza muschii stomacului, stimuleaza producerea bilei si imbunatateste digestia. Prin urmare, ceaiul de menta este eficient pentru balonare, gaze intestinale, digestie lenta.

Ceaiul se prepara foarte simplu: se adauga 2 lingurite de frunze de menta proaspete sau uscate in 250 ml apa fierbinte. Lasa la infuzat 10 minute si nu uita ca este foarte important sa il bei dupa ce mananci.

Ceai de musetel

Musetelul nu trebuie sa-ti lipseasca din casa. Potrivit cercetatorilor, este utilizat in special pentru tulburari digestive, spasme stomacale, colici, stomac deranjat, flatulenta (gaze intestinale), ulcere, etc.

Trebuie sa adaugam ca musetelul relaxeaza muschii. Ceaiul se prepara ca si cel de menta si se bea dupa msele principale. Este de mare ajutor pentru digestie.




Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri din plante medicinale pentru durerile de stomac"

1 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri din plante medicinale pentru durerile de stomac"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Te simti rau cand iei vitamine? La ce trebuie sa fii atenta

Te simti rau cand iei vitamine? La ce trebuie sa fii atenta

de Laura Galescu 17 Ian 2018

Chiar si vitaminele au efecte adverse si trebuie sa ai grija atunci cand iei aceste suplimente. Desi le iei pentru a-ti da energie si pentru a fi mai sanatoasa, te poti simti rau de la ele. Efectele adverse ale vitaminelor te pot determina sa renunti cu totul la cura de suplimente. [detalii]

Chiar ai nevoie de multivitamine?

Chiar ai nevoie de multivitamine?

de Raluca Garbea 11 Ian 2018

Nutritia are un rol esential pentru a avea o viata sanatoasa. Insa, cum poti sa stii daca organismul a primit toate vitaminele necesare? Desi unele persoane pot obtine toti nutrientii de care au nevoie doar din alimentatia zilnica, acest lucru nu se intampla in toate cazurile. [detalii]

5 beneficii incredibile ale ceaiului de hibiscus

5 beneficii incredibile ale ceaiului de hibiscus

de Raluca Garbea 22 Dec 2017

Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului de hibiscus, cunoscut ca Agua de Jamaica, includ capacitatea de a trata tensiunea arteriala crescuta, colesterolul ridicat si problemele inflamatorii. [detalii]

6 solutii ca sa nu mai sforai

6 solutii ca sa nu mai sforai

de Raluca Garbea 21 Dec 2017

Aproximativ jumatate din adulti sforaie ocazional si aproximativ un sfert sforaie frecvent. Chiar daca ar putea parea un subiect amuzant, sforaitul provoaca diverse probleme. [detalii]

Un nou \'\'hormon al iubirii\'\' poate trata bolile mintale

Un nou ''hormon al iubirii'' poate trata bolile mintale

de Laura Galescu 30 Dec 2017

Noul compus creat de cercetatorii de la Universitatea Queensland, Australia, poate ajuta la elaborarea unor tratamente impotriva bolilor mintale, dar poate duce si la intelegerea rolului oxitocinei in sanatate, spun realizatorii studiului. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit