Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 ceaiuri din plante medicinale pentru durerile de stomac

de Elena-Alina Constantinescu 18 Iul 2014

3 ceaiuri din plante medicinale pentru durerile de stomac

Potrivit Asociatiei Americane de Nutritie, peste 70 de milioane de persoane din SUA sufera de arsuri de stomac, balonare, greata, varsaturi. Multe dintre aceste probleme de sanatate sunt asociate cu alimentele procesate care contin gluten si indulcitori sintetici, substante care dezechilibreaza flora intestinala. Sau aceste probleme pot aparea si din cauza faptului ca mancam prea repede.

Indiferent de cauza lor, problemele gastro-intestinale provoaca o stare de disconforrt iar multe persoane apeleaza la medicamente pentru a se trata. Pentru ameliorarea simptomelor, ai la dispozitie ceaiuri din plante medicinale.

Ceai de ghimbir

Beneficiile gastro-intestinale ale ghimbirului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Studii recente publicate in revista "Food and Function" arata ca radacina de ghimbir este un remediu eficient in tratarea afectiunilor stomacale. Acest beneficiu se datoreaza antioxidantilor care distrug substantele nocive pentru stomac.

Ceaiul are un gust placut si se prepara foarte usor: se adauga 2 lingurite de ghimbir ras in 250 ml apa fierbinte. Se lasa la infuzat cateva minute, apoi se strecoara si se serveste neindulcit, cu o feliuta de lamaie.

Un studiu publicat in anul 2005 in revista Obstretica si Ginecologie sugereaza ca este de mare ajutor femeilor insarcinate in combaterea greturilor si varsaturilor.

Ceai de menta

Ceaiul de menta este un alt ajutor de nadejde in tratarea problemelor gastro-intestinale. Menta contine substante care calmeaza muschii stomacului, stimuleaza producerea bilei si imbunatateste digestia. Prin urmare, ceaiul de menta este eficient pentru balonare, gaze intestinale, digestie lenta.

Ceaiul se prepara foarte simplu: se adauga 2 lingurite de frunze de menta proaspete sau uscate in 250 ml apa fierbinte. Lasa la infuzat 10 minute si nu uita ca este foarte important sa il bei dupa ce mananci.

Ceai de musetel

Musetelul nu trebuie sa-ti lipseasca din casa. Potrivit cercetatorilor, este utilizat in special pentru tulburari digestive, spasme stomacale, colici, stomac deranjat, flatulenta (gaze intestinale), ulcere, etc.

Trebuie sa adaugam ca musetelul relaxeaza muschii. Ceaiul se prepara ca si cel de menta si se bea dupa msele principale. Este de mare ajutor pentru digestie.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri din plante medicinale pentru durerile de stomac"

9 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri din plante medicinale pentru durerile de stomac"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Beneficiile consumului de ardei gras

Beneficiile consumului de ardei gras

de Elena-Alina Constantinescu 28 Nov 2016

Stiai ca ardeiul gras rosu are de doua ori mai multa vitamina C decat citricele? Spre deosebire de ardeii verzi, ardeii rosii au mai multe vitamine si nutrienti si contin de noua ori mai mult licopen. De ce nu trebuie sa ne lipseasca din alimentatie si ce proprietati au? [detalii]

7 motive pentru care sa bei ceai de macese

7 motive pentru care sa bei ceai de macese

de Elena-Alina Constantinescu 21 Nov 2016

Macesele sunt apreciate de sute de ani pentru efectele lor terapeutice. Sunt un remediu natural pentru stres, anxietate, depresie. Sunt consumate prin infuzie sau sub forma de pulbere, siropuri, ceaiuri, dulceturi, gemuri. [detalii]

5 proprietati ale uleiului de oregano

5 proprietati ale uleiului de oregano

de Elena-Alina Constantinescu 14 Nov 2016

Pentru ca medicamentele au numeroase efecte adverse asupra organismului, romanii si-au indreptat atentia asupra posibilitatilor de tratare a infectiilor cu ajutorul antibioticelor naturale, printre care se numara si uleiul de oregano. Ingredientul activ, carvacolul, este un compus natural care lupta impotriva bacteriilor, ciupercilor, parazitilor si virusilor. [detalii]

Alimente pentru imbunatatirea imunitatii

Alimente pentru imbunatatirea imunitatii

de Elena-Alina Constantinescu 08 Nov 2016

Stresul, alimentatia dezechilibrata, sedentarismul, abuzul de antibiotice dezechilibreaza flora intestinala. Acest lucru are un impact major asupra starii de sanatate, conducand la oboseala, depresie, tulburari digestive (diaree, constipatie, sindromul intestinului iritabil). Solutia? Activitatea fizica si alimentatia sanatoasa. [detalii]

7 beneficii ale ceaiului de hibiscus

7 beneficii ale ceaiului de hibiscus

de Elena-Alina Constantinescu 03 Nov 2016

Ceaiul de hibiscus este foarte apreciat in medicina naturista datorita continutului bogat de antioxidanti, care protejeaza impotriva deteriorarii celulelor. Ceaiul se prepara foarte usor: se adauga o lingurita de planta uscata la 200 ml de apa clocotita. Se lasa la infuzat 10 minute si se serveste cald. In cele ce urmeaza, iata ce proprietati are pentru frumusetea si sanatatea organismului: [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 4.75 din 5 (4 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.