Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 ceaiuri ideale pentru detoxificare

de AlegeSanatos.ro 16 Apr 2015

Tags: detoxifiere


3 ceaiuri ideale pentru detoxificare

Primavara este anotimpul perfect pentru eliminarea toxinelor acumulate, pentru a intensifica tranzitul intestinal si a creste tonusul intregului organism. Regimul alimentar dezechilibrat si stresul reprezinta doua cauze majore pentru care acumulezi toxine. Afla ce trebuie sa faci pentru a-ti curata corpul.

 
Detoxificarea de primavara este recomandata pentru eliminarea toxinelor, precum si pentru vitaminizarea si mineralizarea corpului. In cadrul detoxificarii de primavara se impune consumul legumelor si fructelor proaspete sau sub forma de suc, alaturi de cantitati suficiente de apa si ceai neindulcit. Lichidele sunt esentiale, intrucat favorizeaza eliminarea toxinelor din corp. 
 
Iata care sunt cele mai bune ceaiuri pentru detoxificarea organismului in perioada primaverii:
 
1. Ceai de urzica
 
Este bogat in substante benefice si compusi activi si are efecte extraordinare pentru sanatatea ta. Urzica este o planta cu efecte vindecatoare deosebite, fiind o excelenta sursa de proteine, fier si minerale esentiale pentru organism. Contine magneziu, potasiu, beta-caroten, calciu si vitaminele A, B2, C, K.
 
Ceaiul de urzica este recomandat pentru detoxificarea si regenerarea organismului. In plus, consumul ceaiului de urzici combate si astenia de primavara. Se va consuma cu moderatie. Poate avea efect usor laxativ.
 
2. Ceai de papadie
 
Papadia este una din cele mai puternice plante antitoxice. Este un foarte bun tonic amar si permite o buna functionare a ficatului si a vezicii biliare. Papadia este eficace in lupta impotriva constipatiei, anemiei si infectiilor. Prin proprietatile sale de detoxificare, tonifica si ofera un aspect sanatos pielii. 
 
Papadia este o sursa bogata de vitamina A, C, D, K, vitamine din complexul B, precum si fier, potasiu, calciu, magneziu si zinc.
 
3. Ceai de coada soricelului
 
Coada soricelului ajuta la eliminarea toxinelor prin transpiratie si urina, prevenind aparitia problemelor reumatice si articulare. In plus, diminueaza efectele retentiei de apa. Este un detoxifiant puternic, imbunatateste circulatia sangvina si are proprietati antiinflamatoare. 
 
Cercetatorii au aratat ca aceasta planta contine substante amare care fortifica sistemul imunitar. Ceaiul de coada soricelului imbunatateste digestia si ajuta la absorbtia nutrientilor din alimente.
 
Consultati medicul inainte de a consuma anumite ceaiuri din plante, pentru a evita eventuale alergii sau interactiuni cu suplimente ori medicamente utilizate.
 
Sursa foto: shutterstock.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri ideale pentru detoxificare"

10 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri ideale pentru detoxificare"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce afectiuni amelioreaza mugurii de brad. Cum sa prepari siropul

Ce afectiuni amelioreaza mugurii de brad. Cum sa prepari siropul

de Laura Galescu 13 Feb 2018

Mugurii de brad cresc in varful cetinilor si sunt usor de recunoscut dupa culoarea aceea de verde crud. Sunt fragezi si, daca ii zdrobesti intre dinti, au un gust acrisor si raspandesc o aroma extraordinara. Dar poate nu stiai ca sunt utili pentru o gama larga de afectiuni! [detalii]

Vopsea fara amoniac: 6 motive pentru care ar trebui sa o folosesti

Vopsea fara amoniac: 6 motive pentru care ar trebui sa o folosesti

de Viorica Ghinea 07 Feb 2018

Vopseaua fara amoniac in compozitie a devenit tot mai cautata in ultimii ani datorita beneficiilor pe care le ofera podoabei capilare si scalpului. Specialistii o recomanda ca fiind o alternativa sanatoasa la cea pe baza de amoniac, un ingredient util in vopsirea parului, dar cu efecte nocive asupra sanatatii. Citeste mai jos de ce ar trebui sa incluzi in ritualul tau beauty vopseaua fara amoniac! [detalii]

Te simti rau cand iei vitamine? La ce trebuie sa fii atenta

Te simti rau cand iei vitamine? La ce trebuie sa fii atenta

de Laura Galescu 17 Ian 2018

Chiar si vitaminele au efecte adverse si trebuie sa ai grija atunci cand iei aceste suplimente. Desi le iei pentru a-ti da energie si pentru a fi mai sanatoasa, te poti simti rau de la ele. Efectele adverse ale vitaminelor te pot determina sa renunti cu totul la cura de suplimente. [detalii]

Chiar ai nevoie de multivitamine?

Chiar ai nevoie de multivitamine?

de Raluca Garbea 11 Ian 2018

Nutritia are un rol esential pentru a avea o viata sanatoasa. Insa, cum poti sa stii daca organismul a primit toate vitaminele necesare? Desi unele persoane pot obtine toti nutrientii de care au nevoie doar din alimentatia zilnica, acest lucru nu se intampla in toate cazurile. [detalii]

5 beneficii incredibile ale ceaiului de hibiscus

5 beneficii incredibile ale ceaiului de hibiscus

de Raluca Garbea 22 Dec 2017

Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului de hibiscus, cunoscut ca Agua de Jamaica, includ capacitatea de a trata tensiunea arteriala crescuta, colesterolul ridicat si problemele inflamatorii. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit