Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 ceaiuri ideale pentru detoxificare

de AlegeSanatos.ro 16 Apr 2015

Tags: detoxifiere


3 ceaiuri ideale pentru detoxificare

Primavara este anotimpul perfect pentru eliminarea toxinelor acumulate, pentru a intensifica tranzitul intestinal si a creste tonusul intregului organism. Regimul alimentar dezechilibrat si stresul reprezinta doua cauze majore pentru care acumulezi toxine. Afla ce trebuie sa faci pentru a-ti curata corpul.

 
Detoxificarea de primavara este recomandata pentru eliminarea toxinelor, precum si pentru vitaminizarea si mineralizarea corpului. In cadrul detoxificarii de primavara se impune consumul legumelor si fructelor proaspete sau sub forma de suc, alaturi de cantitati suficiente de apa si ceai neindulcit. Lichidele sunt esentiale, intrucat favorizeaza eliminarea toxinelor din corp. 
 
Iata care sunt cele mai bune ceaiuri pentru detoxificarea organismului in perioada primaverii:
 
1. Ceai de urzica
 
Este bogat in substante benefice si compusi activi si are efecte extraordinare pentru sanatatea ta. Urzica este o planta cu efecte vindecatoare deosebite, fiind o excelenta sursa de proteine, fier si minerale esentiale pentru organism. Contine magneziu, potasiu, beta-caroten, calciu si vitaminele A, B2, C, K.
 
Ceaiul de urzica este recomandat pentru detoxificarea si regenerarea organismului. In plus, consumul ceaiului de urzici combate si astenia de primavara. Se va consuma cu moderatie. Poate avea efect usor laxativ.
 
2. Ceai de papadie
 
Papadia este una din cele mai puternice plante antitoxice. Este un foarte bun tonic amar si permite o buna functionare a ficatului si a vezicii biliare. Papadia este eficace in lupta impotriva constipatiei, anemiei si infectiilor. Prin proprietatile sale de detoxificare, tonifica si ofera un aspect sanatos pielii. 
 
Papadia este o sursa bogata de vitamina A, C, D, K, vitamine din complexul B, precum si fier, potasiu, calciu, magneziu si zinc.
 
3. Ceai de coada soricelului
 
Coada soricelului ajuta la eliminarea toxinelor prin transpiratie si urina, prevenind aparitia problemelor reumatice si articulare. In plus, diminueaza efectele retentiei de apa. Este un detoxifiant puternic, imbunatateste circulatia sangvina si are proprietati antiinflamatoare. 
 
Cercetatorii au aratat ca aceasta planta contine substante amare care fortifica sistemul imunitar. Ceaiul de coada soricelului imbunatateste digestia si ajuta la absorbtia nutrientilor din alimente.
 
Consultati medicul inainte de a consuma anumite ceaiuri din plante, pentru a evita eventuale alergii sau interactiuni cu suplimente ori medicamente utilizate.
 
Sursa foto: shutterstock.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri ideale pentru detoxificare"

9 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri ideale pentru detoxificare"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Vitamina D: 3 beneficii pentru sanatate!

Vitamina D: 3 beneficii pentru sanatate!

de Raluca Garbea 17 Apr 2018

Lumina soarelui reprezinta cea mai importanta sursa de vitamina D. [detalii]

Spirulina - 10 beneficii pentru organismul tau

Spirulina - 10 beneficii pentru organismul tau

de Laura Galescu 29 Mar 2018

Spirulina regenereaza prin bogatul sau continut in nutrienti naturali, compenseaza deficientele datorate dietei zilnice, este o sursa valoroasa de aminoacizi esentiali. Dar beneficiile ei nu se opresc aici. [detalii]

Febra la copii. Cand trebuie dus copilul la medic

Febra la copii. Cand trebuie dus copilul la medic

de Laura Galescu 22 Mar 2018

Toti copiii fac febra la un moment dat, iar acesta este, pe de-o parte, un lucru bun. Inseamna ca sistemul imunitar al copilului isi face treaba prin combaterea unei raceli sau a unei alte infectii. Totusi, uneori exista si alte semnale ale organismului care, daca apar, ar trebui sa te determine sa il duci la medic. [detalii]

Esti nascuta in anii 80 sau 90? Renunta acum la acest obicei

Esti nascuta in anii 80 sau 90? Renunta acum la acest obicei

de Laura Galescu 15 Mar 2018

Tinerii nascuti la inceputul anilor '80 si mijlocul anilor '90 ar trebui sa fie atenti la un pericol iminent pentru sanatatea lor, sunt de parere specialistii. [detalii]

Rostopasca, efecte miraculoase. Reteta extrem de simpla pentru o sanatate de fier

Rostopasca, efecte miraculoase. Reteta extrem de simpla pentru o sanatate de fier

de Laura Galescu 01 Mar 2018

Rostopasca este una dintre cele mai apreciate plante medicinale utilizate de-a lungul timpului. Este recomandata in terapia naturista a afectiunilor hepatice, in procesul de cicatrizare a unor boli de piele, in cazurile de icter, constipatie, reumatism si multe altele. Iti prezentam cum o poti folosi cat mai eficient, dupa o reteta simpla. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit