Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 ceaiuri ideale pentru detoxificare

de AlegeSanatos.ro 16 Apr 2015

3 ceaiuri ideale pentru detoxificare

Primavara este anotimpul perfect pentru eliminarea toxinelor acumulate, pentru a intensifica tranzitul intestinal si a creste tonusul intregului organism. Regimul alimentar dezechilibrat si stresul reprezinta doua cauze majore pentru care acumulezi toxine. Afla ce trebuie sa faci pentru a-ti curata corpul.

 
Detoxificarea de primavara este recomandata pentru eliminarea toxinelor, precum si pentru vitaminizarea si mineralizarea corpului. In cadrul detoxificarii de primavara se impune consumul legumelor si fructelor proaspete sau sub forma de suc, alaturi de cantitati suficiente de apa si ceai neindulcit. Lichidele sunt esentiale, intrucat favorizeaza eliminarea toxinelor din corp. 
 
Iata care sunt cele mai bune ceaiuri pentru detoxificarea organismului in perioada primaverii:
 
1. Ceai de urzica
 
Este bogat in substante benefice si compusi activi si are efecte extraordinare pentru sanatatea ta. Urzica este o planta cu efecte vindecatoare deosebite, fiind o excelenta sursa de proteine, fier si minerale esentiale pentru organism. Contine magneziu, potasiu, beta-caroten, calciu si vitaminele A, B2, C, K.
 
Ceaiul de urzica este recomandat pentru detoxificarea si regenerarea organismului. In plus, consumul ceaiului de urzici combate si astenia de primavara. Se va consuma cu moderatie. Poate avea efect usor laxativ.
 
2. Ceai de papadie
 
Papadia este una din cele mai puternice plante antitoxice. Este un foarte bun tonic amar si permite o buna functionare a ficatului si a vezicii biliare. Papadia este eficace in lupta impotriva constipatiei, anemiei si infectiilor. Prin proprietatile sale de detoxificare, tonifica si ofera un aspect sanatos pielii. 
 
Papadia este o sursa bogata de vitamina A, C, D, K, vitamine din complexul B, precum si fier, potasiu, calciu, magneziu si zinc.
 
3. Ceai de coada soricelului
 
Coada soricelului ajuta la eliminarea toxinelor prin transpiratie si urina, prevenind aparitia problemelor reumatice si articulare. In plus, diminueaza efectele retentiei de apa. Este un detoxifiant puternic, imbunatateste circulatia sangvina si are proprietati antiinflamatoare. 
 
Cercetatorii au aratat ca aceasta planta contine substante amare care fortifica sistemul imunitar. Ceaiul de coada soricelului imbunatateste digestia si ajuta la absorbtia nutrientilor din alimente.
 
Consultati medicul inainte de a consuma anumite ceaiuri din plante, pentru a evita eventuale alergii sau interactiuni cu suplimente ori medicamente utilizate.
 
Sursa foto: shutterstock.com
 


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri ideale pentru detoxificare"

8 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 ceaiuri ideale pentru detoxificare"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Beneficiile consumului de ardei gras

Beneficiile consumului de ardei gras

de Elena-Alina Constantinescu 28 Nov 2016

Stiai ca ardeiul gras rosu are de doua ori mai multa vitamina C decat citricele? Spre deosebire de ardeii verzi, ardeii rosii au mai multe vitamine si nutrienti si contin de noua ori mai mult licopen. De ce nu trebuie sa ne lipseasca din alimentatie si ce proprietati au? [detalii]

7 motive pentru care sa bei ceai de macese

7 motive pentru care sa bei ceai de macese

de Elena-Alina Constantinescu 21 Nov 2016

Macesele sunt apreciate de sute de ani pentru efectele lor terapeutice. Sunt un remediu natural pentru stres, anxietate, depresie. Sunt consumate prin infuzie sau sub forma de pulbere, siropuri, ceaiuri, dulceturi, gemuri. [detalii]

5 proprietati ale uleiului de oregano

5 proprietati ale uleiului de oregano

de Elena-Alina Constantinescu 14 Nov 2016

Pentru ca medicamentele au numeroase efecte adverse asupra organismului, romanii si-au indreptat atentia asupra posibilitatilor de tratare a infectiilor cu ajutorul antibioticelor naturale, printre care se numara si uleiul de oregano. Ingredientul activ, carvacolul, este un compus natural care lupta impotriva bacteriilor, ciupercilor, parazitilor si virusilor. [detalii]

Alimente pentru imbunatatirea imunitatii

Alimente pentru imbunatatirea imunitatii

de Elena-Alina Constantinescu 08 Nov 2016

Stresul, alimentatia dezechilibrata, sedentarismul, abuzul de antibiotice dezechilibreaza flora intestinala. Acest lucru are un impact major asupra starii de sanatate, conducand la oboseala, depresie, tulburari digestive (diaree, constipatie, sindromul intestinului iritabil). Solutia? Activitatea fizica si alimentatia sanatoasa. [detalii]

7 beneficii ale ceaiului de hibiscus

7 beneficii ale ceaiului de hibiscus

de Elena-Alina Constantinescu 03 Nov 2016

Ceaiul de hibiscus este foarte apreciat in medicina naturista datorita continutului bogat de antioxidanti, care protejeaza impotriva deteriorarii celulelor. Ceaiul se prepara foarte usor: se adauga o lingurita de planta uscata la 200 ml de apa clocotita. Se lasa la infuzat 10 minute si se serveste cald. In cele ce urmeaza, iata ce proprietati are pentru frumusetea si sanatatea organismului: [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 3.67 din 5 (3 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.