Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

4 bauturi care reduc balonarea abdominala

de Viorica Ghinea 14 Aug 2017

Tags: alimente balonare remedii balonare gaze intestinale ceai de menta ceai verde


4 bauturi care reduc balonarea abdominala

Senzatia de balonare abdominala poate fi provocata de mai multi factori cum ar fi mancatul rapid, consumarea bauturilor carbogazoase ori a unor alimente care provoaca gaze (usturoi, ceapa, varza, broccoli, fasole). Ca sa previi aceasta neplacere, consuma urmatoarele bauturi care reduc balonarea.

4 bauturi pe care le poti consuma in caz de balonare


1. Ceaiul verde

Ceaiul verde este un remediu bun la toate, astfel ca il poti consuma cu incredere si in momentele in care te confrunti cu balonare. Acest remediu naturist echilibreaza nivelul pH-ului din stomac, previne formarea gazelor intestinale si te ajuta sa mananci mai putin la o masa. In plus, stimuleaza sistemul digestiv si metabolismul, astfel ca poate fi introdus cu succes si intr-un plan de slabire. Poate fi consumat atat rece, cat si cald.


2. Apa cu castravete si lamaie

Printre cele mai bune bauturi care lupta impotriva balonarii se numara si apa preparata cu castravete si lamaie. Tot ce trebuie sa faci este sa pui cateva felii de castravete si de lamaie intr-un pahar de apa. Lasa ingredientele cateva minute deoparte pentru a se imbina cu succes aromele, apoi consuma bautura.

Aceasta licoare-minune nu te ajuta doar sa scapi de balonare, ci mai ofera si alte beneficii organismului:

- infrumuseteaza pielea;

- elimina toxinele din organism;

- indeparteaza kilogramele nedorite;

- scade tensiunea arteriala;

- lupta impotriva formarii celulelor canceroase.


3. Smoothie de pepene rosu

Atunci cand senzatia de balonare iti da batai de cap, prepara un smoothie simplu de pepene rosu. Nu vei obtine doar o bautura delicioasa si racoritoare, cu care te poti rasfata intr-o zi caniculara, ci si un remediu care lupta impotriva gazelor intestinale. Desi este extrem de dulce la gust, acesta este sarac in calorii, astfel ca nu trebuie sa iti faci griji in privinta siluetei tale.

4. Ceai de menta

Ceaiul de menta este de departe una dintre cele mai bune bauturi pentru balonare. Acest remediu naturist reduce inflamatia, stimuleaza digestia si calmeaza crampele abdominale. De asemenea, poti apela la proprietatile lui terapeutice si in caz de diaree. Efectele dorite se vor instala in doar cateva minute, facandu-te sa te simti un alt om.


Aceste bauturi sunt cei mai buni aliati ai tai impotriva balonarii. Apeleaza la ajutorul lor de fiecare data cand te confrunti cu astfel de senzatii neplacute.


Foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"4 bauturi care reduc balonarea abdominala"

4 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"4 bauturi care reduc balonarea abdominala"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Adio alergii de toamna si probleme respiratorii! Exista o solutie naturala pentru a scapa de ele

Adio alergii de toamna si probleme respiratorii! Exista o solutie naturala pentru a scapa de ele

de Elena-Alina Constantinescu 25 Sep 2017

Sarea a fost folosita de secole pentru a trata problemele bronhice si a elibera sinusurile de bacterii si microbi. Considerata a fi una din cele mai nepoluate forme de sare, sarea de Himalaya contine peste 84 de minerale si elemente. Iar de calitatile ei te poti bucura acum, respirand aerosolii furnizati de inhalatorul cu sare de Himalaya! Daca te confrunti cu astm, bronsite, probleme cu sinusurile si alergii, acum ai la indemana remediul perfect natural pentru afectiunile respiratorii. [detalii]

3 trucuri de frumusete care te fac sa arati cu 10 ani mai tanara

3 trucuri de frumusete care te fac sa arati cu 10 ani mai tanara

de Viorica Ghinea 18 Sep 2017

Ce femeie nu isi doreste sa cunoasca cateva trucuri de frumusete care sa o ajute sa arate mai tanara? In loc sa incerci toate produsele cometice din comert ce iti promit minuni, dar nu ofera rezultate bune, mai bine pune in aplicare metodele de mai jos. Te vor ajuta sa arati mai tanara cu 10 ani! [detalii]

Trei motive pentru care vei incepe sa iubesti ghimbirul

Trei motive pentru care vei incepe sa iubesti ghimbirul

de AlegeSanatos.ro 07 Sep 2017

Nu-ti place ghimbirul? Consideri ca are un gust prea puternic si ai probleme sa te obisnuiesti cu aroma pe care o emana? Poate ca ar fi cazul sa incepi sa privesti ghimbirul cu alti ochi si sa incepi sa-l folosesti, putin cate putin, in alimentatia ta. Iti prezentam, in continuare, trei motive pentru care ar fi bine sa-i dai o sansa ghimbirului. [detalii]

Cum sa arati bine fara sa cheltui o avere

Cum sa arati bine fara sa cheltui o avere

de AlegeSanatos.ro 07 Sep 2017

Cu totii ne dorim sa aratam cat mai bine, insa, de foarte multe ori se intampla sa nu ne putem permite anumite lucruri sau produse destinate acestui scop. In acest caz, trebuie gasite modalitati prin care sa reducem costurile de intretinere personala. Ce poti face ca sa arati bine, fara sa cheltui o avere? Afla din acest articol! [detalii]

Uleiul de krill: Cea mai buna sursa de Omega 3 pentru corpul tau

Uleiul de krill: Cea mai buna sursa de Omega 3 pentru corpul tau

de AlegeSanatos.ro 06 Sep 2017

Acizii grasi omega 3 sunt renumiti pentru efectele benefice pe care le au asupra corpului omenesc. Aceste grasimi protejeaza o multitudine de organisme importante din trupul uman, cum este de exemplu inima, si au in componenta lor trei substante esentiale: acid eicosapentenoic (EPA), acid docosahexenoic (DHA) si acid alfa-lipoic (ALA). [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.