Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid

de Viorica Ghinea 28 Nov 2017

Tags: durere de gat durere de ceafa remedii naturiste remediu natural remedii naturiste pentru dureri


4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid

Suferi des de durere de gat? Aceasta senzatie poate fi un efect neplacut al stresului, al unei pozitii de dormit inconfortabile, al unei posturi necorespunzatoare la birou ori al unei miscari gresite in tipul atrenamentului de sport. Iata cum poti sa scapi acasa de durerea de gat cu ajutorul acestor remedii!

1. Masajul cu ulei de ricin te scapa de durerea de gat

Earth Clinic recomanda masajul cu ulei de ricin pentru combatarea disconfortului de la nivelul gatului. Tot ce trebuie sa faci este sa il incalzesti putin inainte, dupa care sa apelezi la ajutorul unei persoane apropiate pentru a-ti masa usor gatul cu acest remediu. Dupa doar cateva minute, muschii gatului se vor relaxa si te vei simti alt om.

2. Stretching-ul, un aliat de nadejde

O solutie simpla la care poti sa apelezi oricand atunci cand ai durere de gat este stretching-ul. Il poti realiza atunci cand stai la birou, cand gatesti ori cand conduci. Va face minuni in doar cateva clipe. Specialistii recomanda sa rotim umerii in fata si in spate de 10 ori pentru cele mai bune efecte. Dupa aceea, indoaie capul de o parte si de alta a corpului ca si cum ai vrea sa atingi umerii cu ei, apoi roteste-l usor de cateva ori, in ambele parti.

3. Ceaiul de turmeric si scortisoara iti ia durerea cu mana

Scapa de durerea de gat cu ajutorul acestui ceai aromat si delicios. Remediul calmeaza inflamatia si atenueaza tensiunea musculara inca de la prima cana.

4. Compresele cu ceai de musetel, o solutie-minune

Inca un remediu naturist la care poti sa apelezi cu incredere in caz de durere de gat sunt comperesele cu ceai de musetel. Dupa ce facut ceaiul, scoate pliculetele din el si aplica-le fierbinti pe zona cu probleme. Le poti impaturi intr-un prosop mai vechi inainte de a le pune pe piele.



Alte sugestii utile:

- Dormi pe spate ori pe partile laterale. Este indicat sa eviti dormitul pe burta fiindca te poti trezi cu dureri de gat.

- Nu sta incordat atunci cand lucrezi multe ore la birou, ci incearca sa stai relaxat pe scaun. Specialistii recomanda sa te ridici 5 minute la o ora.

- Elibereaza-te de stres prin tehnica respiratiei. Respira adanc si expira lent.


Durerea de gat va deveni doar o amintire urata daca ai la indemana remediile potrivite.


Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid"

9 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Silimarina - afla cum poti trata afectiunile ficatului cu ajutorul silimarinei

Silimarina - afla cum poti trata afectiunile ficatului cu ajutorul silimarinei

de AlegeSanatos.ro 16 Iul 2018

Silybum marianum sau armurariu ori silimarina, asa cum este cunoscuta in termeni populari, este un adjuvant natural pentru afectiunile fiicatului, fiind solutia naturala de regenerare. Pentru ca este direct responsabila de proprietati hepatoprotectoare, dar si de probleme ce tin de vezica biliara si curatarea intestinului, silimarina este considerat tratamentul naturist cel mai indicat pentru bolile ficatului. [detalii]

Ceaiul de tei. Care sunt beneficiile pentru sanatate?

Ceaiul de tei. Care sunt beneficiile pentru sanatate?

de Raluca Garbea 22 Iun 2018

Ceaiul de tei ofera numeroase beneficii pentru sanatate, dintre care: stimularea sistemului imunitar, prevenirea bolilor cronice, relaxarea organismului si a mintii, calmarea inflamatiei, scaderea riscului aparitiei cancerului, detoxifierea organismului si imbunatatirea eficientei digestive. [detalii]

Remedii naturiste pentru stimularea memoriei

Remedii naturiste pentru stimularea memoriei

de Raluca Garbea 05 Iun 2018

Remediile naturiste pentru stimularea memoriei includ: consumul de mere, nuci, ardei, migdale si fructe, precum si exercitii de memorie si meditatie. [detalii]

Ceai de galbenele - utilizari si beneficii

Ceai de galbenele - utilizari si beneficii

de Luca Dragomir 02 Mai 2018

Florile galbenelelor sunt recunoscute pentru proprietatile lor terapeutice inca din timpuri stravechi. Fie ca alegem sa le folosim sub forma de ceai, de infuzie, de tinctura sau alifie, galbenelele reprezinta un remediu natural cu rezultate uimitoare. [detalii]

Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal

Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal

de Sofia Marinescu 27 Apr 2018

Nu este nevoie sa iei pastile pentru digestie si pentru tranzitul intestinal. Alege sa bei ceaiuri din plante si rezolva rapid si sanatos orice neplacere. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016