Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

8 lucruri care se intampla in corpul tau daca mananci miere in fiecare zi

de Viorica Ghinea 12 Oct 2017

Tags: miere piele frumoasa kilogame nedorite colesterol


8 lucruri care se intampla in corpul tau daca mananci miere in fiecare zi

Iti doresti de ceva vreme sa gasesti un produs care sa rezolve mai multe probleme de sanatate? Nu mai trebuie sa il cauti de acum incolo, pentru ca s-ar putea sa il ai chiar la tine in bucatarie. Este vorba despre minunata miere. Este suficient sa consumi o lingurita in fiecare zi pentru a rezolva dintr-un foc mai multe simptome neplacute. Descopera mai jos despre care este vorba!

Efectele pe care le vei observa daca vei consuma zilnic miere



1. Vei avea pielea mai curata si mai frumoasa

Spune “Adio!” imperfectiunilor pielii! Cu ajutorul mierii vei reusi sa scapi de cosuri, mancarimi si roseata. Acest ingredient naturist actioneaza ca un antioxidant, astfel ca, daca este consumat regulat, iti va curata corpul de toxine. In plus, daca il introduci si in compozitia unor masti beauty, efectele vor fi si mai vizibile.


2. Vei scapa de kilogramele nedorite

Daca vrei sa scapi rapid de kilogramele nedorite, bazeaza-te pe consumul regulat de miere. Acest ingredient iti va stimula metabolismul, asa ca organismul tau va reusi sa arda caloriile consumate mai usor, chiar si la orele serii. Inca o veste buna in acest caz este ca mierea iti va potoli pofta de dulce, asa ca nu vei mai simti nevoia sa iti incarci cosul de cumparaturi cu astfel de produse junk food.


3. Va scadea nivelul colesterolului

Substantele continute in compozitia mierii favorizeaza scaderea colesterolului rau. Consumata zilnic, aceasta te va ajuta sa il tii sub control, chiar daca mai consumi din cand in cand alimente vinovate pentru cresterea lui.


4. Inima ta va fi mai puternica

Cercetatorii spun ca mierea contine substante care previn formarea afectiunilor inimii. Este suficient sa iei o lingurita de miere urmata de cateva guri de apa pentru a scapa de stresul imbolnavirii.


5. Ti se va imbunatati memoria

Studiile au scos la iveala faptul ca mierea combate stresul, stimuleaza memoria si creste puterea de concentrare. Aceasta stimuleaza functiile creierului si te ajuta sa faci mai usor fata provocarilor pe care le ai peste zi.


6. Te odihnesti mai bine

Gustul placut al mierii favorizeaza cresterea nivelului de serotonina, substanta cunoscuta si ca hormonul fericirii, din corp. Aceasta este transformata mai departe in melatonina, un hormon care promoveaza un somn de calitate.


7. Vei avea sistemul digestiv mai sanatos

Inca un efect benefic pe care il vei constata daca vei manca miere zilnic are legatura cu functiile sistemului digestiv. Consumat pe stomacul gol, acest ingredient actioneaza ca un antiseptic, astfel ca tine la distanta mai multe afectiuni ale sistemului digestiv. Primul efect pozitiv pe care il vei remarca va fi eliminarea toxinelor din organism. Prin urmare, daca sufereai de constipatie pana acum, vei putea sa uiti de aceasta neplacere.


8. Te vei simti mai relaxat

Mierea alunga oboseala si calmeaza sistemul nervos. Acest ingredient este usor absorbit in organism, ceea ce inseamna ca efectele pozitive vor fi simtite la doar cateva minute de la consum.


Urmeaza o dieta pe baza de miere si te vei putea bucura de o multime de efecte benefice.


Foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"8 lucruri care se intampla in corpul tau daca mananci miere in fiecare zi"

4 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"8 lucruri care se intampla in corpul tau daca mananci miere in fiecare zi"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Tu stiai de aceste beneficii ale cartilajului de rechin?

Tu stiai de aceste beneficii ale cartilajului de rechin?

de AlegeSanatos.ro 13 Dec 2017

Cartilajul de rechin este cunoscut de multa vreme deja pentru beneficiile pe care le aduce organismului uman, pe atatea planuri. In urma unor studii temeinice efectuate de catre cercetatori renumiti, s-a descoperit ca acest produs are implicatii majore in ceea ce presupune producerea de anticorpi, lucru care contribuie la protectia si dezvoltarea sistemului imunitar. [detalii]

Pentru fumatori, bautura care curata plamanii

Pentru fumatori, bautura care curata plamanii

de Raluca Garbea 06 Dec 2017

Fumatul reprezinta unul din obiceiurile cele mai daunatoare si periculoase deoarece afecteaza sanatatea generala si toate organele interne ale corpului. Cu toate acestea, chiar daca toti fumatorii stiu la ce riscuri isi supun organismul, renuntarea la fumat nu este deloc ceva usor. [detalii]

4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid

4 remedii care te scapa de durerea de gat rapid

de Viorica Ghinea 28 Nov 2017

Suferi des de durere de gat? Aceasta senzatie poate fi un efect neplacut al stresului, al unei pozitii de dormit inconfortabile, al unei posturi necorespunzatoare la birou ori al unei miscari gresite in tipul atrenamentului de sport. Iata cum poti sa scapi acasa de durerea de gat cu ajutorul acestor remedii! [detalii]

3 tratamente naturiste pentru varfuri despicate

3 tratamente naturiste pentru varfuri despicate

de Viorica Ghinea 24 Nov 2017

Exista mai multi factori care pot provoca cu timpul degradarea podoabei capilare: vopsitul in exces, utilizarea frecventa a instrumentelor de styling, folosirea unui sampon cu actiune dura, tunsul rar si o alimentatie dezechilibrata. Primul semn ca parul tau are nevoie de ajutor il reprezinta varfurile despicate. Imediat ce il observi, nu sta pe ganduri, ci aplica urmatoarele tratamente naturiste cu rol reparator. [detalii]

4 reguli de aur pentru o alimentatie sanatoasa in sezonul rece

4 reguli de aur pentru o alimentatie sanatoasa in sezonul rece

de AlegeSanatos.ro 26 Nov 2017

In sezonul rece, grija ta pentru sanatatea organismului trebuie sa fie mai mare. Gripele, virozele sau racelile cauta mereu victime, atunci cand afara e frig, deci in afara de o caciula si sosete groase in picioare, trebuie sa fii atenta si la ce pui in farfurie. La fel de importanta este si hidratarea, care, dupa cum bine stii, ajuta corpul sa functioneze mai bine si sa elimine mai usor toxinele. Daca nu stii cum sa treci peste iarna mai usor, fara sa te imbolnavesti, tine cont de sfaturile de mai jos. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit