Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Actiunile terapeutice ale mierii

de Laura Voica 27 Mar 2014

Tags: miere zaharuri digestie laxativ


Actiunile terapeutice ale mierii

Mierea este unul dintre alimentele cu cele mai multe virtuti terapeutice, nu numai pentru uz intern, ci si pentru aplicatii externe locale.

• Cicatrizanta.Exista multe dovezi despre actiunea cicatrizanta a mierii asupra ranilor, ulcerelor sau arsurilor. Mierea nu se poate contamina, pentru ca, avand un continut de zaharuri atat de ridicat, dezvoltarea organismelor patogene este foarte limitata, pe langa actiunea antibiotica a enzimelor si a altor componente.

Mierea este buna ca pansament in cazurile in care se doreste un pansament umed, pentru a impiedica formarea crustelor. S-a dovedit ca aplicatiile cu miere pe rani reduc inflarnatia, previn infectia bacteriana sau fungica si, in comparatie cu tratamentele standard, reduc formarea de exudate. De asemenea, mierea are un efect hranitor direct asupra tesutului ranit, astfel incat stimuleaza formarea tesutului de granulatie si, prin aceasta, favorizeaza cicatrizarea.

Digestiva. Indulcirea cu miere in loc de zahar, are un efect digestiv, mai ales prin actiunea enzimelordin miere asupra zaharurilor, carbohidratilor si a fibrelor. In plus, datorita actiunii sale calmante si cicatrizante, mierea este foarte utila pentru persoanele cu tulburari digestive care implica inflamatia mucoasei intestinale.

Expectoranta. Mierea, in special cea putin mai inchisa la culoare are proprietati expectorante si este foarte folositoare in bronsitele simple cu tuse uscata si in racelile copiilor. O tizana expectoranta isi mareste eficienta daca este indulcita cu miere.

Laxativa. Proprietatea laxativa a mierii este variabila, in functie de raspunsul individului.Totusi, in caz de constipatie moderata, se poate inlocui zaharul cu miere pentru a vedea rezultatele.

Tonifianta. Capacitatea tonifianta a mierii se datoreaza prezentei unei mari cantitati de zaharuri cu absorbtie foarte usoara care dau energie aproape imediat, precum si a numeroase substante cu inalta valoare biologica pe care le contine.




Spune-ne opinia ta despre
"Actiunile terapeutice ale mierii"

5 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Actiunile terapeutice ale mierii"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Te simti rau cand iei vitamine? La ce trebuie sa fii atenta

Te simti rau cand iei vitamine? La ce trebuie sa fii atenta

de Laura Galescu 17 Ian 2018

Chiar si vitaminele au efecte adverse si trebuie sa ai grija atunci cand iei aceste suplimente. Desi le iei pentru a-ti da energie si pentru a fi mai sanatoasa, te poti simti rau de la ele. Efectele adverse ale vitaminelor te pot determina sa renunti cu totul la cura de suplimente. [detalii]

Chiar ai nevoie de multivitamine?

Chiar ai nevoie de multivitamine?

de Raluca Garbea 11 Ian 2018

Nutritia are un rol esential pentru a avea o viata sanatoasa. Insa, cum poti sa stii daca organismul a primit toate vitaminele necesare? Desi unele persoane pot obtine toti nutrientii de care au nevoie doar din alimentatia zilnica, acest lucru nu se intampla in toate cazurile. [detalii]

5 beneficii incredibile ale ceaiului de hibiscus

5 beneficii incredibile ale ceaiului de hibiscus

de Raluca Garbea 22 Dec 2017

Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului de hibiscus, cunoscut ca Agua de Jamaica, includ capacitatea de a trata tensiunea arteriala crescuta, colesterolul ridicat si problemele inflamatorii. [detalii]

6 solutii ca sa nu mai sforai

6 solutii ca sa nu mai sforai

de Raluca Garbea 21 Dec 2017

Aproximativ jumatate din adulti sforaie ocazional si aproximativ un sfert sforaie frecvent. Chiar daca ar putea parea un subiect amuzant, sforaitul provoaca diverse probleme. [detalii]

Un nou \'\'hormon al iubirii\'\' poate trata bolile mintale

Un nou ''hormon al iubirii'' poate trata bolile mintale

de Laura Galescu 30 Dec 2017

Noul compus creat de cercetatorii de la Universitatea Queensland, Australia, poate ajuta la elaborarea unor tratamente impotriva bolilor mintale, dar poate duce si la intelegerea rolului oxitocinei in sanatate, spun realizatorii studiului. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit