Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Alimente alcaline care te scapa de boli

de AlegeSanatos.ro 05 Sep 2015

Tags: dieta alcalina alimente alcaline alimente acide


Alimente alcaline care te scapa de boli

Alimentele acide pot afecta functionarea rinichilor, a ficatului si a altor organe vitale, favorizand aparitia diabetului si a cancerului. In dieta alcalina, se recomanda consumul de alimente acide in proportie de 20%, iar restul de 80% sa fie acoperit de alimente alcaline, care au rol antiinflamator.


Printre alimentele acide se numara produsele lactate (lapte, iaurt, unt, branza, cascaval, smantana, etc.), painea alba, produsele de panificatie, nucile, produsele din carne, orezul brun, ovazul, pestele. Toate tipurile de branza sunt acide, insa cel mai acid este parmezanul.
 
Alimentele alcaline combat aciditatea nociva din organism. Iata care sunt cele mai importante alimente alcaline:

  • Lamaile
  • Broccoli
  • Merele
  • Pepenele rosu
  • Alunele de padure
  • Sparanghelul
  • Ridichiile
  • Conopida
  • Cartofii
  • Telina
  • Bananele
  • Spanacul
  • Stafidele
  • Rosiile
  • Caisele
  • Ciresele
  • Sfecla
  • Perele
  • Avocado
  • Varza
  • Castravetele
  • Capsunile
  • Rodiile
  • Mazarea
  • Dovleacul
  • Quinoa
  • Mararul
  • Uleiul de masline.

Dieta alcalina este eficienta in tratarea unor boli grave, cum ar fi cancerul, diabetul sau hepatita virala, dar si a infectiilor recidivante, precum candidoza, cistita, virozele si infectiile respiratorii bacteriene. Acest regim intareste sistemul imunitar si ajuta corpul sa se apere mai eficient in fata virusilor.
 
S-a constatat ca dieta alcalina reduce glicemia, stimuleaza secretia endocrina a pancreasului si ajuta organismul sa lupte impotriva microorganismelor care produc boli infectioase.
 
Este indicat ca persoanele care sufera de gastrita, colita sau rectocolita sa fie prudente atunci cand adopta un regim alcalin.
 
Sursa foto: Pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Alimente alcaline care te scapa de boli"

6 + 4 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Alimente alcaline care te scapa de boli"

olteanu @ 08 Sep 2015
"ca sunt foarte importante aceste sfaturi dar ca ele se ofera gratis si atunci oamenii nu incearca macar sa aiba cea mai mica idee, ca produsul acesta este alcalin sau acid.Imi exprim regretul ca nu se mai tine seama de aceste lucruri si ne miram adesea ca avem o frecventa mare a unor boli despre care nu se stia pana acum. Apreciez ca azi a fost uitata formularea spune-mi ce mananci ca sa iti spun cat de sanatos esti? Imi plac foarte mult articolele Dumneavoastra, merita promovate si mai mult!"

Spune-ne opinia ta despre
"Alimente alcaline care te scapa de boli"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 trucuri de frumusete care te fac sa arati cu 10 ani mai tanara

3 trucuri de frumusete care te fac sa arati cu 10 ani mai tanara

de Viorica Ghinea 18 Sep 2017

Ce femeie nu isi doreste sa cunoasca cateva trucuri de frumusete care sa o ajute sa arate mai tanara? In loc sa incerci toate produsele cometice din comert ce iti promit minuni, dar nu ofera rezultate bune, mai bine pune in aplicare metodele de mai jos. Te vor ajuta sa arati mai tanara cu 10 ani! [detalii]

Trei motive pentru care vei incepe sa iubesti ghimbirul

Trei motive pentru care vei incepe sa iubesti ghimbirul

de AlegeSanatos.ro 07 Sep 2017

Nu-ti place ghimbirul? Consideri ca are un gust prea puternic si ai probleme sa te obisnuiesti cu aroma pe care o emana? Poate ca ar fi cazul sa incepi sa privesti ghimbirul cu alti ochi si sa incepi sa-l folosesti, putin cate putin, in alimentatia ta. Iti prezentam, in continuare, trei motive pentru care ar fi bine sa-i dai o sansa ghimbirului. [detalii]

Cum sa arati bine fara sa cheltui o avere

Cum sa arati bine fara sa cheltui o avere

de AlegeSanatos.ro 07 Sep 2017

Cu totii ne dorim sa aratam cat mai bine, insa, de foarte multe ori se intampla sa nu ne putem permite anumite lucruri sau produse destinate acestui scop. In acest caz, trebuie gasite modalitati prin care sa reducem costurile de intretinere personala. Ce poti face ca sa arati bine, fara sa cheltui o avere? Afla din acest articol! [detalii]

Uleiul de krill: Cea mai buna sursa de Omega 3 pentru corpul tau

Uleiul de krill: Cea mai buna sursa de Omega 3 pentru corpul tau

de AlegeSanatos.ro 06 Sep 2017

Acizii grasi omega 3 sunt renumiti pentru efectele benefice pe care le au asupra corpului omenesc. Aceste grasimi protejeaza o multitudine de organisme importante din trupul uman, cum este de exemplu inima, si au in componenta lor trei substante esentiale: acid eicosapentenoic (EPA), acid docosahexenoic (DHA) si acid alfa-lipoic (ALA). [detalii]

VIDEO Cea mai buna masca pentru parul degradat

VIDEO Cea mai buna masca pentru parul degradat

de Viorica Ghinea 28 Aug 2017

Ai parul degradat, uscat si lipsit de vitalitate? Te-au dezamagit toate produsele beauty din comert si nu stii ce ai putea sa mai incerci? Iti propunem sa aplici cea mai buna masca pentru parul degradat. Ai nevoie de doar trei ingrediente pentru prepararea acesteia, iar efectele te vor incanta. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole