Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Alimente alcaline care te scapa de boli

de AlegeSanatos.ro 05 Sep 2015

Tags: dieta alcalina alimente alcaline alimente acide


Alimente alcaline care te scapa de boli

Alimentele acide pot afecta functionarea rinichilor, a ficatului si a altor organe vitale, favorizand aparitia diabetului si a cancerului. In dieta alcalina, se recomanda consumul de alimente acide in proportie de 20%, iar restul de 80% sa fie acoperit de alimente alcaline, care au rol antiinflamator.


Printre alimentele acide se numara produsele lactate (lapte, iaurt, unt, branza, cascaval, smantana, etc.), painea alba, produsele de panificatie, nucile, produsele din carne, orezul brun, ovazul, pestele. Toate tipurile de branza sunt acide, insa cel mai acid este parmezanul.
 
Alimentele alcaline combat aciditatea nociva din organism. Iata care sunt cele mai importante alimente alcaline:

  • Lamaile
  • Broccoli
  • Merele
  • Pepenele rosu
  • Alunele de padure
  • Sparanghelul
  • Ridichiile
  • Conopida
  • Cartofii
  • Telina
  • Bananele
  • Spanacul
  • Stafidele
  • Rosiile
  • Caisele
  • Ciresele
  • Sfecla
  • Perele
  • Avocado
  • Varza
  • Castravetele
  • Capsunile
  • Rodiile
  • Mazarea
  • Dovleacul
  • Quinoa
  • Mararul
  • Uleiul de masline.

Dieta alcalina este eficienta in tratarea unor boli grave, cum ar fi cancerul, diabetul sau hepatita virala, dar si a infectiilor recidivante, precum candidoza, cistita, virozele si infectiile respiratorii bacteriene. Acest regim intareste sistemul imunitar si ajuta corpul sa se apere mai eficient in fata virusilor.
 
S-a constatat ca dieta alcalina reduce glicemia, stimuleaza secretia endocrina a pancreasului si ajuta organismul sa lupte impotriva microorganismelor care produc boli infectioase.
 
Este indicat ca persoanele care sufera de gastrita, colita sau rectocolita sa fie prudente atunci cand adopta un regim alcalin.
 
Sursa foto: Pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Alimente alcaline care te scapa de boli"

3 + 10 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Alimente alcaline care te scapa de boli"

olteanu @ 08 Sep 2015
"ca sunt foarte importante aceste sfaturi dar ca ele se ofera gratis si atunci oamenii nu incearca macar sa aiba cea mai mica idee, ca produsul acesta este alcalin sau acid.Imi exprim regretul ca nu se mai tine seama de aceste lucruri si ne miram adesea ca avem o frecventa mare a unor boli despre care nu se stia pana acum. Apreciez ca azi a fost uitata formularea spune-mi ce mananci ca sa iti spun cat de sanatos esti? Imi plac foarte mult articolele Dumneavoastra, merita promovate si mai mult!"

Spune-ne opinia ta despre
"Alimente alcaline care te scapa de boli"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 plante care te pot ajuta sa slabesti

5 plante care te pot ajuta sa slabesti

de Raluca Garbea 17 Ian 2019

Iti doresti sa slabesti, insa nu reusesti? Descopera in articol cateva plante care te pot ajuta sa slabesti. [detalii]

Cele mai eficiente ceaiuri impotriva reumatismului

Cele mai eficiente ceaiuri impotriva reumatismului

de Raluca Garbea 16 Ian 2019

Ai dureri din cauza reumatismului? Trebuie sa stii ca exista anumite sortimente de ceaiuri care te pot ajuta! [detalii]

Dieta bogata in peste, remediu pentru astmul la copii

Dieta bogata in peste, remediu pentru astmul la copii

de Laura Galescu 07 Ian 2019

Un studiu condus de cercetatorii de la La Trobe University a aratat ca un consum ridicat de peste precum somonul, pastravul sau sardinele ca parte dintr-o dieta sanatoasa poate reduce simptomele astmului la copii. [detalii]

Cum sa te feresti de raceala si gripa

Cum sa te feresti de raceala si gripa

de AlegeSanatos.ro 25 Dec 2018

Racelile si gripele sunt frecvente pe timp de iarna. Dar partea buna este ca poti face cateva schimbari simple, care sa iti ajute organismul si sa te poti bucura in voie de concediul de Sarbatori. [detalii]

5 metode pentru a preveni gripa

5 metode pentru a preveni gripa

de Raluca Garbea 06 Dec 2018

Exista cateva trucuri pe care le poti urma pentru a te feri de gripa. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016