Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ameliorarea simptomelor menopauzei

de AlegeSanatos.ro 28 Aug 2012

Tags: menopauza remedii menopauza ameliorare simptome menopauza simptome menopauza diminuare bufeuri bufeuri menopauza


Ameliorarea simptomelor menopauzei

Menopauza este un proces biologic natural, ce presupune o serie de schimbari de ordin hormonal, psihic si chiar psihosocial. Daca pe vremea bunicelor noastre debuta la o varsta mult mai inaintata, in ziua de astazi trecerea catre menopauza are loc mai devreme, in jurul varstei de 30-40 de ani.

Intrucat simptomele pe care le presupune menopauza pot fi destul de deranjante, oamenii de stiinta si medicii au cautat solutii atat pentru ameliorarea acestor simptome, cat si pentru prevenirea si reducerea afectiunilor care pot aparea incepand cu aceasta perioada (boli cardiovasculare, osteoporoza, artrita, etc.).

Tratament conventional (medicamentos)
 
  • Terapia pe baza de hormoni – cel mai eficient tratament in acest moment consta in administrarea de estrogeni sau de o combinatie de estrogeni si progesteron. Desi si-a dovedit eficienta in ameliorarea bufeurilor si a disconfortului vaginal, acesta poate insa provoca, in cazul unei administrari pe termen lung, boli cardiovasculare, cancer la san si accidente vasculare cerebrale.
  • Antidepresive – luate in doze mici, ajuta la calmare bufeurilor.
  • Bisfosfonati – lupta impotriva pierderii masei osoase si a dezvoltarii osteoporozei.
  • Clonidina – poate reduce frecventa bufeurilor.
  • Gabapentin – folosit in mod normal pentru tratarea convulsiilor si a durerilor cronice, ajuta la reducerea bufeurilor.
  • Estrogen vaginal – amelioreaza uscaciunea vaginala.
  • Modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen – are efecte pozitive asupra densitatii osoase.

Tratament alternativ
 
  • Vitamina E – desi ajuta la ameliorarea bufeurilor luata in doze de cate 400 UI pe zi, poate afecta sistemul cardiovascular, in cazul unei administrari pe termen lung.
  • Izoflavone – prezente in soia in special, combat bufeurile, avand un comportament similar estrogenului. Se recomanda insa precautie intrucat exista studii care ascociaza consumul de soia cu cresterea riscului de cancer la san.
  • Ginseng – imbunatateste tonusul general si combate insomniile.
  • Planta Cimicifuga Racemosa – ajuta la ameliorarea bufeurilor, nefiind descoperite efecte adverse in urma folosirii sale pe perioade de maximum 6 luni.

Nu uita, de asemenea, faptul ca alimentatia sanatoasa si exercitiile fizice ajuta la trecerea mai usor peste aceasta perioada, nevoia de relaxare si linistea sufleteasca fiind si ele foarte importante.




Spune-ne opinia ta despre
"Ameliorarea simptomelor menopauzei"

9 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ameliorarea simptomelor menopauzei"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cele mai recomandate 5 ceaiuri si beneficiile pe care le ofera

Cele mai recomandate 5 ceaiuri si beneficiile pe care le ofera

de Laura Galescu 15 Nov 2017

Ceaiurile sunt leacuri miraculoase care te protejeaza de boli si te ajuta sa combati starile de spirit negative. Iti prezentam mai jos cateva dintre cele mai sanatoase ceaiuri si beneficiile acestora. [detalii]

Pasta de dinti neagra, solutia pentru o dantura perfecta

Pasta de dinti neagra, solutia pentru o dantura perfecta

de Viorica Ghinea 14 Nov 2017

Poate ca suna ciudat ca o pasta de dinti neagra sa iti faca dantura alba, insa rezultatele oferite de acest produs sunt incredibile. Acesta te poate ajuta sa obtii rezultatele dorite fara sa cheltui prea multi bani. Vrei sa afli care este ingredientul principal care pune pe fuga tartrul, petele si cariile? Citeste articolul de mai jos! [detalii]

7 beneficii necunoscute ale plantei indiene moringa

7 beneficii necunoscute ale plantei indiene moringa

de Laura Galescu 02 Nov 2017

Moringa este o planta laudata pentru beneficiile sale pentru sanatate de mii de ani, foarte bogata in antioxidanti si compusi fitonutritionali activi. [detalii]

Cum sa ai gene mai lungi in DOAR o luna

Cum sa ai gene mai lungi in DOAR o luna

de Viorica Ghinea 31 Oct 2017

Genele bogate nu numai ca iti scot in evidenta privirea, dar te ajuta si sa devii mai atragatoare in ochii barbatilor. Daca nu te-a inzestrat Mama Natura cu unele demne de lauda si te intrebi cum sa ai gene mai lungi in mod natural, afla ca exista cateva remedii eficiente. Iata ce ingrediente naturiste te ajuta sa obtii rezultatele dorite in doar o luna! [detalii]

Masca de par cu ulei de ricin: cel mai bun tratament naturist pentru regenerare

Masca de par cu ulei de ricin: cel mai bun tratament naturist pentru regenerare

de Viorica Ghinea 19 Oct 2017

Din cauza substantelor pe care le au in compozitie, putine produse din comert pot fi considerate sanatoase pentru podoaba capilara. Mai mult de atat, rezultatele pe care le promit nu se ridica la nivelul asteptarilor noastre. Cele mai bune tratamente pentru ingrijirea podoabei capilare raman tot cele oferite de natura. Dintre acestea se remarca masca de par cu ulei de ricin, asa ca te invitam sa ii descoperi mai jos beneficiile si sa afli cum se prepara. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit