Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cafeaua reduce riscul de diabet, arata un nou studiu

de Laura Voica 09 Mai 2014

Tags: cafea diabet zaharat cofeina


Cafeaua reduce riscul de diabet, arata un nou studiu

Consumul de cafea poate reduce riscul de diabet zaharat de tip 2, a descoperit un nou studiu. Timp de 20 de ani, cercetatorii au colectat periodic informatii detaliate cu privire la dieta, stilul de viata si conditiile medicale pentru mai mult de 120.000 de participanti. Ei au descoperit ca 7269 dintre acestia au diabet zaharat de tip 2.

Dupa controlul factorilor precum: fumat, varsta, greutate, activitate fizica, consumul de alcool si un istoric familial de diabet zaharat, cercetatorii au descoperit ca persoanele care au crescut aportul de cafea cu mai mult de o ceasca pe zi, intr-o perioada de patru ani, au avut un risc cu 11% mai mic de aparitie a diabetului zaharat de tip 2 decat cei al caror consum a ramas constant. Oamenii care au redus consumul de cafea cu aceeasi suma au avut un risc cu 17 % mai mare, de aceasta data, de a aparitie a diabetului zaharat. Raportul apare on-line in Diabetologia-journal.org.

" Nu este cofeina, ", a spus autorul principal al studiului, Shilpa N. Bhupathiraju, un cercetator la Harvard. "Cafeaua are o multime de antioxidanti si alti compusi bioactivi " importanti in metabolismul glucozei. Acelasi efect a fost gasit in studiile anterioare cu cafea decofeinizata.

„Cafeaua nu este un panaceu universal” a avertizat Dr. Bhupathiraju. Un regim alimentar sanatos si stilul de viata sunt in continuare cea mai buna protectie impotriva diabetului zaharat. Asadar, daca ai de gand sa mananci o gogoasa si sa fumezi in timp ce bei cafea, acest lucru nu te va ajuta foarte mult.




Spune-ne opinia ta despre
"Cafeaua reduce riscul de diabet, arata un nou studiu"

3 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cafeaua reduce riscul de diabet, arata un nou studiu"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

4 bauturi care reduc balonarea abdominala

4 bauturi care reduc balonarea abdominala

de Viorica Ghinea 14 Aug 2017

Senzatia de balonare abdominala poate fi provocata de mai multi factori cum ar fi mancatul rapid, consumarea bauturilor carbogazoase ori a unor alimente care provoaca gaze (usturoi, ceapa, varza, broccoli, fasole). Ca sa previi aceasta neplacere, consuma urmatoarele bauturi care reduc balonarea. [detalii]

Scapa de mirosul neplacut de la subrat in mod natural!

Scapa de mirosul neplacut de la subrat in mod natural!

de Viorica Ghinea 11 Aug 2017

Mirosul neplacut de la subrat este stanjenitor si iti poate afecta mult stima de sine. De multe ori deodorantele din comert nu numai ca nu respecta promisiunile din reclame, dar iti afecteaza si sanatatea. De aceea iti recomandam sa faci alegeri sanatoase pentru organismul tau. Iata ce remedii naturiste te ajuta sa lupti impotrivi mirosului de transpiratie de la subrat! [detalii]

Ceaiul de trei frati patati vindeca bolile de piele. Vezi si alte beneficii!

Ceaiul de trei frati patati vindeca bolile de piele. Vezi si alte beneficii!

de Viorica Ghinea 31 Iul 2017

Ceaiul de trei frati patati este recomandat de catre specialistii in domeniul naturist in tratarea mai multor tipuri de afectiuni. Spre exemplu, acest remediu poate fi folosit atat intern, cat si extern pentru vindecarea bolilor de piele. Iata si alte beneficii pe care le ofera infuzia preparata din aceasta planta-minune! [detalii]

Solutii naturale pentru durerile de cap: uita de pastile!

Solutii naturale pentru durerile de cap: uita de pastile!

de Viorica Ghinea 26 Iul 2017

Atunci cand ai dureri de cap nu ar trebui sa iti indrepti atentia prima data spre cutia cu pastile, ci sa apelezi la ajutorul unor solutii naturale, dar eficiente. Specialistii trag un semnal de alarma in privinta administrarii in exces a medicamentelor analgezice, asa ca ne recomanda sa adoptam anumite obiceiuri si tratamente naturiste. Iata care sunt acestea si cum actioneaza! [detalii]

Cum sa iti faci singura ulei de par: doua retete cu efect incredibil!

Cum sa iti faci singura ulei de par: doua retete cu efect incredibil!

de Viorica Ghinea 20 Iul 2017

Iti doresti sa ai podoaba capilara mai bogata, mai stralucitoare si mai sanatoasa? Ai nevoie de un ulei de par preparat in casa, pe baza de ingrediente naturiste. Iti prezentam mai jos doua retete cu efect incredibil. Acestea stimuleaza cresterea rapida a firelor de par, lupta impotriva matretii si calmeaza mancarimile si iritatiile scalpului. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole