Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa scapi de migrene pentru totdeauna

de Elena-Alina Constantinescu 17 Sep 2014

Tags: migrene durere de cap acupuntura


Cum sa scapi de migrene pentru totdeauna

Migrena este o afectiune cronica ce se caracterizeaza prin cefalee de intensitate moderata spre severa, adesea asociata cu o serie de simptome ale sistemului nervos. Pentru a scapa de ele, specialistii spun ca sedintele de acupunctura pot da rezultate uimitoare in multe dintre cazuri.

O durere puternica de cap, insotita de sensibilitate la lumina, greata, iritabilitate poate indica aparitia unei migrene. Alte simptome includ: tulburari de vedere, nas infundat, diaree, urinare frecventa sau transpiratie excesiva.

In mod tipic, migrenele afecteaza doar o jumatate a capului si au un caracter pulsatil, cu o durata cuprinsa intre 2 si 72 de ore. Acestea pot fi cauzate de stres, alimentatie dezechilibrata, dezechilibre hormonale, alcool consumat in exces, fumat, somn neregulat.
Sunt de doua ori mai raspandite la femeile de varsta a treia decat la barbati.

Una din 50 de persoane prezinta dureri de cap ca rezultat al abuzului de analgezice, un efect secundar nedorit mai ales in situatia in care medicamentele sunt luate pentru a combate o durere de cap deja prezenta.

Pentru ameliorarea starii de sanatate sunt necesare mai multe sedinte de acupuntura. Masajul si relaxarea ar putea fi la fel de eficace ca si acupunctura in prevenirea durerilor puternice de cap.

"Efectele sunt cumulative, astfel ca o serie de sedinte constau intr-un tratament o data pe saptamana, timp de sase saptamani la rand. Daca exista o ameliorare, mai multe sedinte pot fi facute la diferite intervale de timp. De obicei, sunt recomandate zece sedinte, iar pentru unii pacienti aceste sesiuni suplimentare pot fi extinse progresiv, pe o durata de cateva luni", explica medicul Martin Jones, specialist in acupunctura la Sevenoaks Medical Centre din Londra.

Acupunctura este o metoda foarte sigura si o alternativa naturala in fata altor metode de preventie, cum sunt tratamentele medicamentoase, care, dupa cum bine stiti, au multe efecte secundare.

Expertii mai spun ca migrena se poate instala si din cauza expunerii indelungate la lumina fluorescenta, cum este cazul in supermarketuri si in cladirile de birouri (neoane care palpaie, etc). Acest lucru se intampla din cauza ca aceasta lumina puternica suprasolicta regiunea cerebrala care controleaza vederea.

Pentru a reduce semnificativ durerile de cap este bine sa ne expunem la surse de lumina naturala.


Surse: mediafax.ro, wikipedia.org




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa scapi de migrene pentru totdeauna"

4 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa scapi de migrene pentru totdeauna"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum pacalesti pofta de dulce

Cum pacalesti pofta de dulce

de Raluca Garbea 15 Mar 2019

Pofta de dulce reprezinta o senzatie foarte des intalnita. In general, aceasta nevoie de dulce este alimentata de o lipsa de glucide in organism, dar pot exista si alte cauze. [detalii]

3 masti cu ou pentru par, de realizat acasa

3 masti cu ou pentru par, de realizat acasa

de AlegeSanatos.ro 12 Mar 2019

Pentru un par frumos, care straluceste de sanatate, nu ai nevoie de tratamente scumpe. Foloseste cateva masti pe baza de oua, facute chiar de tine! [detalii]

Metode simple si eficiente pentru a reduce colesterolul

Metode simple si eficiente pentru a reduce colesterolul

de Raluca Garbea 07 Mar 2019

Ai aflat ca ai colesterolul marit? Atunci ai nevoie de schimbari importante pentru a reduce colesterolul. Descopera in articol care sunt aceste metode simple si eficiente! [detalii]

4 uleiuri benefice pentru sanatatea organismului tau

4 uleiuri benefice pentru sanatatea organismului tau

de AlegeSanatos.ro 26 Feb 2019

Folosite de mii de ani in medicina traditionala, unele uleiurile sunt recunoscute si astazi pentru efectele benefice asupra sanatatii fizice si mentale. Pentru a-i asigura organismului o sursa importanta de vitamina E, dar si de grasimi “sanatoase”, trebuie sa alegi cu atentie uleiul pe care il consumi. Produsele de calitate au proprietati unice, care contribuie la stimularea regenerarii tesuturilor, la reducerea colesterolului si a hipertensiunii sau la echilibrarea sistemului hormonal. [detalii]

3 trucuri eficiente pentru a scapa de pielea uscata in timpul iernii

3 trucuri eficiente pentru a scapa de pielea uscata in timpul iernii

de Raluca Garbea 31 Ian 2019

Pielea poate fi afectata de schimbarile climatice, dar iarna reprezinta perioada anului in care te poti confrunta cel mai des cu pielea uscata. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016