Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa scapi de migrene pentru totdeauna

de Elena-Alina Constantinescu 17 Sep 2014

Tags: migrene durere de cap acupuntura


Cum sa scapi de migrene pentru totdeauna

Migrena este o afectiune cronica ce se caracterizeaza prin cefalee de intensitate moderata spre severa, adesea asociata cu o serie de simptome ale sistemului nervos. Pentru a scapa de ele, specialistii spun ca sedintele de acupunctura pot da rezultate uimitoare in multe dintre cazuri.

O durere puternica de cap, insotita de sensibilitate la lumina, greata, iritabilitate poate indica aparitia unei migrene. Alte simptome includ: tulburari de vedere, nas infundat, diaree, urinare frecventa sau transpiratie excesiva.

In mod tipic, migrenele afecteaza doar o jumatate a capului si au un caracter pulsatil, cu o durata cuprinsa intre 2 si 72 de ore. Acestea pot fi cauzate de stres, alimentatie dezechilibrata, dezechilibre hormonale, alcool consumat in exces, fumat, somn neregulat.
Sunt de doua ori mai raspandite la femeile de varsta a treia decat la barbati.

Una din 50 de persoane prezinta dureri de cap ca rezultat al abuzului de analgezice, un efect secundar nedorit mai ales in situatia in care medicamentele sunt luate pentru a combate o durere de cap deja prezenta.

Pentru ameliorarea starii de sanatate sunt necesare mai multe sedinte de acupuntura. Masajul si relaxarea ar putea fi la fel de eficace ca si acupunctura in prevenirea durerilor puternice de cap.

"Efectele sunt cumulative, astfel ca o serie de sedinte constau intr-un tratament o data pe saptamana, timp de sase saptamani la rand. Daca exista o ameliorare, mai multe sedinte pot fi facute la diferite intervale de timp. De obicei, sunt recomandate zece sedinte, iar pentru unii pacienti aceste sesiuni suplimentare pot fi extinse progresiv, pe o durata de cateva luni", explica medicul Martin Jones, specialist in acupunctura la Sevenoaks Medical Centre din Londra.

Acupunctura este o metoda foarte sigura si o alternativa naturala in fata altor metode de preventie, cum sunt tratamentele medicamentoase, care, dupa cum bine stiti, au multe efecte secundare.

Expertii mai spun ca migrena se poate instala si din cauza expunerii indelungate la lumina fluorescenta, cum este cazul in supermarketuri si in cladirile de birouri (neoane care palpaie, etc). Acest lucru se intampla din cauza ca aceasta lumina puternica suprasolicta regiunea cerebrala care controleaza vederea.

Pentru a reduce semnificativ durerile de cap este bine sa ne expunem la surse de lumina naturala.


Surse: mediafax.ro, wikipedia.org




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa scapi de migrene pentru totdeauna"

5 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa scapi de migrene pentru totdeauna"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Masca de par cu ulei de ricin: cel mai bun tratament naturist pentru regenerare

Masca de par cu ulei de ricin: cel mai bun tratament naturist pentru regenerare

de Viorica Ghinea 19 Oct 2017

Din cauza substantelor pe care le au in compozitie, putine produse din comert pot fi considerate sanatoase pentru podoaba capilara. Mai mult de atat, rezultatele pe care le promit nu se ridica la nivelul asteptarilor noastre. Cele mai bune tratamente pentru ingrijirea podoabei capilare raman tot cele oferite de natura. Dintre acestea se remarca masca de par cu ulei de ricin, asa ca te invitam sa ii descoperi mai jos beneficiile si sa afli cum se prepara. [detalii]

8 lucruri care se intampla in corpul tau daca mananci miere in fiecare zi

8 lucruri care se intampla in corpul tau daca mananci miere in fiecare zi

de Viorica Ghinea 12 Oct 2017

Iti doresti de ceva vreme sa gasesti un produs care sa rezolve mai multe probleme de sanatate? Nu mai trebuie sa il cauti de acum incolo, pentru ca s-ar putea sa il ai chiar la tine in bucatarie. Este vorba despre minunata miere. Este suficient sa consumi o lingurita in fiecare zi pentru a rezolva dintr-un foc mai multe simptome neplacute. Descopera mai jos despre care este vorba! [detalii]

Cum sa arati bine fara machiaj: 6 reguli de efect

Cum sa arati bine fara machiaj: 6 reguli de efect

de Viorica Ghinea 29 Sep 2017

Multe reprezentante ale sexului frumos pierd timp pretios pentru aplicarea machiajului, dar nu stiu ca pot obtine aceleasi efecte daca pun in aplicare cateva trucuri simple. Iata cum poti sa arati bine fara machiaj cu ajutorul urmatoarelor reguli beauty! [detalii]

Adio alergii de toamna si probleme respiratorii! Exista o solutie naturala pentru a scapa de ele

Adio alergii de toamna si probleme respiratorii! Exista o solutie naturala pentru a scapa de ele

de Elena-Alina Constantinescu 25 Sep 2017

Sarea a fost folosita de secole pentru a trata problemele bronhice si a elibera sinusurile de bacterii si microbi. Considerata a fi una din cele mai nepoluate forme de sare, sarea de Himalaya contine peste 84 de minerale si elemente. Iar de calitatile ei te poti bucura acum, respirand aerosolii furnizati de inhalatorul cu sare de Himalaya! Daca te confrunti cu astm, bronsite, probleme cu sinusurile si alergii, acum ai la indemana remediul perfect natural pentru afectiunile respiratorii. [detalii]

3 trucuri de frumusete care te fac sa arati cu 10 ani mai tanara

3 trucuri de frumusete care te fac sa arati cu 10 ani mai tanara

de Viorica Ghinea 18 Sep 2017

Ce femeie nu isi doreste sa cunoasca cateva trucuri de frumusete care sa o ajute sa arate mai tanara? In loc sa incerci toate produsele cometice din comert ce iti promit minuni, dar nu ofera rezultate bune, mai bine pune in aplicare metodele de mai jos. Te vor ajuta sa arati mai tanara cu 10 ani! [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit