Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
Cine nu a aflat de efectele absolut miraculoase pentru sanatate ale merisorului? Si daca nu ai aflat inca, iti spunem noi! Aceste fructe mici si gustoase sunt cele mai bune surse naturale de antioxidanti.
Merisoarele sau afinele rosii cum mai sunt numite, sunt bogate in substante antiinfectioase, precum vitamina C, au un continut important de proteine, provitamina A, vitaminele B1, B2, saruri minerale (magneziu, potasiu, calciu) , zaharuri.
Fructele de merisor pot fi consumate proaspete sau uscate, sub forma de decoct, suc ori tinctura.
Sucul de merisor sau merisoarele uscate consumate zilnic ajuta la mentinea sanatatii si flexibilitatii vaselor de sange.
1. Trateaza infectiile urinare
Fiind foarte bogate in tanini (substante antibacteriene si antimicotice) si in flavonoide (substante cu efect antioxidant), frunzele si fructele merisorului sunt utile in tratarea infectiilor urinare.
Pentru a scapa de aceasta neplacere bea zilnic timp de cateva saptamani cate o cana de suc de merisoare.
O serie de studii au demonstrat ca aceste fructe de padure reduc riscul de a avea cistita.
Simptome ale infectiei urinare:
- usturime cand urinezi;
- urinari frecvente;
- febra si frisoane;
- dureri de rinichi.
2. Curata rinichii
Flavonoidele si saponinele continute in frunzele si fructele de merisor au o puternica actiune diuretica, curatand rinichii si fiind un bun ajutor pentru eliminarea calculilor. Taninii au o puternica actiune antibacteriana la nivelul intestinului si, totodata, o actiune astringenta, care normalizeaza tranzitul intestinal.
3. Te ajuta sa slabesti
Merisoarele sunt un real sprijin si in curele de slabire. S-a demonstrat ca au un impact pozitiv in ceea ce priveste lupta cu kilogramele in exces. Au capacitatea de a reduce depozitele de grasime in doar cateva saptamani.
4. Remediu naturist pentru afectiunile cardiovasculare
Crude sau sub forma de suc, merisoarele sunt indicate si persoanelor cu afectiuni cardiovasculare. Antioxidantii din compozitia lor mentin la un nivel normal colesterolul din sange.
Stresul scade apararea imunitara a organismului, provoaca tulburari digestive, favorizeaza instalarea depresiei, anxietatii, insomniilor, afecteaza memoria, conduce la diabet sau boli cardiovasculare. Pentru a-l combate, farmacia naturii ne pune la dispozitie plante cu efecte uimitoare: roinita, valeriana, talpa-gastei, hameiul, paducelul. [detalii]
Stare de oboseala, lipsa de concentrare, dureri de cap persistente, stari de greata si lipsa poftei de mancare - iata doar cateva dintre cele mai frecvente manifestari ale asteniei de primavara. Vestea buna este ca avem la indemana remedii naturale precum produsele apicole, care maresc rezistenta organismului la infectii si sunt excelente mai ales pentru persoanele care sufera de anemie. [detalii]
Potrivit estimarilor OMS, la nivel mondial, peste 300 de milioane de oameni sufera de astm, iar prevalenta este in continua crestere, mai ales in randul copiilor. Se estimeaza ca inca 100 de milioane de persoane ar putea sa sufere de astm pana in 2025. [detalii]
Daca acum 20 de ani obisnuiam sa mergem la culcare in jurul orelor 22 - maxim 23, astazi, majoritatea persoanelor nu reusesc sa adoarma decat abia dupa ora 1 sau 2 noaptea. In opinia specialistilor, insomniile se instaureaza din cauza stresului tot mai mare la care suntem supusi zi de zi, dezvoltand de multe ori, stari de anxietate si de depresie. [detalii]
Puterile vindecatoare ale acestei plante se datoreaza continutului bogat de minerale si oligoelemente, precum si procentului extrem de ridicat de apa din compozitia sa. Este un tonic general pentru sistemul imunitar, tratand multe boli si afectiuni. Aloe Vera poate fi folosita cu succes sub forma de gel, capsule, suc, pudra, tincturi si este un foarte bun detoxifiant natural pentru organism. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"
Nota articol: 2.5 din 5 (2 voturi)
Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"
