de Elena-Alina Constantinescu 11 Aug 2014
Tags:
Cine nu a aflat de efectele absolut miraculoase pentru sanatate ale merisorului? Si daca nu ai aflat inca, iti spunem noi! Aceste fructe mici si gustoase sunt cele mai bune surse naturale de antioxidanti.
Merisoarele sau afinele rosii cum mai sunt numite, sunt bogate in substante antiinfectioase, precum vitamina C, au un continut important de proteine, provitamina A, vitaminele B1, B2, saruri minerale (magneziu, potasiu, calciu) , zaharuri.
Fructele de merisor pot fi consumate proaspete sau uscate, sub forma de decoct, suc ori tinctura.
Sucul de merisor sau merisoarele uscate consumate zilnic ajuta la mentinea sanatatii si flexibilitatii vaselor de sange.
1. Trateaza infectiile urinare
Fiind foarte bogate in tanini (substante antibacteriene si antimicotice) si in flavonoide (substante cu efect antioxidant), frunzele si fructele merisorului sunt utile in tratarea infectiilor urinare.
Pentru a scapa de aceasta neplacere bea zilnic timp de cateva saptamani cate o cana de suc de merisoare.
O serie de studii au demonstrat ca aceste fructe de padure reduc riscul de a avea cistita.
Simptome ale infectiei urinare:
- usturime cand urinezi;
- urinari frecvente;
- febra si frisoane;
- dureri de rinichi.
2. Curata rinichii
Flavonoidele si saponinele continute in frunzele si fructele de merisor au o puternica actiune diuretica, curatand rinichii si fiind un bun ajutor pentru eliminarea calculilor. Taninii au o puternica actiune antibacteriana la nivelul intestinului si, totodata, o actiune astringenta, care normalizeaza tranzitul intestinal.
3. Te ajuta sa slabesti
Merisoarele sunt un real sprijin si in curele de slabire. S-a demonstrat ca au un impact pozitiv in ceea ce priveste lupta cu kilogramele in exces. Au capacitatea de a reduce depozitele de grasime in doar cateva saptamani.
4. Remediu naturist pentru afectiunile cardiovasculare
Crude sau sub forma de suc, merisoarele sunt indicate si persoanelor cu afectiuni cardiovasculare. Antioxidantii din compozitia lor mentin la un nivel normal colesterolul din sange.
Exista cateva trucuri pe care le poti urma pentru a te feri de gripa. [detalii]
Pe langa faptul ca preferam sa bem o ceaiuri in zilele friguroase, acestea s-au dovedit a fi eficiente si in lupta cu anumite boli, precum cele de inima, diabetul, racelile de sezon si nu numai. Mai mult, pot imbunatati digestia, somnul si starea ta generala din timpul zilei. [detalii]
Colesterolul este considerat un inamic al sanatatii inimii. [detalii]
Tusea seaca se caracterizeaza prin imposibilitatea de a elimina substantele acumulate in gat. Simptomul devine destul de chinuitor si obositor atat pentru cel suferind, cat si pentru cei din jurul lui. Gatul se simte extrem de iritat si de uscat, un semnal ce trebuie sa iti dea de gandit ca trebuie sa iei un tratament de calmare pentru tusea seaca. Este important de retinut ca exista mai multe tipuri de tuse, ceea ce inseamna ca fiecare trebuie tratata diferit. [detalii]
Sezonul rece aduce raceli sau chiar gripa. Avand in vedere ca medicamentele nu sunt mereu potrivite pentru starea de sanatate generala a organismului, remediile naturiste reprezinta solutia ideala pentru a scapa de tuse! [detalii]
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
