Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Prolina, pastreaza tineretea pielii, inimii si articulatiilor

de Laura Voica 09 Mar 2014

Tags: L - Prolina aminoacid colagen


Prolina, pastreaza tineretea pielii, inimii si articulatiilor

L-Prolina este un aminoacid, unul dintre cei douazeci de aminoacizi codificati in ADN. Sunt aminoacizi esentiali, ceea ce inseamna ca acestea sunt componente care nu pot fi produse de organism si prin urmare, trebuie sa fie obtinute din dieta sau din suplimente alimentare.

Beneficii pentru sanatate:
L - Prolina este un aminoacid esential si precursor al colagenului. Colagenul este un bloc de tendoane, ligamente, artere, vene si muschii ( muschi cardiac). Este important in vindecarea ranilor, formarea cartilajelor  si este important in sprijinirea articulatii flexibile si muschilor. Aminoacidul ajuta, de asemenea, in incetinirea procesului de imbatranire prin reducerea ridurilor.

L - Prolina descompune proteine ​​pentru a ajuta la crearea celulelor sanatoase in organism. Aminoacidul este esentialpentru o piele sanatoasa. De asemenea, este esential pentru crearea tesuturilor conjunctive. De asemenea, acesta sustine tesutul muscular. Prolina si lizina ( alt aminoacid important pentru sinteza proteinelor ) sunt necesare pentru a face hidroxiprolina si hidroxilizina, doi aminoacizi care formeaza colagenul.

Din acest motiv, suplimentarea cantitatii de L-prolina se poate dovedi de real ajutor in tratamentul afectiunilor precum osteoartrita si dureri de spate cronice. Scaderi ale nivelurilor de prolina au fost observate la alergatori de anduranta prelungita si in general in cazul tuturor care practica exercitii.

Deficitul de L - Prolina:
Atunci cand nivelul de glucoza din corp este foarte scazut, corpul isi extrage energia din masa musculara. Acest lucru se intampla in cazul alergatorilor de performanta ai in cazul altor sportivi care fac exercitii fizice prelungite. Pentru a preveni pierderea masei musculare, este recomandat ca acestia sa ia suplimente alimentare cu L-Prolina. Fitoplanctonul marin are un nivel foarte ridicat de L - Prolina. Avantajul suplimentelor care contin L-Prolina sub forma de plante marine il constituie ingerarea rapida de catre organism.




Spune-ne opinia ta despre
"Prolina, pastreaza tineretea pielii, inimii si articulatiilor"

5 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Prolina, pastreaza tineretea pielii, inimii si articulatiilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Imbunatatirea digestiei. 5 metode naturale

Imbunatatirea digestiei. 5 metode naturale

de Laura Galescu 08 Aug 2018

Daca ai adesea dureri usoare de stomac, fara sa ai o afectiune serioasa, cel mai probabil ai anumite probleme cu procesul digestiv. Partea buna e ca exista remedii naturale si cat se poate de eficiente. [detalii]

Au aparut ochelarii care te scapa de raul de miscare in masina

Au aparut ochelarii care te scapa de raul de miscare in masina

de Laura Galescu 03 Aug 2018

Raul de miscare iti poate strica vacantele! Din fericire, producatorul francez Citroen a lansat o pereche de ochelari prin care doreste sa imbunatateasca experienta de calatorie in special pentru pasageri. Acestia se numesc „Seetroen” si sunt special realizati pentru a preveni si „trata” senzatia de rau de miscare asociata calatoriilor atunci cand faci altceva decat sa te uiti pe geam. [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

de Raluca Garbea 03 Aug 2018

Rinichii au rolul de a filtra sangele si de a elimina prin urina substantele daunatoare sau inutile ale organismului. [detalii]

Planta Branca Ursului - beneficii pentru sanatate

Planta Branca Ursului - beneficii pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 02 Aug 2018

Branca ursului sau Heracleum Sphondylium este planta medicinala cunoscuta din Antichitate datorita beneficiilor multiple pe care le aduce organismului. [detalii]

Remedii naturale pentru a scapa de durerea de gat

Remedii naturale pentru a scapa de durerea de gat

de Raluca Garbea 02 Aug 2018

Durerea de gat este resimtita de fiecare data cand raceala este pe cale sa se instaleze in organism si poate deveni deranjanta mai ales daca nu este tratata la timp. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016