Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Puterea vindecatoare a strugurilor

de Nicoleta Donu 16 Ian 2014

Puterea vindecatoare a strugurilor

Culoare rosie sau violet a strugurilor este data de un colorant polifenolic numit RESVERATROL, considerat de departe cel mai puternic factor natural anti-oxidant, cunoscut pana in prezent. Cateva studii facute pe resveratrol scoate la iveala importante beneficii, care au o uimitoare putere de vindecare:



Ne ajuta sa pierdem in greutate. Conform cercetarilor facute la Universitatea din Florida, resveratrolul functioneaza in organism in doua moduri, care ne ajuta sa pierdem in greutate:

Reduce cu 130% capacitatea celulelor de a stoca grasime.
Ajuta la dezintegrarea celulelor de grasime, cu 246% mai mult.

Ne protejeaza inima.  Resveratrolul imbunatateste dilatarea vaselor de sange, ceea ce permite o circulatie mai buna. De asemenea, relaxeaza peretii vaselor de sange, facand diametrul lor mai mare, ceea ce ajuta la reducerea tensiunii arteriale si permite circulatia unei cantitati mai mare de sange in toate zonele corpului.

Conform studiilor, 10 mg de resveratrol  previne riscul de atac cardiac.

Ne protejeaza creierul.  Conform studiilor efectuate la Universitatea din Elvetia, resveratrolul ne protejeaza creierul impotriva placilor si a radicalilor liberi, care sunt in stransa legatura cu boala Alzheimer.

Imbunatateste capacitatea creierului. Intr-un studiu facut in Marea Britanie, studentilor li s-a administrat resveratrol, ceea ce a crescut fluxul de sange spre creier cu 200%. In urma acestui rezultat, oamenii de stiinta considera ca resveratrolul poate accelera raspunsurile noastre mentale.

Protejeaza pielea de cancer. Pe langa efectele pozitive descoperite impotriva cancerului, resveratrolul protejeaza pielea de  razele UVB ale soarelui, protejandu-ne astfel de cancerul de piele.

Protejeaza organismul de radiatii. S-a demonstrat ca acest nutrient protejeaza organismul impotriva radioterapiei, atunci cand este folosit ca adjuvant in tratamentul de cancer.

Ofera longevitate. Resveratrolul activeaza si gena umana responsabila cu supravietuirea si longevitatea.

Lupta impotriva diabetului. Conform cercetarilor de la Colegiul de Medicina Albert Einstein, resveratrolul ajuta la scaderea cu 10% a nivelului de zahar din sange.
 
Reduce inflamatia. Resveratrolul functioneaza si ca un anti-inflamator, ajutand impotriva bolilor de inima.

Ajuta la recuperarea musculara.  Fiind un antioxidant puternic, resveratrolul ajuta la eliminarea acidului uric si a altor toxine din organism, fiind o solutie eficienta in cazul recuperarii musculare.
 


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Puterea vindecatoare a strugurilor"

1 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Puterea vindecatoare a strugurilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Beneficiile consumului de ardei gras

Beneficiile consumului de ardei gras

de Elena-Alina Constantinescu 28 Nov 2016

Stiai ca ardeiul gras rosu are de doua ori mai multa vitamina C decat citricele? Spre deosebire de ardeii verzi, ardeii rosii au mai multe vitamine si nutrienti si contin de noua ori mai mult licopen. De ce nu trebuie sa ne lipseasca din alimentatie si ce proprietati au? [detalii]

7 motive pentru care sa bei ceai de macese

7 motive pentru care sa bei ceai de macese

de Elena-Alina Constantinescu 21 Nov 2016

Macesele sunt apreciate de sute de ani pentru efectele lor terapeutice. Sunt un remediu natural pentru stres, anxietate, depresie. Sunt consumate prin infuzie sau sub forma de pulbere, siropuri, ceaiuri, dulceturi, gemuri. [detalii]

5 proprietati ale uleiului de oregano

5 proprietati ale uleiului de oregano

de Elena-Alina Constantinescu 14 Nov 2016

Pentru ca medicamentele au numeroase efecte adverse asupra organismului, romanii si-au indreptat atentia asupra posibilitatilor de tratare a infectiilor cu ajutorul antibioticelor naturale, printre care se numara si uleiul de oregano. Ingredientul activ, carvacolul, este un compus natural care lupta impotriva bacteriilor, ciupercilor, parazitilor si virusilor. [detalii]

Alimente pentru imbunatatirea imunitatii

Alimente pentru imbunatatirea imunitatii

de Elena-Alina Constantinescu 08 Nov 2016

Stresul, alimentatia dezechilibrata, sedentarismul, abuzul de antibiotice dezechilibreaza flora intestinala. Acest lucru are un impact major asupra starii de sanatate, conducand la oboseala, depresie, tulburari digestive (diaree, constipatie, sindromul intestinului iritabil). Solutia? Activitatea fizica si alimentatia sanatoasa. [detalii]

7 beneficii ale ceaiului de hibiscus

7 beneficii ale ceaiului de hibiscus

de Elena-Alina Constantinescu 03 Nov 2016

Ceaiul de hibiscus este foarte apreciat in medicina naturista datorita continutului bogat de antioxidanti, care protejeaza impotriva deteriorarii celulelor. Ceaiul se prepara foarte usor: se adauga o lingurita de planta uscata la 200 ml de apa clocotita. Se lasa la infuzat 10 minute si se serveste cald. In cele ce urmeaza, iata ce proprietati are pentru frumusetea si sanatatea organismului: [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.