Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului

de AlegeSanatos.ro 29 Iun 2015

Tags: detoxifierea ficatului sucuri pentru curatarea ficatului toxine ficat sucuri de detoxifiere


Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului

Ficatul lucreaza din greu zi de zi pentru a ne proteja de efectele toxinelor care intra in corpul nostru, fiind astfel unul dintre cele mai importante organe. Sanatatea ficatului ne afecteaza si digestia, metabolismul, imunitatea si capacitatea organismului de a depozita nutrienti. Asadar, ficatul trebuie pastrat intr-o stare foarte buna de functionare, iar sucurile de detoxifiere pot ajuta in acest sens.

Ficatul trebuie curatat in mod periodic pentru a preveni imbolnavirea. In cazul in care avem o dieta bogata in alimente procesate, nu ne odihnim suficient, respiram mult aer poluat, consumam alcool in mod regulat si nu consumam o cantitate suficienta de nutrienti, este recomandat sa ne detoxifiem ficatul.

Pentru detoxifierea ficatului, este important sa bem cel putin doi litri de apa pe zi. De asemenea, se recomanda consumul de sucuri naturale din fructe si legume, precum morcovi, mar, pepene, sflecla rosie, lamaie si telina.
 
Iata cateva retete de sucuri care ajuta la detoxifierea ficatului.
 

  1. Suc de lamaie si sfecla rosie
 
Ingrediente:

6 tulpini de telina
½ de lamaie
1 sfecla rosie
1 cana coriandru
1 bucatica ghimbir proaspat ras
 
Se proceseaza toate ingredientele intr-un storcator. Sucul se serveste imediat.
 
  1. Suc de morcovi si sfecla rosie
 
Ingrediente:

2 morcovi
2 bucati sfecla rosie
1 lamaie
1 bulb de molura
 
Se proceseaza toate ingredientele intr-un storcator. Sucul se consuma imediat sau se poate pastra la frigider timp de 24 de ore.
 
 
  1. Suc de kale si varza elvetiana
 
Ingrediente:
 
½ castravete
2 cani varza kale
½ lamaie, fara coaja
1 lime, fara coaja
1 cana sfecla elvetiana (Swiss chard)
 
Se proceseaza toate ingredientele intr-un storcator. Se consuma imediat.
 
 
  1. Suc de portocale si telina
 
Ingrediente:
 
2 portocale, fara coaja
1 lamaie, fara coaja
½ telina
½ cana patrunjel
 
Se proceseaza toate ingredientele in blender. Se consuma imediat.
 
Sursa foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului"

7 + 2 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului"

vuculescu mariana @ 30 Iun 2015
"Retetele sunt bune si sanatoase dar....incercati sa folositi ingrediente ROMANESTI ca sunt mult mai sanatoase decat toate kale , lime,molura???, sfecla elvetiana ....cea romaneasca nu mai este buna? DECE? nu are pesticide , insecticide .... Incercati sa va limitati la produsele originare din tara...ROMANIA pentru cxa aici traim si muncim!"

Spune-ne opinia ta despre
"Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 trucuri de frumusete care te fac sa arati cu 10 ani mai tanara

3 trucuri de frumusete care te fac sa arati cu 10 ani mai tanara

de Viorica Ghinea 18 Sep 2017

Ce femeie nu isi doreste sa cunoasca cateva trucuri de frumusete care sa o ajute sa arate mai tanara? In loc sa incerci toate produsele cometice din comert ce iti promit minuni, dar nu ofera rezultate bune, mai bine pune in aplicare metodele de mai jos. Te vor ajuta sa arati mai tanara cu 10 ani! [detalii]

Trei motive pentru care vei incepe sa iubesti ghimbirul

Trei motive pentru care vei incepe sa iubesti ghimbirul

de AlegeSanatos.ro 07 Sep 2017

Nu-ti place ghimbirul? Consideri ca are un gust prea puternic si ai probleme sa te obisnuiesti cu aroma pe care o emana? Poate ca ar fi cazul sa incepi sa privesti ghimbirul cu alti ochi si sa incepi sa-l folosesti, putin cate putin, in alimentatia ta. Iti prezentam, in continuare, trei motive pentru care ar fi bine sa-i dai o sansa ghimbirului. [detalii]

Cum sa arati bine fara sa cheltui o avere

Cum sa arati bine fara sa cheltui o avere

de AlegeSanatos.ro 07 Sep 2017

Cu totii ne dorim sa aratam cat mai bine, insa, de foarte multe ori se intampla sa nu ne putem permite anumite lucruri sau produse destinate acestui scop. In acest caz, trebuie gasite modalitati prin care sa reducem costurile de intretinere personala. Ce poti face ca sa arati bine, fara sa cheltui o avere? Afla din acest articol! [detalii]

Uleiul de krill: Cea mai buna sursa de Omega 3 pentru corpul tau

Uleiul de krill: Cea mai buna sursa de Omega 3 pentru corpul tau

de AlegeSanatos.ro 06 Sep 2017

Acizii grasi omega 3 sunt renumiti pentru efectele benefice pe care le au asupra corpului omenesc. Aceste grasimi protejeaza o multitudine de organisme importante din trupul uman, cum este de exemplu inima, si au in componenta lor trei substante esentiale: acid eicosapentenoic (EPA), acid docosahexenoic (DHA) si acid alfa-lipoic (ALA). [detalii]

VIDEO Cea mai buna masca pentru parul degradat

VIDEO Cea mai buna masca pentru parul degradat

de Viorica Ghinea 28 Aug 2017

Ai parul degradat, uscat si lipsit de vitalitate? Te-au dezamagit toate produsele beauty din comert si nu stii ce ai putea sa mai incerci? Iti propunem sa aplici cea mai buna masca pentru parul degradat. Ai nevoie de doar trei ingrediente pentru prepararea acesteia, iar efectele te vor incanta. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole