Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului

de AlegeSanatos.ro 29 Iun 2015

Tags: detoxifierea ficatului sucuri pentru curatarea ficatului toxine ficat sucuri de detoxifiere


Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului

Ficatul lucreaza din greu zi de zi pentru a ne proteja de efectele toxinelor care intra in corpul nostru, fiind astfel unul dintre cele mai importante organe. Sanatatea ficatului ne afecteaza si digestia, metabolismul, imunitatea si capacitatea organismului de a depozita nutrienti. Asadar, ficatul trebuie pastrat intr-o stare foarte buna de functionare, iar sucurile de detoxifiere pot ajuta in acest sens.

Ficatul trebuie curatat in mod periodic pentru a preveni imbolnavirea. In cazul in care avem o dieta bogata in alimente procesate, nu ne odihnim suficient, respiram mult aer poluat, consumam alcool in mod regulat si nu consumam o cantitate suficienta de nutrienti, este recomandat sa ne detoxifiem ficatul.

Pentru detoxifierea ficatului, este important sa bem cel putin doi litri de apa pe zi. De asemenea, se recomanda consumul de sucuri naturale din fructe si legume, precum morcovi, mar, pepene, sflecla rosie, lamaie si telina.
 
Iata cateva retete de sucuri care ajuta la detoxifierea ficatului.
 

  1. Suc de lamaie si sfecla rosie
 
Ingrediente:

6 tulpini de telina
½ de lamaie
1 sfecla rosie
1 cana coriandru
1 bucatica ghimbir proaspat ras
 
Se proceseaza toate ingredientele intr-un storcator. Sucul se serveste imediat.
 
  1. Suc de morcovi si sfecla rosie
 
Ingrediente:

2 morcovi
2 bucati sfecla rosie
1 lamaie
1 bulb de molura
 
Se proceseaza toate ingredientele intr-un storcator. Sucul se consuma imediat sau se poate pastra la frigider timp de 24 de ore.
 
 
  1. Suc de kale si varza elvetiana
 
Ingrediente:
 
½ castravete
2 cani varza kale
½ lamaie, fara coaja
1 lime, fara coaja
1 cana sfecla elvetiana (Swiss chard)
 
Se proceseaza toate ingredientele intr-un storcator. Se consuma imediat.
 
 
  1. Suc de portocale si telina
 
Ingrediente:
 
2 portocale, fara coaja
1 lamaie, fara coaja
½ telina
½ cana patrunjel
 
Se proceseaza toate ingredientele in blender. Se consuma imediat.
 
Sursa foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului"

6 + 2 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului"

vuculescu mariana @ 30 Iun 2015
"Retetele sunt bune si sanatoase dar....incercati sa folositi ingrediente ROMANESTI ca sunt mult mai sanatoase decat toate kale , lime,molura???, sfecla elvetiana ....cea romaneasca nu mai este buna? DECE? nu are pesticide , insecticide .... Incercati sa va limitati la produsele originare din tara...ROMANIA pentru cxa aici traim si muncim!"

Spune-ne opinia ta despre
"Sucuri minune pentru detoxifierea ficatului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Imbunatatirea digestiei. 5 metode naturale

Imbunatatirea digestiei. 5 metode naturale

de Laura Galescu 08 Aug 2018

Daca ai adesea dureri usoare de stomac, fara sa ai o afectiune serioasa, cel mai probabil ai anumite probleme cu procesul digestiv. Partea buna e ca exista remedii naturale si cat se poate de eficiente. [detalii]

Au aparut ochelarii care te scapa de raul de miscare in masina

Au aparut ochelarii care te scapa de raul de miscare in masina

de Laura Galescu 03 Aug 2018

Raul de miscare iti poate strica vacantele! Din fericire, producatorul francez Citroen a lansat o pereche de ochelari prin care doreste sa imbunatateasca experienta de calatorie in special pentru pasageri. Acestia se numesc „Seetroen” si sunt special realizati pentru a preveni si „trata” senzatia de rau de miscare asociata calatoriilor atunci cand faci altceva decat sa te uiti pe geam. [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

de Raluca Garbea 03 Aug 2018

Rinichii au rolul de a filtra sangele si de a elimina prin urina substantele daunatoare sau inutile ale organismului. [detalii]

Planta Branca Ursului - beneficii pentru sanatate

Planta Branca Ursului - beneficii pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 02 Aug 2018

Branca ursului sau Heracleum Sphondylium este planta medicinala cunoscuta din Antichitate datorita beneficiilor multiple pe care le aduce organismului. [detalii]

Remedii naturale pentru a scapa de durerea de gat

Remedii naturale pentru a scapa de durerea de gat

de Raluca Garbea 02 Aug 2018

Durerea de gat este resimtita de fiecare data cand raceala este pe cale sa se instaleze in organism si poate deveni deranjanta mai ales daca nu este tratata la timp. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016