Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal

de Sofia Marinescu 27 Apr 2018

Tags: plante laxative ceaiuri laxative tranzit intestinal


Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal

Nu este nevoie sa iei pastile pentru digestie si pentru tranzitul intestinal. Alege sa bei ceaiuri din plante si rezolva rapid si sanatos orice neplacere.

Plante aromatice pentru o buna digestie
 
Virtutiile digestive ale plantelor aromatice sunt datorate unei combinatii de proprietati. Ele sunt antispasmodice, adica diminueaza spasmele tubului digestive si durerile asociate. Sunt, de asemenea, carminative (ajuta la eliminarea gazelor intestinale) si sunt deopotriva benefice in tratarea flatulentei si a balonarii. Substantele lor aromatice sunt aperitive (cresc pofta de mancare) si stimuleaza secretiile salivare gastrice si biliare.
 
Plantele laxative
 
Stimuleaza tranzitul intestinal, fiind asadar benefice in caz de constipatie.
 
Laxativele de lest: sunt bogate in fibre, cum sunt mucilagiile, care cresc volumul bolului alimentar, stimuland astfel miscarile naturale ale intestinelor in scopul eliminarii scaunului. Aceste fibre contribuie, de asemenea, la echilibrarea florei intestinale si deci la restabilirea unui tranzit normal. Plantele cu o astfel de proprietate sunt nalba, inul, nalba de padure, patlagina indiana, porumbarul, tamarinul, smochina.
Laxativele stimulante: compusii acestor plante stimuleaza miscarea colonului printr-o actiune directa asupra celulelor mucoasei. Ei modifica absortia anumitor ioni si cresc fluxul de apa in directia intestinului. Rezulta o crestere a volumului scaunelor si o stimulare a defecatiei. Aceste plante sunt; sena, crusinul american, rubarba, crusinul, aloea. Atentie totusi la riscurile de irtatie intestinala.
 
Cum se utilizeaza
 
Sub forma de capsule sau comprimate, uneori in infuzie sau in decoct, iar unele dintre ele sub forma de gem, cum este cazul plantelor alimentare.
 
Enzimele din fructe ajuta digestia
 
Enzimele proteolitice extrase din anumite specii de plante detin proprietatea de a fragmenta proteinele. Ele sunt utilizate pentru optimizarea digestiei. in aceasta categorie intra papaya verde, bromelaina si cotorul de la ananas.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal"

6 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum poti combate respiratia urat mirositoare

Cum poti combate respiratia urat mirositoare

de Raluca Garbea 28 Sep 2018

O respiratie proaspata este la fel de importanta ca un zambet sanatos. [detalii]

Sucul de lamaie - Excelent pentru piele si sanatate!

Sucul de lamaie - Excelent pentru piele si sanatate!

de Raluca Garbea 31 Aug 2018

Sucul de lamaie reprezinta o alegere excelenta pentru piele si sanatate, bucurandu-se de popularitate in lumea intreaga. [detalii]

Top alimente antiinflamatorii

Top alimente antiinflamatorii

de Laura Galescu 28 Aug 2018

Dieta joaca un rol important in inflamatia cronica, deoarece bacteriile noastre digestive elibereaza substante chimice care pot stimula sau suprima inflamatia. [detalii]

Kombucha, ciuperca din borcanul cu ceai. Beneficii pentru sanatate

Kombucha, ciuperca din borcanul cu ceai. Beneficii pentru sanatate

de Laura Galescu 24 Aug 2018

Utilizata din timpurile stravechi in China si Japonia, ciuperca Kombucha a castigat tot mai multa popularitate datorita multiplelor beneficii pe care le ofera pentru sanatate. S-a creat chioar o legenda in jurul acestui remediu, care este intrebuintat intr-o multitudine de afectiuni, de la cele banale la cele mai grave. [detalii]

Imbunatatirea digestiei. 5 metode naturale

Imbunatatirea digestiei. 5 metode naturale

de Laura Galescu 08 Aug 2018

Daca ai adesea dureri usoare de stomac, fara sa ai o afectiune serioasa, cel mai probabil ai anumite probleme cu procesul digestiv. Partea buna e ca exista remedii naturale si cat se poate de eficiente. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016