Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Stil de viata sanatos

Vezi mai multe: « 1 2 3 4 5 6 7 8 »
Alimente pe care le poti consuma inainte de a face sport

Alimente pe care le poti consuma inainte de a face sport

de AlegeSanatos.ro 06 Mar 2020

Exercitiile fizice nu trebuie sa lipseasca din activitatea zilnica. Ele contribuie la un stil de viata sanatos si iti redau o stare de bine. Totusi, pentru a lucra mai eficient, trebuie sa consumi anumite alimente, care iti vor creste energia. [detalii]

Alimente care te ajuta sa te concentrezi mai usor

Alimente care te ajuta sa te concentrezi mai usor

de AlegeSanatos.ro 05 Mar 2020

Majoritatea dintre noi avem momente in care ne pierdem foarte usor concentrarea. Totusi, daca acest lucru a devenit o problema pentru tine, incearca sa faci mici schimbari in dieta zilnica. Alimentele sunt, chiar daca poate parea surprinzator, legate de functiile creierului. [detalii]

10 beneficii ale consumului de castraveti

10 beneficii ale consumului de castraveti

de AlegeSanatos.ro 05 Mar 2020

Castravetii se numara printre cele mai sanatoase alimente pe care le putem consuma. Contin foarte putini carbohidrati si nu sunt aproape deloc calorici. In acest fel devin ideali in dieta zilnica sau in curele de slabire. [detalii]

Trateaza durerile de gat in mod natural

Trateaza durerile de gat in mod natural

de AlegeSanatos.ro 04 Mar 2020

Te confrunti cu dureri de gat? Acestea apar in urma infectiei cu anumiti virusi si trec, de obicei, cu ajutorul antibioticelor. Totusi, exista cateva metode naturiste prin care poti calma durerile de gat, inainte ca infectia sa fie eliminata complet. [detalii]

Prajitura usoara cu hrisca

Prajitura usoara cu hrisca

de AlegeSanatos.ro 04 Mar 2020

Pentru impatimitii de dulciuri si nu numai, prajiturile reprezinta o slabiciune culinara. Cu atat mai mult daca acestea sunt preparate in casa. Iti prezentam o reteta simpla si usoara de prajitura cu hrisca, care poate concura cu cele mai gustoase retete ale bunicii. [detalii]

HRISCA-beneficii pentru sanatate

HRISCA-beneficii pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 04 Mar 2020

Hrisca se numara, cu singuranta, printre alimentele pe care nu le-ai incercat pana acum. Desi nu s-a bucurat de foarte multa popularitate pana acum, a inceput sa fie la moda printre persoanele care vor sa slabeasca rapid si sanatos in acelasi timp. [detalii]

Cand si cum trebuie sa ne spalam pe maini

Cand si cum trebuie sa ne spalam pe maini

de AlegeSanatos.ro 03 Mar 2020

Cel mai simplu lucru pe care il poti face pentru a te proteja de diverse afectiuni si virusuri este sa te speli pe maini. Cu siguranta acest obicei a intrat deja de mult timp in rutina ta zilnica, insa esti sigur ca il realizezi corect? [detalii]

Cum sa mentii numarul de kilograme dupa o dieta

Cum sa mentii numarul de kilograme dupa o dieta

de AlegeSanatos.ro 03 Mar 2020

Sa tii o cura de slabire este dificil. Nu poti consuma alimentele preferate si trebuie sa urmezi anumite reguli cu strictete. Ba mai mult, nici daca ai reusit sa ajungi la numarul de kilograme dorit nu poti rasufla usurat. Trebuie sa urmezi anumite sfaturi pentru a te mentine in forma. [detalii]

Ridichiile si beneficiile lor asupra sanatatii

Ridichiile si beneficiile lor asupra sanatatii

de AlegeSanatos.ro 03 Mar 2020

Legume colorate si gustoase, ridichiile sunt ideale in salate sau alte feluri de mancare. Medicii ne sfatuiesc sa mancam cat mai multe legume pentru o sanatate de fier. Include si tu ridichiile in alimentatia zilnica si vei contribui cu siguranta la starea ta de bine. [detalii]

5 alimente pentru un somn odihnitor

5 alimente pentru un somn odihnitor

de AlegeSanatos.ro 02 Mar 2020

Lipsa somnului poate fi un semn ca organismul tau sufera de anumite afectiuni. Totusi, nu trebuie sa te alarmezi. Uneori lipsa acestuia este reprezentata de o alimentatie precara. Fa cateva schimbari in dieta zilnica si uita de noptile albe. [detalii]

Vezi mai multe: « 1 2 3 4 5 6 7 8 »
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016