Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 beneficii esentiale ale lavandei

de Laura Voica 04 Apr 2014

3 beneficii esentiale ale lavandei

Printre numeroasele beneficii pe care lavanda le contine, amintim capacitatea sa de a ne elibera de tensiunea mentala, atenuarea senzatiei dureroase, dezinfectarea pielii, tratarea problemelor respiratorii si multe altele. Lavanda este extrasa din florile plantei de lavanda, in principal prin distilare cu vapori. Florile de levantica sunt aromatice si au fost folosite pentru a crea parfumuri vreme indelungata. Uleiul esential de lavanda este foarte util intr-o multime de preparate pentru aromoterapie si numeroase amestecuri sunt fabricate folosind ulei de lavanda.

Beneficiile lavandei

1) Lupa impotriva infectiilor fungice
Uleiul de lavanda contine proprietati antifungice cu spectru larg, si este extrem de puternic in lupta impotriva ciupercilor. Folosind uleiul esential de lavanda este un excelent punct de plecare pentru lupta impotriva infectiilor fungice.

Un studiu publicat in Jurnalul Medical de Micerobiologie  a descoperit ca uleiul de lavanda ar putea lupta impotriva prevalentei bolilor fungicide. Cercetatorii au aratat ca uleiul a fost fatal pentru o gama larga de dermatofite precum si Candida.

2) Relaxeaza sistemul nervos
Lavanda are o aroma de relaxare care o transforma intr-un tonic impotriva starii de nervi si ajuta la eliberarea stresului. Din acest motiv, ar putea fi, de asemenea, utila in gestionarea migrenelor, durerilor de cap, depresieei si stresului psihic. Mirosul ne scapa de agitatie, in timp ce ne ajuta la cresterea functiei mentale.

Datorita efectului de relaxare pe care il are asupra sistemului nervos, aceasta este adesea folosita ca un remediu pentru insomnie. Studii au relevat faptul ca persoanele care iau ulei de lavanda au inregistrat un declin substantial in anxietate, in timp ce performantele cognitive au crescut.

3) Ingijeste parul
Lavanda este, de asemenea, utila pentru ingrijirea parului. Acesta are mare succes impotriva paduchilor. In plus fata de acestea, uleiul esential de lavanda ajuta oameni care sufera de alopecie. Prin urmare, uleiul de lavanda a fost, de asemenea, promovat ca o metoda de preventie impotriva alopeciei de sex masculin.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"3 beneficii esentiale ale lavandei"

1 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 beneficii esentiale ale lavandei"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

2 remedii naturiste pentru dureri in gat

2 remedii naturiste pentru dureri in gat

de Elena-Alina Constantinescu 20 Apr 2017

Multi dintre noi se confrunta cu aceasta problema cand vremea se schimba brusc de la o zi la alta, cand suntem tentati sa consumam bauturi reci sau cand ne solicitam excesiv vocea. Ce remedii naturiste avem la indemana pentru a indeparta durerile in gat? [detalii]

Cum sa iti mentii echilibrul interior practicand Tai Chi

Cum sa iti mentii echilibrul interior practicand Tai Chi

de Elena-Alina Constantinescu 07 Apr 2017

Stres, oboseala, anxietate si depresie? Lipsa de miscare fizica impreuna cu stilul de viata haotic conduc la un sistem imunitar dezechilibrat. Una dintre cele mai mari provocari ale secolului in care traim este gasirea echilibrului interior. Vestea buna este ca s-a lansat Ghidul practic "Tai Chi - principiile echilibrului", care iti dezvaluie secretele unei vieti sanatoase, pe care le poti pune in practica in fiecare zi. [detalii]

De ce ne este teama de esec

De ce ne este teama de esec

de Alege Sanatos 04 Apr 2017

Una dintre cele mai obisnuite temeri ale oamenilor este frica de esec, fiind parte integranta chiar din structura ADN-ului nostru. Psihologul Laura Maria Cojocaru este de parere ca frica de esec presupune de fapt frica de a nu fi acceptat din punct de vedere social si/sau personal intr-un grup, comunitate, cuplu, familie. [detalii]

10 pasi simpli pentru a te lasa de fumat

10 pasi simpli pentru a te lasa de fumat

de Alege Sanatos 03 Apr 2017

Studiile arata ca mai mult de jumatate dintre romanii care vor sa se lase de acest viciu nu reusesc. In fapt, fumatul se claseaza pe locul secund intr-un top al cauzelor generatoare de moarte, la mica distanta de bolile cardiovasculare. [detalii]

Cum sa scapi de insomnie fara sa apelezi la medicamente

Cum sa scapi de insomnie fara sa apelezi la medicamente

de Alege Sanatos 21 Mar 2017

Una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern este insomnia, iar principalii factori care o genereaza sunt stresul, consumul excesiv de cofeina sau alcool, regimul de viata dezordonat si dependenta tot mai mare de tehnologie. In locul somniferelor, care au efecte secundare ce iti vor afecta activitatile de zi cu zi, ai la indemana o tehnica eficienta care iti asigura un somn odihnitor. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 4.5 din 5 (4 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.