Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 beneficii ale uleiului de lavanda

de Elena-Alina Constantinescu 04 Aug 2016

Tags: ulei de lavanda aromaterapie ulei esential


5 beneficii ale uleiului de lavanda

Uleiul de lavanda, gratie proprietatilor antidepresive, antiseptice, antivirale, este deosebit de eficient in combaterea durerilor de cap. Totodata, este un aliat puternic impotriva acneei, inflamatiilor si a eczemelor.

Lavanda are efect linistitor, calmant, de revitalizare, echilibrand atat mintea cat si corpul. Uleiul poate fi inhalat, adaugat in produsele de ingrijire sau diluat cu apa si introdus intr-un vaporizator.

Remediu natural pentru arsurile solare

Expunerea indelungata la soare poate provoca arsuri ale pielii, avand uneori consecinte grave. Gratie proprietatilor antiseptice si antiinflamatoare, favorizeaza regenerarea tesuturilor, ajutand la vindecarea arsurile solare.
Pentru a trata arsurile solare imbiba un prospop in apa cu ulei de lavanda si aplica pe zonele dureroase. Cand mergi la plaja poti lua cu tine, in geanta, intr-un recipient un amestec format din apa, ulei de lavanda, ulei de palmier si ulei de aloe vera.

Combate problemele respiratorii

Uleiul este eficient si in cazul problemelor respiratorii. Tusea seaca, astmul bronsic, laringita, guturaiul sau gripa sunt afectiuni care se pot trata dupa cateva inhalatii cu lavanda.  Daca ai nasul infundat adauga 5 picaturi de ulei de levantica intr-un vas cu apa fierbinte si inhaleaza aburii.

Trateaza afectiunile pielii

Pe langa faptul ca are un miros placut, uleiul este un aliat puternic impotriva acneei, inflamatiilor si a eczemelor.  Este foarte important de stiut ca uleiurile esentiale trebuie diluate inainte de a fi aplicate pe piele.  Uleiul de lavanda are proprietati antiseptice si antiinflamatoare care favorizeaza regenerarea tesuturilor, ajutand la cicatrizarea si la vindecarea ranilor.

Alunga durerile de cap

Poate fi de ajutor pentru cei care doresc sa elimine stresul sau durerile de cap. Este extrem de apreciat datorita aromei revigorante si efectului calmant.

Iti asigura un somn odihnitor

Este bine sa stii ca, datorita mirosului placut, lavanda imbunatateste calitatea somnului si te ajuta sa te relaxezi.
Masajul cu ulei de lavanda relaxeaza tot corpul, calmeaza sistemul nervos central si induce somnul. O picatura de lavanda pusa pe perna sau intr-o candela de aromaterapie, te va linisti si te va ajuta sa adormi mai repede.

Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"5 beneficii ale uleiului de lavanda"

6 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 beneficii ale uleiului de lavanda"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum il inveti pe cel mic ca este important sa se spele pe dinti

Cum il inveti pe cel mic ca este important sa se spele pe dinti

de Raluca Garbea 05 Dec 2017

Deseori poate fi dificil sa ii explici unui copil de ce este important sa se spele in fiecare zi pe dinti, iar parintii probabil isi vor aminti cum, la randul lor, refuzau sa se spele pe dinti atunci cand erau mici. [detalii]

5 metode de a scapa de anxietate. Afla-le si aplica-le chiar acum

5 metode de a scapa de anxietate. Afla-le si aplica-le chiar acum

de AlegeSanatos.ro 28 Nov 2017

Anxietatea este o afectiune raspandita la nivel global si fiecare persoana afectata se raporteaza la ea asa cum poate mai bine. [detalii]

Sfaturi pentru o igiena orala de top

Sfaturi pentru o igiena orala de top

de AlegeSanatos.ro 20 Nov 2017

Igiena orala este esentiala daca iti doresti sa stai cat mai departe de stomatolog si sa zambesti cat mai des, plin de incredere. Respecta pasii de mai jos si, cu siguranta, sanatatea dintilor tai va fi una perfecta! [detalii]

Ce sa NU le spui copiilor ca sa ii determini sa manance sanatos

Ce sa NU le spui copiilor ca sa ii determini sa manance sanatos

de Laura Galescu 03 Nov 2017

Copiii de 3-5 ani mananca mai putine alimente sanatoase daca li se spune ca mancarea respectiva e buna pentru ei, ca "ii va face mai puternici" sau "mai destepti", arata un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Chicago. [detalii]

10 sfaturi pentru un somn sanatos si odihnitor

10 sfaturi pentru un somn sanatos si odihnitor

de Laura Galescu 12 Oct 2017

Daca dormi bine si te odihnesti, vei avea mai multa energie, un sistem imunitar mai puternic, o stare generala mai buna si chiar o viata mai lunga. Este recomandat sa dormi opt ore pe noapte, insa chiar daca reusesti sa te bagi in pat la ora propusa, este posibil sa faci parte dintre persoanele care au probleme cu somnul. [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit