Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 sfaturi pentru ingrijirea personala

de Raluca Garbea 20 Apr 2018

Tags: ingrijire personala masca de fata miere ulei de cocos


5 sfaturi pentru ingrijirea personala

Cand esti stresata, un tratament de ingrijire personala poate fi solutia ideala pentru a elimina energia negativa si pentru a iti recupera starea pozitiva.

Vom face o lista cu 5 sfaturi pentru ingrijirea personala:

1. Masca de fata cu miere. Mierea este considerata o substanta care indeparteaza bacteriile si iti lasa tenul matasos si curat dupa aplicare. O data pe saptamana aplica un strat subtire de miere pe fata. Asteapta 5-10 minute, iar apoi poti curata fata cu apa calda.

2. Tratament de par cu ulei de cocos. Maseaza-ti scalpul cu ulei de cocos. Lasa-l sa actioneze cateva ore. Spala parul cu un sampon natural. Parul tau va fi mai hidratat si mai moale.

3. Tratament pentru hidratarea unghiilor. Intr-un bol pune ulei de masline. Introdu degetele pentru 5 minute. Clateste bine cu sapun lichid si apa calda dupa cele 5 minute. Acum iti poti admira unghiile stralucitoare.

4. Tratament pentru par realizat din banana si ou – vrei ca parul tau sa fie mai stralucitor? Amesteca intr-un bol un ou si banana pisata. Aplica pasta obtinuta pe par si las-o sa actioneze timp de 10-30 de minute. Poti spala parul in mod normal dupa scurgerea acestui timp.

5. Foloseste ulei de masline pentru un ten luminos. Primul pas este sa iti cureti tenul de impuritati. Urmatorul pas este sa masezi pielea timp de 7 minute cu ulei de masline. La final trebuie sa cureti tenul cu apa calda. Pentru rezultate optime trebuie sa repeti procedeul la 4-5 zile distanta.


Sursa: Raportul Special "77 SFATURI pentru o viata sanatoasa". Il puteti descarca de aici!

Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"5 sfaturi pentru ingrijirea personala"

4 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 sfaturi pentru ingrijirea personala"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa bei mai multa apa in fiecare zi

Cum sa bei mai multa apa in fiecare zi

de Raluca Garbea 10 Ian 2019

Vrei sa bei mai multa apa, insa nu reusesti? Ai incercat diferite trucuri care sa te ajute sa te mentii hidratat, insa nu au functionat? Descopera in articol cum poti sa bei mai multa apa in fiecare zi! [detalii]

Operatia pentru marirea sanilor. Ce implica procedura si ingrijirea postoperatorie?

Operatia pentru marirea sanilor. Ce implica procedura si ingrijirea postoperatorie?

de Viorica Ghinea 13 Dec 2018

Multe femei nemultumite de faptul ca Mama Natura nu le-a inzestrat cu masura dorita in zona bustului apeleaza la operatia pentru marirea sanilor. Inovatiile aparute in lumea esteticii medicale au avut rezultate incredibile pana in prezent, motiv pentru care multe dintre femeile care aveau complexe fizice au ajuns sa fie mandre de corpul lor. [detalii]

3 curiozitati despre psihicul uman

3 curiozitati despre psihicul uman

de Raluca Garbea 17 Dec 2018

Mintea umana este plina de surpriza ca adancurile oceanului. Oamenii de stiinta studiaza constant creierul si descopera mai multe informatii despre noile modele de comportament. [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat

Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat

de Raluca Garbea 14 Dec 2018

In sezonul rece, durerea de gat s-ar putea sa isi faca simtita prezenta de fiecare data cand raceala este pe cale sa se instaleze in organism si, astfel, poate da multe batai de cap, mai ales daca nu este tratata la timp. [detalii]

Senzatia de frica te impiedica sa iti indeplinesti visul? Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi

Senzatia de frica te impiedica sa iti indeplinesti visul? Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi

de Raluca Garbea 13 Dec 2018

Iti doresti sa realizezi multe lucruri, insa frica te impiedica de fiecare data cand iti faci un plan? Trebuie sa stii ca teama nu face decat sa te aduca si mai aproape de un posibil esec. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016