Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Alaptarea, un gest sanatos si pentru mama, si pentru copil

de AlegeSanatos.ro 01 Oct 2013

Tags: tuberculoza alaptare SIDA hepatite grave


Alaptarea, un gest sanatos si pentru mama, si pentru copil

Nutritionistii ne spun mereu ca trebuie sa avem o alimentatie diverrsa. Si asta pentru ca nu exista aliment perfect, cu care sa putem supravietui pe o a perioada de timp mai lunga; acest lucru e cunoscut depe vremea strabunicii... Ei bine, ca intotdeauna exista si o exceptie: laptele de mama.

Copilul se naste cu o greutate de aproximativ 3 kilograme si creste specataculos in primul an de viata hranindu-se exclusiv cu acesta. Mai mult, observatii si cercetari mai vechi sau mai noi ne arata imensele beneficii ale hbranirii sugarului la san.
 
Beneficiilei depasesc sfera somatica, referindu-se la protectia fata de agenti ce produc alergii sau infectii de tot felul. Merita amintit ca 6 luni de la intarcare copilul este in continuare aparat fata de bacterii de anticorpii primiti de la mama prin lapte. Cu adevarat uimitor este ca si dezvoltarea sistemului nervos central si al functiilor gognitive este legata direct de alimentatia naturala, copii hraniti cu lapte de mama avand un spor de inteligenta fara de cei hraniti artificial.
 
Dar ecuatia alaptatului are 2 termeni: copilul si mama. E evident ca micutul are numai avantaje..ce putem spune despre avantajele mamicilor?! Exista ele cu adevarat, mai ales intr-o societate in care femeia este déjà implicata in activitati neinumarate, solicitante din toate punctele de vedere si care o fac de cele mai multe ori sa munceasca mai mult decat partenerul masculin?! Raspunsul este fara ezitare, da! Femeia are beneficii extreme de mari de pe urma alaptatului.
 
Desigur, avantajul contraceptiei nu mai pare esential intr-o epoca in care masurile anticonceptionale sunt diferite si la indemana tuturor. Exista si protectia fata de cancerul de san, dovedita si pastrata pe durate mari de timp. Apoi exista problema greutatii excesive timpul sarcinii, despre care stim cat de greu sunt de indepartat. Aproximativ patru kilograme reprezinta exact depozitele de tesut adipos facute de corpul nostru pentru a ne sustine in perioada de alaptare.
 
Daca renuntam la alaptat, kilogramele respective nu vor disparea batand din palme,. Mai mult, cheltuielile energetice cu alaptatul sunt foarte mari, ceea ce permite femeilor sa piarda atat sporul ponderal destinat alaptarii, dar si alte eventuale kilograme ramase ca amintire nedorita de pe urma perioadei de graviditate,
 
Cercetari foarte recente au aratat ca alaptatul este un factor de protectie fata sindromul metabolic, un conglomerat de factor de risc pentru bolile cardio-vasculare si diabet si care este intalnit, de regula, la persoanele supraponderale. Sa mai adaugam si ca laptele de mama este steril, nemainecesitand manevre laborioase si consumatoare de timp pentru pregatire. Si nu costa nimic, ceea ce, in combinatie cu argumentele anterioare, conduce la concluzia clara ca ne aflam in fata unui aliment-minune. Inainte de a incheia, as vrea sa dezmint doua idei larg raspandite , legate de alaptat. Unele femei cred ca alaptatul strica forma sanilor, lucru neadevarat.
 
Eventuala modificare a formei sanilor se datoreaza schimbarilor hormonale din timpul sarcinii, ca si remodelarii tesutului adipos din aria sanului, fara nici o legatura cu alaptatul.
 
Alte femei considera ca laptele lor “nu este bun pentru copil”, fiind prea…diluat sau, din contra, gras. Nici asta nu este adevarat, compozitia laptelui de mama fiind relativ uniforma si depinzand exclusive de alimentatia mamei. Cu exceptia unor circumstante patologice grave si rare (tuberculoza, SIDA, hepatite grave, etc), alaptatul este permis tuturor.  
 
Deci alaptatul este un act deosebit, prin consecintele sale biologice si psihologice, din care si mama, si copilul nu au decat de castigat.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Alaptarea, un gest sanatos si pentru mama, si pentru copil"

5 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Alaptarea, un gest sanatos si pentru mama, si pentru copil"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa iti intaresti sistemul imunitar iarna

Cum sa iti intaresti sistemul imunitar iarna

de Raluca Garbea 18 Ian 2019

Pe tot parcursul anului, este important sa te poti bucura de o sanatate generala buna si de un sistem imunitar puternic. Iarna, cele doua te pot ajuta sa previi afectiunile asociate cu aceasta perioada a anului. [detalii]

Cum sa bei mai multa apa in fiecare zi

Cum sa bei mai multa apa in fiecare zi

de Raluca Garbea 10 Ian 2019

Vrei sa bei mai multa apa, insa nu reusesti? Ai incercat diferite trucuri care sa te ajute sa te mentii hidratat, insa nu au functionat? Descopera in articol cum poti sa bei mai multa apa in fiecare zi! [detalii]

Operatia pentru marirea sanilor. Ce implica procedura si ingrijirea postoperatorie?

Operatia pentru marirea sanilor. Ce implica procedura si ingrijirea postoperatorie?

de Viorica Ghinea 13 Dec 2018

Multe femei nemultumite de faptul ca Mama Natura nu le-a inzestrat cu masura dorita in zona bustului apeleaza la operatia pentru marirea sanilor. Inovatiile aparute in lumea esteticii medicale au avut rezultate incredibile pana in prezent, motiv pentru care multe dintre femeile care aveau complexe fizice au ajuns sa fie mandre de corpul lor. [detalii]

3 curiozitati despre psihicul uman

3 curiozitati despre psihicul uman

de Raluca Garbea 17 Dec 2018

Mintea umana este plina de surpriza ca adancurile oceanului. Oamenii de stiinta studiaza constant creierul si descopera mai multe informatii despre noile modele de comportament. [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat

Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat

de Raluca Garbea 14 Dec 2018

In sezonul rece, durerea de gat s-ar putea sa isi faca simtita prezenta de fiecare data cand raceala este pe cale sa se instaleze in organism si, astfel, poate da multe batai de cap, mai ales daca nu este tratata la timp. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016