Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cauzele formarii celulitei

de Laura Voica 30 Mar 2014

Cauzele formarii celulitei

Celulita reprezinta o acumulare excesiva de grasime in zona exterioara muschilor, care afecteaza in special femeile si care este o preocupare din punct de vedere estetic. Din punct de vedere medical, termenul este inexact; ar fi mai corect sa se vorbeasca despre hidrolipodistrofie, desi nimeni nu foloseste acest termen.

Nu trebuie confundata celulita cu o anumita cantitate de grasime localizata, care este normal sa se afle pe soldurile femeilor si al carei obiectiv este disimularea proeminentelor osoase si musculare, dand o forma rotunjita care confera armonie organismului feminin. Cand aceasta grasime creste in exces, incepe dezordinea: apar retele de tesut fibros, exista o retentie de lichide care aduce deficiente circulatorii si, in final, apare temuta "piele in coaja de portocala".
In aceasta faza, celulita este clar instaurata. Totusi, ea nu apare de pe o zi pe alta, ci in urma unui proces lent si progresiv.

Cauze
Dintre femeile de origine mediteraneana, 90% sunt genetic predispuse sa sufere de celulita. La alte latitudini, ca in nordul Europei sau in Africa, incidenta este mult mai scazuta. Asta dernonstreaza ca celulita este legata, intre altele,de factori ereditari si constitutionali. Totusi, singur, factorul genetic nu produce celulita, daca nu se interpun unul sau mai multi dintre factorii urmatori:

Factori hormonali
Acestia sunt evidenti si avem in vedere ca celulita afecteaza mult mai mult populatia ferninina. Pe de alta parte, incidenta celulitei creste in fazele mai semnificative ale ciclului hormonal, cum sunt pubertatea, sarcina sau menopauza, precum si in perioada in care se iau anticonceptionale pe cale orala.

Factori nutrltionali
 Desi exista o relatie clara intre supraalimentatie si cresterea greutatii corporale, relatia dintre supraalimentatie sicelulita nu este atat de clara; cu totii cunoastem cate o femeie obeza care nu are celulita, cat si alta, care are celulita, in ciuda faptului ca este slaba, De aici se deduce ca celulita are legatura mai degraba cu obiceiurile toxice, precum si cu o alimentatie inadecvata, decat cu excesul de mancare;

Factori circulatorii
Atunci cand exists o deficienta a sistemului circulator la nivelul picioarelor, precum varicele, senzatie de greutate in picioare sau o deficienta a drenajului limfatic (eliminarea de lichide), apare o tendinta mai pronuntata spre celulita. Uneori se produce un cerc vicios: la circulatie mai proasta, o celulita mai pronuntata; la o celulita mai pronuntata, o circulatie mai proasta.

Factori legati de postura
O exagerare a curburii din zona lornbara provoaca diferite alterari in organism, cum ar fi tendinta de a merge cu capul si gatul inainte, precum si bombarea abdomenului. Aceste posturi distorsionate reprezinta o alta cauza a celulitei;

Factori psihologici
Experienta ne dovedeste ca celulita le afecteaza in mai mare mare masura pe femeile instabile din punct de vedere emotional, cu probleme de anxietate si insomnie. Explicatia este ca, in anumite cazuri de angoasa, creste prezenta unor substante din sistemul nervos, care par sa influenteze distributia grasimii in organism;

In sfarsit, sa nu uitarn ca stresul, oboseala si sedentarismul (lipsa de exercitiu fizic) sunt elemente care de asemenea favorizeaza, aparitia celulitei.

Particularitati ale persoanelor predispuse la celulita

Pe baza catorva particularitati comune identificate la femeile cu celulita avansata, s-a definit un portret-robot al persoanelor pasibile de celulita. Aceste trasaturi caracteristice sunt urmatoarele:

• picioare drepte cu tendinta de a se lipi la nivelul genunchilor;
• o curbura excesiva a coloanei in regiunea lornbara;
• o lipsa de tonus a musculaturii fesiere, tradata de pozitia cazuta a feselor;
• constipatie:
• deficiente ale circulatiei la picioare;
• tulburari ale ciclului menstrual;
• tendinta spre anxietate.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Cauzele formarii celulitei"

3 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cauzele formarii celulitei"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

2 remedii naturiste pentru dureri in gat

2 remedii naturiste pentru dureri in gat

de Elena-Alina Constantinescu 20 Apr 2017

Multi dintre noi se confrunta cu aceasta problema cand vremea se schimba brusc de la o zi la alta, cand suntem tentati sa consumam bauturi reci sau cand ne solicitam excesiv vocea. Ce remedii naturiste avem la indemana pentru a indeparta durerile in gat? [detalii]

Cum sa iti mentii echilibrul interior practicand Tai Chi

Cum sa iti mentii echilibrul interior practicand Tai Chi

de Elena-Alina Constantinescu 07 Apr 2017

Stres, oboseala, anxietate si depresie? Lipsa de miscare fizica impreuna cu stilul de viata haotic conduc la un sistem imunitar dezechilibrat. Una dintre cele mai mari provocari ale secolului in care traim este gasirea echilibrului interior. Vestea buna este ca s-a lansat Ghidul practic "Tai Chi - principiile echilibrului", care iti dezvaluie secretele unei vieti sanatoase, pe care le poti pune in practica in fiecare zi. [detalii]

De ce ne este teama de esec

De ce ne este teama de esec

de Alege Sanatos 04 Apr 2017

Una dintre cele mai obisnuite temeri ale oamenilor este frica de esec, fiind parte integranta chiar din structura ADN-ului nostru. Psihologul Laura Maria Cojocaru este de parere ca frica de esec presupune de fapt frica de a nu fi acceptat din punct de vedere social si/sau personal intr-un grup, comunitate, cuplu, familie. [detalii]

10 pasi simpli pentru a te lasa de fumat

10 pasi simpli pentru a te lasa de fumat

de Alege Sanatos 03 Apr 2017

Studiile arata ca mai mult de jumatate dintre romanii care vor sa se lase de acest viciu nu reusesc. In fapt, fumatul se claseaza pe locul secund intr-un top al cauzelor generatoare de moarte, la mica distanta de bolile cardiovasculare. [detalii]

Cum sa scapi de insomnie fara sa apelezi la medicamente

Cum sa scapi de insomnie fara sa apelezi la medicamente

de Alege Sanatos 21 Mar 2017

Una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern este insomnia, iar principalii factori care o genereaza sunt stresul, consumul excesiv de cofeina sau alcool, regimul de viata dezordonat si dependenta tot mai mare de tehnologie. In locul somniferelor, care au efecte secundare ce iti vor afecta activitatile de zi cu zi, ai la indemana o tehnica eficienta care iti asigura un somn odihnitor. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.