Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul de sunatoare: remediu pentru depresie, anxietate si stres

de Elena-Alina Constantinescu 14 Nov 2014

Ceaiul de sunatoare: remediu pentru depresie, anxietate si stres

Datorita proprietatile antibacteriene si antiinflamatoare, sunatoarea este folosita ca remediu naturist in tratarea arsurilor, a inflamatiilor si a iritatiilor. Contribuie la o relaxare optima si mentine buna dispozitie.

Sunatoarea este o planta utilizata din cele mai vechi timpuri pentru efectele benefice asupra organismului. Asadar, are proprietati sedative, antiseptice, astringente, antiinflamatoare si cicatrizante.

In medicina populara este folosita pentru tratarea bolilor nervoase, digestive, respiratorii, a starilor de indispozitie si a ranilor.
Contribuie la functionarea normala a sistemului digestiv, deoarece stimuleaza bila, protejeaza mucoasa gastrica si reduce spasmele.

Sub forma de gargara trateaza cu succes inflamatiile gatului, gingiilor si ganglionilor.

Consumand ceai de sunatoare vei constata ca are rezultate exceptionale in tratarea starilor de anxietate, insomnie, nervozitate. Concret, sunatoarea determina cresterea cantitatii de serotonina (substanta care asigura buna dispozitie) si scade nivelul de cortizon, hormonul stresului.

In plus, datorita proprietatilor antivirale si antibiotice, ajuta la tratarea racelii, sinuzitei si bronsitei.

Numeroase studii au demonstrat ca sunatoarea este cel mai puternic antidepresiv natural. Trebuie tinut cont ca este recomandata pentru stari de teama, tensiune si stres. Datorita unei substante cu proprietati sedative este eficienta mai ales pentru persoanele cu stari depresive.

In limbaj popular se mai numeste crucea voinicului, hamei de pamant, lemnie, inchegatoare, osul-iepurelui, pojar, pojarnita, sburatoare.

Cum se prepara ceaiul de sunatoare?

Infuzia de sunatoare se prepara foarte simplu: peste o lingurita de planta maruntita se adauga 200 ml apa clocotita, se lasa la infuzat 15-20 minute si se strecoara. Se beau 2 cani de ceai de sunatoare pe zi, dimineata si seara.

Bila lenesa, enterocolita, gastrita hiperacida, ulcerul gastric, hepatita cronica si colecistita pot fi tratate cu succes cu infuzie de sunatoare.

Tinctura de sunatoare este utilizata pentru tratarea hipertensiunii arteriale, menopauza, a starilor de nervozitate si irascibilitate. Se recomanda consumul a cateva picaturi dupa fiecare masa. Doza exacta este stabilita de medic in functie de varsta si boala.

Contraindicatii

Ceaiul de sunatoare este contraindicat femeilor care iau contraceptive orale.

De asemenea, nu beti ceai de sunatoare in timpul tratamentului cu amfetamine, antiinflamatoare nesteroidiene, medicamente pentru astm. Este interzis consumul in timpul sarcinii si alaptarii.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de sunatoare: remediu pentru depresie, anxietate si stres"

4 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de sunatoare: remediu pentru depresie, anxietate si stres"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

2 remedii naturiste pentru dureri in gat

2 remedii naturiste pentru dureri in gat

de Elena-Alina Constantinescu 20 Apr 2017

Multi dintre noi se confrunta cu aceasta problema cand vremea se schimba brusc de la o zi la alta, cand suntem tentati sa consumam bauturi reci sau cand ne solicitam excesiv vocea. Ce remedii naturiste avem la indemana pentru a indeparta durerile in gat? [detalii]

Cum sa iti mentii echilibrul interior practicand Tai Chi

Cum sa iti mentii echilibrul interior practicand Tai Chi

de Elena-Alina Constantinescu 07 Apr 2017

Stres, oboseala, anxietate si depresie? Lipsa de miscare fizica impreuna cu stilul de viata haotic conduc la un sistem imunitar dezechilibrat. Una dintre cele mai mari provocari ale secolului in care traim este gasirea echilibrului interior. Vestea buna este ca s-a lansat Ghidul practic "Tai Chi - principiile echilibrului", care iti dezvaluie secretele unei vieti sanatoase, pe care le poti pune in practica in fiecare zi. [detalii]

De ce ne este teama de esec

De ce ne este teama de esec

de Alege Sanatos 04 Apr 2017

Una dintre cele mai obisnuite temeri ale oamenilor este frica de esec, fiind parte integranta chiar din structura ADN-ului nostru. Psihologul Laura Maria Cojocaru este de parere ca frica de esec presupune de fapt frica de a nu fi acceptat din punct de vedere social si/sau personal intr-un grup, comunitate, cuplu, familie. [detalii]

10 pasi simpli pentru a te lasa de fumat

10 pasi simpli pentru a te lasa de fumat

de Alege Sanatos 03 Apr 2017

Studiile arata ca mai mult de jumatate dintre romanii care vor sa se lase de acest viciu nu reusesc. In fapt, fumatul se claseaza pe locul secund intr-un top al cauzelor generatoare de moarte, la mica distanta de bolile cardiovasculare. [detalii]

Cum sa scapi de insomnie fara sa apelezi la medicamente

Cum sa scapi de insomnie fara sa apelezi la medicamente

de Alege Sanatos 21 Mar 2017

Una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern este insomnia, iar principalii factori care o genereaza sunt stresul, consumul excesiv de cofeina sau alcool, regimul de viata dezordonat si dependenta tot mai mare de tehnologie. In locul somniferelor, care au efecte secundare ce iti vor afecta activitatile de zi cu zi, ai la indemana o tehnica eficienta care iti asigura un somn odihnitor. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.

Nota articol: 2.5 din 5 (2 voturi)

Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.