Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate

de Raluca Garbea 29 Iul 2019

Tags: remedii dureri de spate


Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate

Durerile de spate pot sa apara atunci cand te astepti mai putin. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate!

Ce reprezinta durerea de spate?


Durerea de spate se refera la orice tip de durere sau disconfort care apare in partea din spate a trunchiului intre pelvis si gat.

Aceasta poate sa apara ocazional sau poate fi cronica, adica sa dureze mai mult de trei luni.

Exista mai multe tipuri de dureri de spate, in functie de zona in care este localizata durerea. Astfel, avem: durerea joasa de spate sau lombara, durerea mijlocie sau toracica si durere in partea superioara a spatelui, cervicala sau la nivelul cefei.

De retinut ca durerea localizata poate iradia sau extinde catre alte zone ale corpului!
 

Iata care sunt cele mai eficiente remedii!

 

1. Gheata


Gheata ajuta la reducerea inflamatiei si la eliminarea disconfortului.

Tine gheata pe zona afectata timp de 20-30 de minute.
 

2. Fa miscare


Daca te doare spatele, acest lucru nu inseamna ca nu trebuie sa mai faci miscare.

Din contra, miscarea te ajuta sa scazi din intensitatea durerilor de spate.
 

3. Bea ceai de musetel


Folosit inca din Antichitate contra nevralgiilor si reumatismului, musetelul se numara printre cele mai populare plante medicinale.

Florile de musetel au in compozitie minerale - calciu, fosfor, zinc, fier, mangan, siliciu, cupru, vitamine esentiale - C si B1, glucide, acizi organici si ulei eteric (compus chimic foarte eficient pentru anumite probleme ale pielii).

De aceea, ceaiul de musetel poate prezenta proprietati antiinflamatoare, anxiolitice, analgezice, antialergice, anestezice locale, antiseptice, emoliente si cicatrizante.






>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat


Sursa foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate"

7 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Sucul de kiwi - De ce este bun pentru piele si par?

Sucul de kiwi - De ce este bun pentru piele si par?

de Raluca Garbea 22 Iun 2019

Sucul de kiwi este apreciat atat pentru gustul sau unic, cat si pentru numeroasele beneficii pe care le ofera. Descopera in articol de ce sucul de kiwi este bun pentru piele si par! [detalii]

5 modalitati prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii

5 modalitati prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii

de Raluca Garbea 14 Iun 2019

Daca ai imunitatea scazuta, poti sa racesti in orice anotimp, chiar si vara. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente metode prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii! [detalii]

Cum sa scapi de migrene

Cum sa scapi de migrene

de Raluca Garbea 21 Feb 2019

Migrena reprezinta o suferinta cronica, ce este caracterizata prin dureri de cap. [detalii]

Tratamentul cu Botox. Ce trebuie sa stii

Tratamentul cu Botox. Ce trebuie sa stii

de Raluca Garbea 18 Feb 2019

Ridurile dau batai de cap multor persoane. Indiferent de varsta, unele femei apeleaza la proceduri de atenuare a ridurilor, cum ar fi: tratamentul cu toxina botulinica de tip A, cunoscuta sub denumirea comerciala de Botox. [detalii]

Cum si cand e corect sa ne spalam pe maini

Cum si cand e corect sa ne spalam pe maini

de AlegeSanatos.ro 12 Feb 2019

Este cunoscut faptul ca suntem expusi la mii de bacterii si germeni in fiecare zi. Asadar, spalatul pe mani intr-o maniera corespunzatoare ne ajuta sa eliminam microorganismele si sa ne mentinem sanatosi, dar si pe cei din jurul nostru, mai ales in cazul unei epidemii de gripa. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016