Cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate
de Raluca Garbea 01 Mar 2019
Tags: remedii dureri de spate
Durerile de spate pot sa apara atunci cand te astepti mai putin. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente remedii pentru durerile de spate!
Ce reprezinta durerea de spate?
Durerea de spate se refera la orice tip de durere sau disconfort care apare in partea din spate a trunchiului intre pelvis si gat.
Aceasta poate sa apara ocazional sau poate fi cronica, adica sa dureze mai mult de trei luni.
Exista mai multe tipuri de dureri de spate, in functie de zona in care este localizata durerea. Astfel, avem: durerea joasa de spate sau lombara, durerea mijlocie sau toracica si durere in partea superioara a spatelui, cervicala sau la nivelul cefei.
De retinut ca durerea localizata poate iradia sau extinde catre alte zone ale corpului!
Iata care sunt cele mai eficiente remedii!
1. Gheata
Gheata ajuta la reducerea inflamatiei si la eliminarea disconfortului.
Tine gheata pe zona afectata timp de 20-30 de minute.
2. Fa miscare
Daca te doare spatele, acest lucru nu inseamna ca nu trebuie sa mai faci miscare.
Din contra, miscarea te ajuta sa scazi din intensitatea durerilor de spate.
3. Bea ceai de musetel
Folosit inca din Antichitate contra nevralgiilor si reumatismului, musetelul se numara printre cele mai populare plante medicinale.
Florile de musetel au in compozitie minerale - calciu, fosfor, zinc, fier, mangan, siliciu, cupru, vitamine esentiale - C si B1, glucide, acizi organici si ulei eteric (compus chimic foarte eficient pentru anumite probleme ale pielii).
De aceea, ceaiul de musetel poate prezenta proprietati antiinflamatoare, anxiolitice, analgezice, antialergice, anestezice locale, antiseptice, emoliente si cicatrizante.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat
Sursa foto: pixabay.com
Nota articol: 5 din 5 (4 voturi)
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
de Raluca Garbea 14 Iun 2019
Daca ai imunitatea scazuta, poti sa racesti in orice anotimp, chiar si vara. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente metode prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii! [detalii]
de Raluca Garbea 21 Feb 2019
Migrena reprezinta o suferinta cronica, ce este caracterizata prin dureri de cap. [detalii]
de Raluca Garbea 18 Feb 2019
Ridurile dau batai de cap multor persoane. Indiferent de varsta, unele femei apeleaza la proceduri de atenuare a ridurilor, cum ar fi: tratamentul cu toxina botulinica de tip A, cunoscuta sub denumirea comerciala de Botox. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 12 Feb 2019
Este cunoscut faptul ca suntem expusi la mii de bacterii si germeni in fiecare zi. Asadar, spalatul pe mani intr-o maniera corespunzatoare ne ajuta sa eliminam microorganismele si sa ne mentinem sanatosi, dar si pe cei din jurul nostru, mai ales in cazul unei epidemii de gripa. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 30 Ian 2019
Pentru a afla daca aveti virusul gripal puteti face un test pentru detectarea acestuia. Cum se realizeaza si cand este testul cu adevarat necesar aflati din explicatiile de mai jos. [detalii]
Abonare Newsletter
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Top cele mai citite articole din site
