Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cele mai eficiente secrete pentru a ramane mereu tanara

de AlegeSanatos.ro 21 Aug 2013

Tags: make-up machiaj stres riduri fond de ten


Cele mai eficiente secrete pentru a ramane mereu tanara

Toate am trecut prin asta: acel moment in timpul unei programari, cand te holbezi cu nerusinare la coafeza, dermatolog, sau stomatolog si te gandesti, cum naiba face sa arate atat de grozav? Care este secretul pentru un par frumos, ten fara pori dilatati, sau dinti fara cusur?

Ei bine, am decis sa mergem direct la sursa si sa aflam cum sa obtineti la orice varsta un look natural. Iata cele mai putin cunoscute secrete ale stilistilor, dermatologilor si a medicilor dentisti:

Utilizati ulei de susan

Primul lucru pe care il puteti face in fiecare dimineata este sa va  masati cu ulei de susan organic de la un magazin de produse bio, pe tot corpul. Acest ritual va va trezi si va pune cu adevarat sangele in miscare. In plus, uleiul hidrateaza pielea, dandu-i o stralucire sanatoasa. Apoi, sariti in dus iar uleiul va  curata in mod natural celulele moarte ale pielii.

Luati in considerare uleiul de peste

Anti-inflamatoarele sunt cele mai bune solutii impotriva imbatranirii. Imbunatatesc functiile inimii, ajuta la cresterea parului si fac ca pielea sa fie mai supla.  Puteti incerca sa luati 2 capsule de 500 mg de ulei de peste - omega-3 ulei dimineata si seara. Atentie, uitati-va pe eticheta si aveti grija sa scrie:"distilat molecular pentru puritate", care inseamna fara pesticide.

Beti cafeaua repede

Evit coloratiile dintilor date de consumul de cafea prin a o bea foarte repede. Daca o sorbi pe parcursul unei ore, se va depune strat dupa strat pe dantura. Acelasi lucru este valabil si pentru alte lichide colorate, cum ar fi ceaiul sau sucurile de culori inchise.

Renuntati la fondul de ten

Fondul de ten va evidentiaza ridurile de expresie pentru ca se strange in acestea si le face mult mai vizibile.
Incercati sa folositi un anticearcan, in zonele in care aveti nevoie, in zona ochilor, zonele cu pete sau zona din jurul gurii, apoi urmati cu o crema hidrantanta BB (blemish balm).

Nu mancati zahar alb ...

"Ingredientul nurmarul unu de evitat in dieta dumneavoastra este zaharul procesat. De ce? Acesta accelereaza procesul de imbatranire prin legarea si incele din urma slabirea  colagenului din piele, ceea ce poate duce la aparitia prematura a ridurilor. Mancati o multime de legume si fructe in fiecare zi!

Folositi zaharul ca scrub
Amestecati zaharul cu gelul de dus hidratant si masati-va corpul si fata. Pielea devine incredibil de neteda si fata foarte curata si pregatita pentru machiaj.

Elibereaza-te de stres... prin masaj

Eu cred absolut in masaj. Eliberarea energiei blocate ma face sa ma simt mai tinera de la interior spre exterior. Va recomand reflexoterapia si masajul profund al tesuturilor.

Daca nu aveti timp sau bani pentru a face unul regulat, puteti obtine aceleasi beneficii daca timp de 20 de  minute in fiecare zi faceti streching, meditati, calmati-va si respirati adanc. Ar fi de preferat sa faceti toate aceste activitati in aer liber.

Aveti grija de gene

Aveti grija de genele voastre, astfel incat acestea sa nu devina fragile si uscaet, si in cele din urma sa cada Secretul meu:. Atunci cand se aplic crema de ochi pe timp de noapte, tamponez un pic cu degetele varfurile genelor, astfel acestea raman hidratate si sanatoase.




Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente secrete pentru a ramane mereu tanara"

10 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente secrete pentru a ramane mereu tanara"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Sfat util: Cel mai bun mod prin care sa-ti albesti dantura

Sfat util: Cel mai bun mod prin care sa-ti albesti dantura

de AlegeSanatos.ro 22 Sep 2017

Zambetul unei persoane poate spune foarte multe despre aceasta. Prin urmare, este de inteles faptul ca igiena dentara trebuie tratata cu foarte mare seriozitate, avand in vedere importanta sa. In acest context, frumusetea dintilor si, implicit, albirea acestora, reprezinta una dintre realitatile cu care fiecare persoana se confrunta. [detalii]

Masca faciala cu pietre de jad, solutia ideala pentru cearcane, ochi umflati si riduri

Masca faciala cu pietre de jad, solutia ideala pentru cearcane, ochi umflati si riduri

de Elena-Alina Constantinescu 07 Sep 2017

Jadul este o piatra semipretioasa cunoscuta de mii de ani pentru calitatile sale curative si pentru efectele ei benefice in ceea ce priveste sanatatea, longevitatea, fertilitatea, linistea sufleteasca, pacea interioara, echilibrul si armonia. Chiar si culoarea ei (verde) este tamaduitoare. [detalii]

Cum sa obtineti casa de vis, relatia perfecta si un loc de munca bine platit! Lectura care schimba totul

Cum sa obtineti casa de vis, relatia perfecta si un loc de munca bine platit! Lectura care schimba totul

de AlegeSanatos.ro 06 Sep 2017

Succesul, asa cum vi-l imaginati, este posibil. O relatie perfecta, plina de iubire si incredere. O casa spatioasa, primitoare si decorata ca in reviste. Un loc de munca bine platit la care sa mergeti cu mult drag si entuziasm. Sanatatea pe care v-o doriti si stilul de viata la care vi se pare ca nu ajungeti niciodata pe deplin. [detalii]

Cum scapi de depresie: 3 metode care o alunga rapid

Cum scapi de depresie: 3 metode care o alunga rapid

de Viorica Ghinea 05 Sep 2017

Lupta impotriva depresiei a devenit un subiect tot mai des dezbatut in ultima perioada. Daca nu stii cum sa scapi de depresie, afla ca exista 3 metode simple si cu efecte rapide. Pentru moment, iti dezvaluim doar ca implica miscare fizica si determinare. [detalii]

Tehnici de relaxare care te ajuta sa inlaturi stresul in doar cateva minute

Tehnici de relaxare care te ajuta sa inlaturi stresul in doar cateva minute

de Viorica Ghinea 18 Aug 2017

Nu este usor sa lupti impotriva stresului cotidian, insa exista cateva tehnici de relaxare cu care te poti inarma de acum incolo. Conform specialistilor, acestea promit ca reusesc sa te calmeze in doar cateva minute. Sunt simple si actioneaza direct la tinta! [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
articole