Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cele mai eficiente secrete pentru a ramane mereu tanara

de AlegeSanatos.ro 21 Aug 2013

Cele mai eficiente secrete pentru a ramane mereu tanara

Toate am trecut prin asta: acel moment in timpul unei programari, cand te holbezi cu nerusinare la coafeza, dermatolog, sau stomatolog si te gandesti, cum naiba face sa arate atat de grozav? Care este secretul pentru un par frumos, ten fara pori dilatati, sau dinti fara cusur?

Ei bine, am decis sa mergem direct la sursa si sa aflam cum sa obtineti la orice varsta un look natural. Iata cele mai putin cunoscute secrete ale stilistilor, dermatologilor si a medicilor dentisti:

Utilizati ulei de susan

Primul lucru pe care il puteti face in fiecare dimineata este sa va  masati cu ulei de susan organic de la un magazin de produse bio, pe tot corpul. Acest ritual va va trezi si va pune cu adevarat sangele in miscare. In plus, uleiul hidrateaza pielea, dandu-i o stralucire sanatoasa. Apoi, sariti in dus iar uleiul va  curata in mod natural celulele moarte ale pielii.

Luati in considerare uleiul de peste

Anti-inflamatoarele sunt cele mai bune solutii impotriva imbatranirii. Imbunatatesc functiile inimii, ajuta la cresterea parului si fac ca pielea sa fie mai supla.  Puteti incerca sa luati 2 capsule de 500 mg de ulei de peste - omega-3 ulei dimineata si seara. Atentie, uitati-va pe eticheta si aveti grija sa scrie:"distilat molecular pentru puritate", care inseamna fara pesticide.

Beti cafeaua repede

Evit coloratiile dintilor date de consumul de cafea prin a o bea foarte repede. Daca o sorbi pe parcursul unei ore, se va depune strat dupa strat pe dantura. Acelasi lucru este valabil si pentru alte lichide colorate, cum ar fi ceaiul sau sucurile de culori inchise.

Renuntati la fondul de ten

Fondul de ten va evidentiaza ridurile de expresie pentru ca se strange in acestea si le face mult mai vizibile.
Incercati sa folositi un anticearcan, in zonele in care aveti nevoie, in zona ochilor, zonele cu pete sau zona din jurul gurii, apoi urmati cu o crema hidrantanta BB (blemish balm).

Nu mancati zahar alb ...

"Ingredientul nurmarul unu de evitat in dieta dumneavoastra este zaharul procesat. De ce? Acesta accelereaza procesul de imbatranire prin legarea si incele din urma slabirea  colagenului din piele, ceea ce poate duce la aparitia prematura a ridurilor. Mancati o multime de legume si fructe in fiecare zi!

Folositi zaharul ca scrub
Amestecati zaharul cu gelul de dus hidratant si masati-va corpul si fata. Pielea devine incredibil de neteda si fata foarte curata si pregatita pentru machiaj.

Elibereaza-te de stres... prin masaj

Eu cred absolut in masaj. Eliberarea energiei blocate ma face sa ma simt mai tinera de la interior spre exterior. Va recomand reflexoterapia si masajul profund al tesuturilor.

Daca nu aveti timp sau bani pentru a face unul regulat, puteti obtine aceleasi beneficii daca timp de 20 de  minute in fiecare zi faceti streching, meditati, calmati-va si respirati adanc. Ar fi de preferat sa faceti toate aceste activitati in aer liber.

Aveti grija de gene

Aveti grija de genele voastre, astfel incat acestea sa nu devina fragile si uscaet, si in cele din urma sa cada Secretul meu:. Atunci cand se aplic crema de ochi pe timp de noapte, tamponez un pic cu degetele varfurile genelor, astfel acestea raman hidratate si sanatoase.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente secrete pentru a ramane mereu tanara"

1 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cele mai eficiente secrete pentru a ramane mereu tanara"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa iti decolorezi parul la tine acasa

Cum sa iti decolorezi parul la tine acasa

de Elena-Alina Constantinescu 08 Feb 2017

Femeile simt nevoia sa faca des schimbari in privinta look-ului, pentru a inlatura monotonia care se instaleaza uneori in viata lor, incercand o noua culoare a parului sau coafura, pentru ca astfel sunt mai increzatoare in fortele proprii. [detalii]

Pericolul ascuns din scutecele pentru copii

Pericolul ascuns din scutecele pentru copii

de Elena-Alina Constantinescu 03 Feb 2017

Pesticide, urme de compusi organici volatili sau dioxine. Asta au descoperit specialistii din Franta in urma analizarii substantelor care se ascund in scutecele pentru copii. [detalii]

Usturoiul, cel mai bun remediu natural impotriva caderii parului

Usturoiul, cel mai bun remediu natural impotriva caderii parului

de Elena-Alina Constantinescu 20 Ian 2017

Stralucirea parului depinde foarte mult de alimentatia noastra, stres, dezechilibre hormonale. Pentru un par frumos si sanatos avem la indemana un remediu uimitor: usturoiul! In mastile pentru par, usturoiul confera suplete, revitalizare si stimuleaza firul sa creasca mai repede. De ce este cel mai bun leac impotriva caderii parului? [detalii]

5 beneficii ale ceaiului de iasomie

5 beneficii ale ceaiului de iasomie

de Elena-Alina Constantinescu 27 Dec 2016

Ceaiul de iasomie este un remediu natural pentru migrene, digestie greoaie, probleme ale pielii, colesterol. Foarte important de stiut este ca are efect anticancerigen, specialistii demonstrand ca previne formarea celulelor maligne. In randurile de mai jos, iata 5 motive pentru care este benefic pentru sanatatea noastra: [detalii]

Tratamente naturiste impotriva caderii parului

Tratamente naturiste impotriva caderii parului

de Elena-Alina Constantinescu 07 Dec 2016

Caderea parului este o problema cu care se confrunta multe persoane. Produsele de styling, stresul, alimentatia nesanatoasa, medicamentele si alte probleme hormonale deterioreaza podoaba capilara. In randurile de mai jos, iata cele mai eficiente remedii impotriva caderii parului. [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.