Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa ne ferim de ger. Recomandarile medicilor

de Elena-Alina Constantinescu 07 Ian 2015

Tags: zile geroase caciula fular manusi degeraturi


Cum sa ne ferim de ger. Recomandarile medicilor

Oamenii sunt sfatuiti ca in zilele geroase sa nu stea mult afara fara o imbracaminte adecvata (caciula, fular, manusi, incaltaminte de iarna), iar cei cu suferinte cardiace si respiratorii sa evite deplasarile si sa respecte cu strictete recomandarile medicilor.

Meteorologii au emis o informare meteo potrivit careia, de marti de la ora 14.00 pana vineri la ora 10:00 vremea va fi deosebit de rece, geroasa in intreaga tara.

Directia de Sanatate Publica a Municipiului Bucuresti atentioneaza ca expunerea prelungita la frig poate cauza hipotermie, degeraturi, dar si probleme legate de starea psihica precum somnolenta, pierderi de memorie, dificultati de vorbire.

In perioadele cu temperaturi scazute medicii recomanda populatiei sa consume alimente bogate in proteine si grasimi nesaturate, fructe, legume si sa evite consumul bauturilor alcoolice.

"In aceasta perioada cu temperaturi extrem de scazute, recomandam populatiei sa evite deplasarile in aer liber daca nu s-au imbracat corespunzator, adica daca nu au caciula, manusi si ghete calduroase. Pentru ca extremitatile sunt foarte sensibile la ger si pot aparea lesne degeraturile", a declarat, pentru MEDIAFAX Alis Grasu,  managerul Serviciului de Ambulanta Bucuresti - Ilfov.

O atentie speciala trebuie acordata copiilor, care nu trebuie lasati sa astepte in interiorul autovehiculelor parcate, nu trebuie sa fie transportati pe distante lungi in vehicule fara climatizare si neechipate corespunzator.

Specialistii mai recomanda incalzirea corespunzatoare a locuintelor si evitarea utilizarii instalatiilor improvizate, care pot duce la intoxicatii cu monoxid de carbon, precum si asigurarea unei bune aerisiri a locuintelor, cel putin o data pe zi. Atentie la supraincalzirea atmosferei din locuinta, pentru ca socul termic este mai mare atunci cand iesiti afara.

Sursa foto: www.fashionaddictgirl.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa ne ferim de ger. Recomandarile medicilor"

4 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa ne ferim de ger. Recomandarile medicilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Sfaturi pentru o igiena orala de top

Sfaturi pentru o igiena orala de top

de AlegeSanatos.ro 20 Nov 2017

Igiena orala este esentiala daca iti doresti sa stai cat mai departe de stomatolog si sa zambesti cat mai des, plin de incredere. Respecta pasii de mai jos si, cu siguranta, sanatatea dintilor tai va fi una perfecta! [detalii]

Ce sa NU le spui copiilor ca sa ii determini sa manance sanatos

Ce sa NU le spui copiilor ca sa ii determini sa manance sanatos

de Laura Galescu 03 Nov 2017

Copiii de 3-5 ani mananca mai putine alimente sanatoase daca li se spune ca mancarea respectiva e buna pentru ei, ca "ii va face mai puternici" sau "mai destepti", arata un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Chicago. [detalii]

10 sfaturi pentru un somn sanatos si odihnitor

10 sfaturi pentru un somn sanatos si odihnitor

de Laura Galescu 12 Oct 2017

Daca dormi bine si te odihnesti, vei avea mai multa energie, un sistem imunitar mai puternic, o stare generala mai buna si chiar o viata mai lunga. Este recomandat sa dormi opt ore pe noapte, insa chiar daca reusesti sa te bagi in pat la ora propusa, este posibil sa faci parte dintre persoanele care au probleme cu somnul. [detalii]

Ce trebuie sa stii inainte sa iti faci prima mamografie

Ce trebuie sa stii inainte sa iti faci prima mamografie

de Viorica Ghinea 03 Oct 2017

Mamografia reprezinta o evaluare imagistica a bustului cu ajutorul careia se pot detecta eventuale modificari aparute la nivelul structurii sanului. Specialistii in domeniu spun ca aceasta poate detecta anumite semne, cum ar fi cele ale cancerului mamar, chiar cu cativa ani inainte sa inceapa afectiunea sa se dezvolte. Iata ce trebuie sa stii daca urmeaza sa faci prima mamografie! [detalii]

Cum sa scapi de o durere de cap in doar 5 minute. Nu ai nevoie de pastile!

Cum sa scapi de o durere de cap in doar 5 minute. Nu ai nevoie de pastile!

de Viorica Ghinea 25 Sep 2017

Ce poti sa faci atunci cand ai o durere de cap si nu ai nicio pastila la indemana ori nu vrei sa mai administrezi niciuna? Solutia este mai simpla decat iti imaginezi. Tot ce trebuie sa faci este sa stimulezi anumite puncte de presopunctura. Efectul este rapid si garantat! Iata ce trebuie sa faci ca sa scapi de o durere de cap in 5 minute ori chiar mai putin, depinde de intensitatea acesteia! [detalii]

Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania

Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Descarca GRATUIT
"25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit