Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Dieta pe care o adopti depinde de forma corpului pe care o ai

de Laura Voica 28 Apr 2014

Tags: dieta forma corpului


Dieta pe care o adopti depinde de forma corpului pe care o ai

Sfaturi de privind dieta v-am tot oferit...dar ce-ar fi daca am incerca sa tinem o dieta in functie de forma copului nostru? Unele femei au burtica, aletele au solduri mai late si asta inseamna ca o dieta universal valabila nu va functiona la fel pentru fiecare dintre noi. Haide sa vedem in ce tipologie de corp ne incadram ca sa stim ce dieta sa adoptam:

Tipul ginoid – caracterizat prin solduri pline si talie foarte ingusta, umeri de marime medie sau mare si sani cu o marime ce poate varia de la un caz la altul. De obicei, acest tip de corp inseamna ca nivelul de estrogeni este mai mare decat ar trebui, ceea ce duce la mai multa grasime acumulata pe solduri, abdomen si coapse (semanand mult cu celulita).


Tipul android – se creeaza aproape o linie dreapta de la umeri la picioare, pelvisul fiind ingust si sanii mici. De asemenea, linia taliei nu este aproape deloc subliniata. De obicei, femeile cu acest tip de corp sunt predispuse la acumulare de grasime doar in partea de sus a corpului, picioarele pastrandu-si forma.

Tipul tiroidian – este caracterizat prin oase mici si membre subtiri. De obicei, femeile cu acest tip de corp devin manechine sau dansatoare. Nu prea castiga in greutate si, daca o fac, acest lucru nu se vede. Consuma si multe substante stimulante, cum ar fi cafeina si energizanti, din cauza slujbelor stresante.

Pentru a citi articolul integral, va invitam sa accesati SuntFericita.ro >> detalii aici




Spune-ne opinia ta despre
"Dieta pe care o adopti depinde de forma corpului pe care o ai"

2 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Dieta pe care o adopti depinde de forma corpului pe care o ai"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce este atat de importanta igiena mainilor?

De ce este atat de importanta igiena mainilor?

de Raluca Garbea 19 Oct 2018

Igiena mainilor joaca un rol foarte important pentru sanatatea organismului. [detalii]

5 tehnici pentru a reduce stresul

5 tehnici pentru a reduce stresul

de Raluca Garbea 18 Oct 2018

Stresul creeaza o stare de tensiune si o reactie de alarma a organismului, ducand uneori la imbolnaviri grave. [detalii]

Pot acizii grasi Omega-3 sa reduca starile de anxietate?

Pot acizii grasi Omega-3 sa reduca starile de anxietate?

de Raluca Garbea 16 Oct 2018

Un studiu recent arata ca acizii grasi Omega-3 ar putea reduce simptomele de anxietate in unele cazuri. [detalii]

Obiceiuri care iti pot strica genele

Obiceiuri care iti pot strica genele

de Raluca Garbea 24 Sep 2018

Toate femeile isi doresc gene lungi, naturale si sanatoase, insa anumite obiceiuri le-ar putea strica aspectul si sanatatea. [detalii]

Cum poti preveni astenia de toamna

Cum poti preveni astenia de toamna

de Raluca Garbea 14 Sep 2018

Studiile arata ca una din zece persoane sufera de astenie de toamna. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016