Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Meloterapia sau terapia prin muzica

de AlegeSanatos.ro 27 Aug 2012

Tags: meloterapie terapia prin muzica beneficii meloterapie beneficii muzica tratament prin muzica


Meloterapia sau terapia prin muzica

Desi i-au fost recunoscute beneficiile cu adevarat abia dupa 1950, terapia prin muzica s-a dovedit a fi de un ajutor real in tratarea mai multor afectiuni, atat psihice, cat si fizice, dar si pentru obtinerea unei stari de relaxare si bine.

Muzica este simtita si inteleasa diferit de fiecare persoana in parte, lasandu-si amprenta pe amintirile, preferintele si obiceiurile noastre. O melodie pe care o asculti, de exemplu, iti poate da o stare buna, de optimism si dinamism, in timp ce alta te poate deprima sau iti poate aduce aminte de anumite momente neplacute.  

De multe ori asociam diverse momente din viata, sentimente sau stari de spirit unei anume melodii, ceea ce ii demonsteaza importanta ca instrument de relaxare, si de ce nu, vindecare.

Muzica poate actiona astfel asupra:
 
  • Functiilor organismului (cele vegetative): respiratorie, circulatorie, endocrina si digestiva;
  • Starii psihice: inducand o stare de calm, liniste, relaxare sau dimpotriva una de neliniste, excitatie sau chiar agresivitate.

Meloterapia a adus rezultate foarte bune in special in cazul urmatoarelor afectiuni:
 
  • Autism
  • Depresie
  • Alzheimer
  • Stari accentuate de stres

Daca te intrebi cum te poate muzica ajuta in diverse boli si tulburari, raspunsul este simplu: aceasta influenteaza functiile vitale ale organismului prin stimularea sistemului limbic cerebral. Astfel, in functie de melodia ascultata, ritmul cardiac si respiratia se pot accelera sau diminua, cum si muschii se pot destinde sau incorda.

General vorbind, cele mai bune efecte asupra organismului uman s-au inregistrat in urma folosirii de inregistrari cu zgomotul valurilor marii sau cu ciripitul sau cantecul pasarilor.

De asemenea, s-a descoperit ca exista o relatie intre grupa sanguina si modul in care oamenii simt muzica:
 
  • Grupa A: persoane sensibile la muzica; se simt stresate de zgomote si note false
  • Grupa B: simt dezvoltat al ritmului muzical; nu le deranjeaza mai deloc zgomotele
  • Grupa 0: au ritmul „in sange”; sunt sensibile la muzica buna, apreciind-o
  • Grupa AB: se adapteaza usor la diverse genuri muzicale.

Cele mai recomandate opere muzicale sunt cele linistitoare, cu valoare emotionala sau chiar stimulanta, fiind apreciate in acest sens:
 
  • Concertul nr. 5 – Beethoven
  • Lacul lebedelor – Ceaikovski
  • Sonata pentru flaut, alto si harpa – Debussy
  • Marele mars – Richard Wagner
  • Studiul in sol major – Chopin
  • Mica serenada – Mozart




Spune-ne opinia ta despre
"Meloterapia sau terapia prin muzica"

7 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Meloterapia sau terapia prin muzica"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Operatia pentru marirea sanilor. Ce implica procedura si ingrijirea postoperatorie?

Operatia pentru marirea sanilor. Ce implica procedura si ingrijirea postoperatorie?

de Viorica Ghinea 13 Dec 2018

Multe femei nemultumite de faptul ca Mama Natura nu le-a inzestrat cu masura dorita in zona bustului apeleaza la operatia pentru marirea sanilor. Inovatiile aparute in lumea esteticii medicale au avut rezultate incredibile pana in prezent, motiv pentru care multe dintre femeile care aveau complexe fizice au ajuns sa fie mandre de corpul lor. [detalii]

3 curiozitati despre psihicul uman

3 curiozitati despre psihicul uman

de Raluca Garbea 17 Dec 2018

Mintea umana este plina de surpriza ca adancurile oceanului. Oamenii de stiinta studiaza constant creierul si descopera mai multe informatii despre noile modele de comportament. [detalii]

Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat

Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat

de Raluca Garbea 14 Dec 2018

In sezonul rece, durerea de gat s-ar putea sa isi faca simtita prezenta de fiecare data cand raceala este pe cale sa se instaleze in organism si, astfel, poate da multe batai de cap, mai ales daca nu este tratata la timp. [detalii]

Senzatia de frica te impiedica sa iti indeplinesti visul? Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi

Senzatia de frica te impiedica sa iti indeplinesti visul? Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi

de Raluca Garbea 13 Dec 2018

Iti doresti sa realizezi multe lucruri, insa frica te impiedica de fiecare data cand iti faci un plan? Trebuie sa stii ca teama nu face decat sa te aduca si mai aproape de un posibil esec. [detalii]

Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor

Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor

de AlegeSanatos.ro 03 Dec 2018

Sintagma "somnul de frumusete" nu a aparut degeaba. Cu ajutorul somnului poti intarzia aparitia ridurilor, dar trebuie sa tii cont si de modul in care dormi. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016