Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Oamenii casatoriti sunt mai sanatosi?

de Laura Voica 20 Ian 2014

Tags: casatorie hormano de stres


Oamenii casatoriti sunt mai sanatosi?

Intelepciunea populara sustine ca oamenii casatoriti traiesc mai mult si sunt mai sanatoasi decat cei singuri. Se pare ca si cercetarilre sugereaza ca ar putea fi adevarat. Studiile arata ca persoanele casatorite, in special barbatii, sunt mai putin probabil sa moara mai devreme si sunt mai putin susceptibili de a muri de boli de inima sau de accident evascular cerebrale . Dar de ce? Putem afirma acelasi lucru despre oamenii care sunt in relatii, dar nu au spus inca "Da " ? Sau cei care sunt fericiti singuri? Expertii analizeaza daca exista o legatura intre relatiile de dragoste pe termen lung si bunastarea voastra.

Ce e atat de sanatos intr-o casatorie?

Un comportament mai  sigur. Christopher Fagundes, psiholog si cercetator la Universitatea de stat Ohio , spune ca oamenii nu isi asuma riscuri mari si este mai putin probabil sa devina dependenti de anumite substante, atunci cand se casatoresc.

Conectati social. Daca esti intr-un mariaj, in mod ideal, aceasta este relatia ta cea mai apropiata.  Asta inseamna ca exista un partener si o sursa apropiata de sprijin disponibile .

Oameni care sunt singuri si nemultumiti se pot izola social. Care poate duce la depresie si neglijarea sanatatii.

Ajutor pentru sanatatea ta. Sotul  sau sotia reprezinta o forta mare de influenta in propriul comportament. Aveti astfel pe cineva care sa va reamintesca ce trebuie sa nu sa mancati. Asta inseamna ca partenerul vostru va poate ajuta sa va mentineti obiceiurile sanatoase.

Cercetarile arata ca oamenii care sunt in relatii maritale fericite sunt, de asemenea, mult mai probabil sa urmeze recomandarile medicilor.

Ce putem spune despre relatiile pe termen lung?

Convietuind cu alesul vostru poate avea, de asemenea, beneficii pentru sanatate.  Concluzia generala este ca, da, concubinajul are efecte pozitive, dar nu in aceeasi masura ca in cazul casniciei, afirma cercetatorii.

Dragostea si sprijinul -si modul in care acest lucru se reflecta, adica prin mai multa grija fata de noi atunci cand avem pe cineva care implicat in fericirea noastra, este incomensurabil

Calitatea conteaza

A purta doar un inel nu este de ajuns. O casatorie mai buna poate insemna o sanatate mai buna.

Un studiu pe pacientii cu by-pass de inima au inregistrat sperante mai mari de viata, de peste 15 ani, acestia aflandu-se intr-o casnicie fericita. Reversul este de asemenea adevarat . Fiind intr-un mariaj nefericit poate fi nesanatos .

De ce? Un motiv ar putea fi faptul ca stresul cronic de la o casatorie nefericita  poate afecta sistemul imunitar, si femeile pot fi deosebit de vulnerabile.

Femeile sunt mult mai sensibile la ostilitate intr-o relatie, decat sunt barbati. Cuplurile care au fost mai ostile in timpul unei dispute au inregistrat schimbari abrupte ale hormonilor de stres iar ranile nu s-au vindecat atat de repede. Pe scurt, o ostilitate mai mare, in cuplurile cu probleme in relatie grave, poate afecta sistemul imunitar.

Dar calitatea unei relatii poate afecta, de asemenea si barbati. Acum stim ca femeile care sunt nefericite in casnicie pot suferi de depresie, obezitate si hipertensiune dar si barbatii recurg la abuzuri de substante si fac depresii.


Singuri si fericiti

Desigur, oamenii pot prospera pe cont propriu . Daca cineva este singur , acesta poate sau nu indica o dificultate in stabilirea unor relatii apropiate. Pentru unii , acesta este cazul. Altii pur si simplu inca nu au gasit partenerul lor de viata. Cheia ar fi sa te inconjoari cu oameni buni care au grija de tine si care sunt dispusi sa va ajute.
Acelasi lucru este valabil pentru persoanele care divorteaza.




Spune-ne opinia ta despre
"Oamenii casatoriti sunt mai sanatosi?"

6 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Oamenii casatoriti sunt mai sanatosi?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor

Legatura dintre somn si prevenirea ridurilor

de AlegeSanatos.ro 03 Dec 2018

Sintagma "somnul de frumusete" nu a aparut degeaba. Cu ajutorul somnului poti intarzia aparitia ridurilor, dar trebuie sa tii cont si de modul in care dormi. [detalii]

Cum sa dormi mai bine? 5 pasi simpli de urmat!

Cum sa dormi mai bine? 5 pasi simpli de urmat!

de Raluca Garbea 26 Nov 2018

Un somn de calitate sprijina sanatatea mintala si fizica a organismului. De asemenea, odihna are un impact semnificativ asupra energiei din timpul zilei, productivitatii, echilibrului emotional si chiar asupra greutatii corporale. Cu toate acestea, sunt multe persoane care nu se odihnesc corepunzator, din mai multe motive. [detalii]

Ai probleme cu somnul? Iata 5 metode de a adormi mai usor!

Ai probleme cu somnul? Iata 5 metode de a adormi mai usor!

de Raluca Garbea 30 Oct 2018

Este foarte important sa inveti sa adormi mai usor, mai ales daca vrei sa te bucuri de un somn odihnitor si, totodata, de un stil de viata sanatos. [detalii]

De ce este atat de importanta igiena mainilor?

De ce este atat de importanta igiena mainilor?

de Raluca Garbea 19 Oct 2018

Igiena mainilor joaca un rol foarte important pentru sanatatea organismului. [detalii]

5 tehnici pentru a reduce stresul

5 tehnici pentru a reduce stresul

de Raluca Garbea 18 Oct 2018

Stresul creeaza o stare de tensiune si o reactie de alarma a organismului, ducand uneori la imbolnaviri grave. [detalii]

Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"TOP 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016