Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Program anticelulitic SOC

de AlegeSanatos.ro 15 Iul 2013

Program anticelulitic SOC

Celulita poate deveni invizibila chiar si intr-o luna: fara nicio magie, doar cu un efort sustinut. Din diverse motive, poate nu ai avut timp sa iei celulita de...coarne. Nu trebuie sa disperi, nici sa te culci pe o ureche sau sa pleci la plaja jenata de aspectul coapselor tale. Se poate face ceva si pe ultima suta de metri, asa ca treci la treaba!


Masajul intensiv
Masajul anticelulitic este dureros in prima faza, dar nu a omorat pe nimeni. Dermatologii cred ca o ciculatie proasta are un efect asupra colagenului, pe care il separa, permitand grasimii sa treaca in straturile pielii si creand aspectul de portocala. Odata restabilita circulatia, acest fenomen inceteaza; in plus, masajul disloca grasimea, iar ingredientele din creme o incalzesc si o faramiteaza, ajung in sange, de unde este eliminata. De aceea este important ca, o data cu masajul sa ne asiguram si o buna hidratare, ca eliminarea grasimii sa fie mai eficienta.

Ai nevoie de 2-3 sedinte pe saptamana.

Electrostimulare pentru fermitate
Este tipul de exercitiu care nu-ti taie respiratia, nici nu te oboseste, nici nu te face sa curga apele pe tine. Electrozii montati pe coapse si fese vor determina muschii sa se incordezeritmic, antrenandu-i intens si profund. Seteza frecventa pana la limita suportabila si lasa programul sa lucreze.
Ai nevoie de doua serii a cate zece sedinte, cu o pauza de zece zile intre ele. Un astfel de program isi va arata roadele intr-o luna.
20 de minute de miscare pe zi
Pentru rezultate rapide, trebuie sa suplimentezi miscarea. Fie ca mergi in pas alert, alergi sau dansezi, 20 de minute nu trebuie sa te opresti. E prea mult pentru tine? E bine sa ai un astfel de program cel putin de 3 ori pe saptamana.

Tratamente intensive
Radiofrecventa este un tratament anticelulitic cu efecte vizibile rapid si de durata. Se recomanda doua tratamente pe saptamana. Mezoterapia tonifica pielea.

Cele mai bune creme
Ca sa fie eficienta, crema trebuie aplicata printr-un masaj energic, iar daca in mod obisnuit, aplici crema o data pe zi, acum e musai sa grabesti lucrurile si s-o aplici de doua ori. Idera, cafeina, ceaiul verde si algele sunt cele mai eficiente ingrediente.


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!



Spune-ne opinia ta despre
"Program anticelulitic SOC"

9 + 6 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Program anticelulitic SOC"

AURELIA MATEESCU @ 22 Iul 2013
"metode foarte bune,dar scumpe!!!!!!!!!!!!!!!1"

Spune-ne opinia ta despre
"Program anticelulitic SOC"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Coenzima Q10 incetineste imbatranirea si previne aparitia ridurilor

Coenzima Q10 incetineste imbatranirea si previne aparitia ridurilor

de Elena-Alina Constantinescu 25 Nov 2016

Coenzima Q10 este prezenta in fiecare celula a organismului. Important de stiut este ca alimentatia dezechilibrata si medicamentele scad nivelul acesteia. [detalii]

Ce complicatii poate produce diabetul

Ce complicatii poate produce diabetul

de Elena-Alina Constantinescu 11 Nov 2016

Diabetul este o boala silentioasa, o persoana afectata poate trai mai multi ani fara a prezenta niciun simptom. Diabetul de tip 1 este caracterizat de o productie insuficienta de insulina, un hormon secretat de pancreas, iar diabetul de tip 2 (aproape 90% din cazuri) corespunde unei cresteri prelungite a proportiei de zahar din sange si este frecvent asociat cu modul de viata (sedentaritate, alimentatie, etc.). [detalii]

Farmacia naturii: ce afectiuni se pot trata cu menta

Farmacia naturii: ce afectiuni se pot trata cu menta

de Elena-Alina Constantinescu 07 Nov 2016

Frunzele de menta contin o cantitate mare de uleiuri volatile, polifenolo, taninuri, flavonoizi, fiind asadar apreciata in medicina naturista pentru proprietatile sale terapeutice. Proaspete sau uscate, frunzele se folosesc la infuzii, ceaiuri si la obtinerea uleiului esential. [detalii]

Cum pregatim muraturile pentru iarna

Cum pregatim muraturile pentru iarna

de Elena-Alina Constantinescu 02 Nov 2016

Prin murarea in saramura, legumele nu isi pierd proprietatile nutritive; in plus, scad pofta de mancare si au putine calorii. Sunt foarte gustoase alaturi de o friptura de porc, pui sau vita. [detalii]

Topul alimentelor cu proprietati antiinflamatorii

Topul alimentelor cu proprietati antiinflamatorii

de Elena-Alina Constantinescu 12 Oct 2016

Artrita, bolile de inima, diabtul zaharat, hipertensiunea arteriala, astmul, toate aceste boli au la baza stilul de viata dezechilibrat. Pentru a preveni bolile, iata alimentele antiinflamatorii pe care sa le incluzi in dieta: [detalii]

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!

Voteaza articolul!

Alege o nota de la 0 la 5
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.