Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

PIEPT DE PUI

Descriere:

Pieptul este partea cea mai slaba in grasimi, avand mai putin de jumatate din grasimea unei fripturi degresate de vita.
 
Reprezinta o sursa foarte buna de triptofan. Acesta este un aminoacid care produce serotonina, hormon ce favorizeaza instalarea starii de bine si a senzatiei de satietate.
 
Pieptul de pui este bogat in:
  • Vitamine: retinol, niacina, piridoxina si tocoferol.
  • Minerale: potasiu, fosfor si sodiu.
100 g de piept de pui contine:
  • Calorii: 72 kcal.
  • Grasimi: 9.2 grame.
  • Proteine: 20.8 grame.
100 de grame de piept de pui reprezinta mai mult de jumatate din cantitatea de proteine recomandata. 
 
Actiuni:
  • Previne cancerul.
  • Consumatorii frecventi de piept de pui au un risc mai mic de a se imbolnavi de Alzheimer sau de a suferi pierderi de memorie.
 

 

Reactii adverse:

 

Siguranta/Rating ingredient:

  • Pieptul de pui contine un numar foarte mic de carbohidrati. Consumul excesiv poate duce la scadere in greutate, dar provoaca dureri de cap, nervozitate, ameteli, probleme cu rinichii, palpitatii.
 

PRODUSE CARE CONTIN PIEPT DE PUI

Nr
 
Produs
Tipul produsului
Scor

Spune-ne opinia ta despre
"PIEPT DE PUI"

Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Descarca GRATUIT
"Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.