de Elena-Alina Constantinescu 06 Dec 2016
Tags:
Ceaiul de cicoare poate fi folosit pentru a trata o gama variata de boli, de la anemie pana la cancer intestinal.
Ceaiul de cicoare mentine sanatatea ficatului si a vezicii biliare si ajuta la eliminarea apei din organism. De asemenea, daca ai calculi biliari sau pietre la ficat, cicoarea te va ajuta sa scapi de aceste probleme. Frunzele au un gust usor amarui, se pot adauga in salate avand actiune benefica asupra ficatului, de curatare a sangelui si detoxifiere a organismului.
Principiile active din radacina sporesc secretia de bila si de sucuri gastrice, imbunatatind digestia si eliminand problemele, precum balonarea, inapetenta, atonia gastrica.
In medicina populara romaneasca, cicoarea constituie un remediu excelent pentru durerile abdominale. Mai mult, inulina este folosita pentru a combate o serie de probleme intestinale, inclusiv refluxul gastric, indigestia, arsurile la stomac, reducand aciditatea sistemului digestiv.
Inulina, o substanta din compozitia ei, are o puternica actiune de reducere a colesterolului LDL. Colesterolul "rau" este una dintre principalele cauze pentru ateroscleroza si hipertensiune arteriala.
Cicoarea este bogata in antioxidanti, iar studiile au aratat ca poate reduce cresterea tumorilor canceroase. Fitochimicalele si polifenolii au un efect pozitiv asupra prevenirii aparitiei cancerului.
Un alt motiv pentru a bea ceai de cicoare este pentru ca reduce durerile cauzate de artrita, gratie proprietatilor antiinflamatorii.
De asemenea, substantele prezente in compozitia ei tin sub control greutatea corporala. Reduce senzatia de foame, fiind eficienta in proceseul de slabire.
Cataplasmele din frunze si flori proaspete zdrobite sunt indicate pentru eczeme si alte afectiuni ale pielii.
Ceaiul de cicoare se prepara foarte usor: peste 200 ml de apa calda se pun 2 lingurite de planta uscata si maruntita. Se lasa la infuzat cateva minute, apoi se strecoara. Puteti bea pana la 3 cesti de ceai de cicoare pe zi, pe stomacul gol, cu 30 de minute inainte de mesele pricipale.
Atentie, ceaiul de cicoare este contraindicat persoanelor care sufera de inflamatie a intestinelor, de gastrita si de ulcer.
Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com
Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de cicoare - tonic hepatic si digestiv, ideal in curele de slabire"
Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de cicoare - tonic hepatic si digestiv, ideal in curele de slabire"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Prepararea casului traditional cu metode moderne
Casul este unul dintre cele mai iubite tipuri de branzeturi traditionale din Romania, nelipsit de pe mesele romanilor, mai ales in zonele rurale si in gospodariile care pastreaza obiceiul prepararii lactatelor in casa. [detalii]
5 alimente cu procentaj scazut de grasimi care te ajuta sa iti mentii silueta
Daca vrei sa mananci mai usor, fara sa simti permanent foame, alegerea alimentelor conteaza enorm. Unele produse au putine grasimi, dar ofera volum, fibre, proteine si senzatie de satietate. Exact aceasta combinatie te ajuta sa iti mentii greutatea sau sa slabesti mai usor. [detalii]
Alimente care te ajuta sa obtii un abdomen plat. Ce sa incluzi zilnic in dieta ta?
Un abdomen plat nu apare peste noapte si nici doar din exercitii fizice. Alimentatia joaca un rol important in felul in care arata corpul tau, in nivelul de energie si chiar in modul in care functioneaza digestia. [detalii]
Gustari care te ajuta sa slabesti. Alegeri simple, satioase si usor de pregatit
Stiai ca exista gustari care te pot ajuta sa slabesti mai usor? Nu pentru ca ard grasimea in mod miraculos, ci pentru ca iti tin foamea sub control, reduc pofta de dulce si te ajuta sa mananci mai echilibrat la mesele principale. [detalii]
Dieta de primavara? Sfaturile utile pentru detox si slabit
Vrei sa slabesti in aceasta perioada? Atunci ai nevoie de un plan simplu, clar si usor de urmat. Primavara este momentul perfect sa iti reglezi alimentatia si sa scapi de kilogramele in plus. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
