de Alege Sanatos 09 Dec 2022
Tags:
In cazul in care in urma unor investigatii amanuntite si in urma unor discutii purtate cu un medic proctolog, ai fost diagnosticat cu boala hemoroidala, este important sa stii ca nu esti singura persoana in aceasta situatie. De asemenea, este important sa stii ca hemoroizii, acele vene dilatate situate in peretele anusului si rectului, pot fi tratati intr-un mod mult mai usor atunci cand sunt depistati intr-o faza incipienta.
De ce mentionam acest lucru inca de la inceput? Pentru ca desi mai bine de jumatate din populatia adulta se confrunta cel putin o data in viata cu un episod hemoroidal, numarul celor care se prezinta la un medic specialist si aleg sa urmeze un tratament recomandat de acesta este extrem de mic.
De asemenea, este extrem de important de retinut faptul ca, pe langa faptul ca urmezi cel mai bun tratament pentru hemoroizi pentru stadiul bolii tale, prescris de un medic specialist, este esential sa ai o dieta alimentara corecta. Alimentatia joaca un rol extrem de important atat in tratarea hemoroizilor, cat si in prevenirea aparitiei si reaparitiei lor,
Alimentatia in boala hemoroidala
Hemoroizii pot produce un disconfort destul de mare persoanei care sufera de aceasta afectiune, iar calitatea vietii poate fi diminuata semnificativ. Prin urmare, pentru o vindecare cat mai rapida si pentru a reduce din efectele pe care hemoroizii le produc (durere, sangerare, usturime, mancarime si arsuri in zona anala), pe langa tratamentul prescris de medicul specialist, pacientul trebuie sa urmeze si un regim alimentar adecvat. Iata cateva aspecte pe care ar trebui sa le ai in vedere daca suferi de aceasta afectiune.
Alimente bogate in fibre
Constipatia este una dintre principalele cauze care conduc la aparitia hemoroizilor. Consumul alimentelor bogate in fibre te poate ajuta sa ai un tranzit intestinal normal si sa previi aparitia constipatiei. Este bine cunoscut faptul ca fibrele faciliteaza functionarea intregului organism, contribind astfel, la bunafunctionare a sistemului digestiv.
Prin urmare, iti recomandam sa introduci in dieta ta zilnica alimente bogate in fibre, precum: nuci, seminte de in, cereale integrale, sfecla, porumb, mazare, fasole, soia.
De asemenea, un aport mare de fibre poate fi obtinut din consumul de fructe.. Acestea asigura o doza importanta de substante nutritive, vitamine si minerale, si contribuie la prevenirea aparitiei constipatiei. Poti include in dieta ta zilnica fructe, precum: prune, kiwi, mere, portocale, pepene rosu, pepene galben etc..
Hidratarea
Chiar daca te-ai plictisit sa auzi ca este important sa iti mentii corpul hidratat si sa consumi cel putin 6-8 pahare de lichide pe zi, trebuie sa stii ca facand acest lucru te poti feri de o serie de afectiuni, inclusiv de hemoroizi.
Alimente interzise in boala hemoroidala
Ei bine, daca pana acum am discutat despre alimentele care ar fi bine sa fie consumate pentru prevenirea aparitiei hemoroizilor, trebuie sa stii ca exista si alimente care pot facilita aparitia lor sau chiar agrava situatia in care te afli. Prin urmare, iti recomandam:
- Sa eviti consumul de alimente extrem de condimentate sau picante.
- Sa eviti consumul de alcool;
- Sa eviti consumul de alimente tip fast-food.
- Sa eviti consumul de alimente de patiserie.
Pe langa o alimentatie corecta este la fel de important sa acorzi o atentie deosebita si igienei intime. Prin urmare iti recomandam:
- Sa eviti folosirea servetelelor intime ce contin alcool sau parfum. Specialistii in domeniu recomanda ca dupa folosirea toaletei sa curatam foarte bine zona intima, cu apa calduta.
- Sa eviti folosirea hartiei igienice aspre, sau cea care contine parfum.
Castiga lupta cu bolile de inima!
Comanda lucrarea Inima Sanatoasa in Corp Sanatos >>Spune-ne opinia ta despre
"Alimentatia in boala hemoroidala"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Belany - Decoruri Interioare de Vis si Solutii Creative pentru Ambalarea Florilor
Decorarea locuintei este o arta, iar la Belany gasesti tot ce ai nevoie pentru a-ti transforma casa intr-un spatiu care sa reflecte stilul si personalitatea ta. O decoratiune interioara bine aleasa adauga un strop de rafinament si caldura in orice incapere, fie ca este vorba despre un living modern, un dormitor elegant sau o masa festiva. [detalii]
Poti evita o accidentare care iti schimba viata?
Imagineaza-ti ca te bucuri de o alergare usoara sau un meci de fotbal cu prietenii si, dintr-odata, un moment de neatentie iti opreste totul. O ruptura de ligament incrucisat anterior (LIA) te tine departe de activitatile tale preferate, dar te poate face sa regandesti orice miscare pentru luni intregi. Potrivit unui studiu publicat de American Journal of Sports Medicine, in fiecare an, peste 200.000 de persoane din intreaga lume sufera rupturi ale ligamentelor incrucisate anterioare, cele mai multe dintre ele fiind rezultatul unor accidente care puteau fi prevenite. Asadar, intrebarea reala este: ce poti face pentru a evita o astfel de experienta? [detalii]
Implant Dentar Ghidat 3D la Infinity Digital Dent din Constanta
Atunci cand ai nevoie sa inlocuiesti unul sau mai multi dinti pierduti, un implant dentar este solutia moderna si durabila care iti reda nu doar functionalitatea, ci si estetica zambetului. La Infinity Digital Dent Constanta, folosim tehnologia avansata de ghidare 3D pentru a-ti oferi rezultate precise, sigure si rapide. [detalii]
Planificarea meselor pentru pierdere in greutate: 3 sfaturi si recomandari utile
Obtinerea si mentinerea unei greutati sanatoase nu inseamna doar reducerea caloriilor, ci si crearea unui plan alimentar echilibrat si sustenabil. Planificarea corecta a meselor poate transforma procesul de pierdere in greutate intr-unul mai eficient si mai placut. In cele ce urmeaza, vom explora trei sfaturi esentiale pentru o planificare eficienta a meselor. [detalii]
Cum sa gatesti mai eficient si mai sanatos cu un cuptor inteligent?
In ultimii ani, cuptoarele inteligente au devenit o aditie esentiala in bucataria moderna, oferind nu doar comoditate, ci si un mod mai sanatos de a gati. Cu functii avansate, cum ar fi programele automate, controlul temperaturii si aplicatiile pentru smartphone, aceste cuptoare transforma modul in care preparam mancarea, economisind timp si energie. Descopera cum poti folosi un cuptor inteligent pentru a gati eficient si sanatos! [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
