Ce trebuie sa stii despre pietrele la rinichi

de AlegeSanatos.ro 23 Iun 2015

Tags: pietre la rinichi simptome pietre la rinichi calculi renali prevenire pietre la rinichi

Pietrele la rinichi sau calculii renali se dezvolta in interiorul rinichilor, fiind formate din minerale si saruri acide. Acesti calculi renali pot fi extrem de mici, trecand astfel neobservati prin tractul urinar, sau pot fi de dimensiuni mai mari, cauzand dureri infioratoare atunci cand traverseaza uretra, canalul care leaga vezica urinara de rinichi.

Pietrele la rinichi se formeaza atunci cand urina are un continut ridicat de minerale si saruri care se intaresc.

Exista mai multe feluri de calculi renali:

• Cei formati din calciu sau oxalat de calciu – cel mai des intalniti
• Cei formati din magneziu cristalizat si amoniac – apar mai ales dupa infectii ale tractului urinar
• Cei formati din acid uric – in cazul unei aciditati ridicate a urinei
• Cei formati din cistina – foarte rar intalniti.

Persoanele care nu consuma suficienta apa, doza recomandata fiind de 6 – 8 pahare pe zi,  sunt cele mai predispuse sa dezvolte calculi renali. Atunci cand nu exista suficienta apa pentru a dilua acidul uric, nivelul pH din interiorul rinichilor scade si devine foarte acid. Un mediu foarte acid in interiorul rinichilor contribuie la formarea pietrelor la rinichi.

S-a constatat ca suplimentele de calciu si vitamina D pot creste riscul dezvoltarii de calculi renali, deoarece acestea cresc nivelul calciului in sange si in urina.

Pentru a preveni formarea pietrelor la rinichi, doctorii recomanda consumarea unor cantitati suficiente de lichide pe tot parcursul zilei (aproximativ 2,5 litri). Pentru a te asigura ca ai consumat suficienta apa, te poti orienta dupa culoarea urinei. Daca urina este foarte deschisa la culoare si limpede, inseamna ca te-ai hidratat corespunzator.

Penru a evita formarea pietrelor la rinichi, incearca sa reduci consumul de:    
  

• Proteine animale – incearca sa consumi mai multe proteine din surse vegetale;
• Sare
• Alimente bogate in oxalati: sfecla, gulii, cartofi dulci, ciocolata, rubarba, soia, etc.
• Alimente procesate: semipreparate, chipsuri, alimente de tip fast-food, sosuri, biscuiti, dulciuri, etc.

Care sunt simptomele?

• Dureri de intensitate medie sau severa in zona lombara, a abdomenului inferior si a pelvisului. Durerile pot aparea si disparea, variind in intensitate.
• Febra si frisoane, care indica o infectie puternica in organism
• Greata si varsaturi, in special cand pietrele blocheaza trecerea urinei
• Probleme la urinare: dureri, sange in urina, imposibilitate de eliminare a urinei, schimbari in aspectul si mirosul urinei.

 
Sursa foto: Pixabay.com

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si: