AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Sfaturi si informatii utile

Vezi mai multe: 1 2 3 4 »
6 tratamente reparatoare pentru par

6 tratamente reparatoare pentru par

de AlegeSanatos.ro 01 Mar 2021

Parul este intotdeauna vulnerabil la factorii de mediu care ii pot diminua frumusetea naturala. De asemenea, produsele cosmetice care contin chimicale sau coafarea agresiva pot face ca podoaba ta capilara sa fie fragila, lipsita de stralucire si elasticitate. [detalii]

Cum sa te asiguri ca ai o piele sanatoasa

Cum sa te asiguri ca ai o piele sanatoasa

de AlegeSanatos.ro 24 Feb 2021

Pielea, cel mai mare organ al corpului, este influentata de felul in care o ingrijesti, zi de zi. [detalii]

Secrete din bucatarie. Trucuri pentru a prepara pestele

Secrete din bucatarie. Trucuri pentru a prepara pestele

de AlegeSanatos.ro 23 Feb 2021

Pestele este o alternativa minunata pentru carnea rosie care nu trebuie consumata in exces. Pestele contine Omega 3 si grasimi sanatoase de care are nevoie organismul nostru, asa ca nu ezita sa il consumi mai des. [detalii]

3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

de AlegeSanatos.ro 19 Feb 2021

Pentru un zambet minunat si o dantura sanatoasa trebuie sa acordam o ingrijire mai atenta dintilor nostri. Pe langa vizite regulate de control la medicul dentist, exista si alte trucuri care te ajuta sa ai dinti mai puternici. [detalii]

TOP 10 de citate despre fructe

TOP 10 de citate despre fructe

de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2021

Consumul de fructe trebuie sa fie regulat pentru o viata sanatoasa si un organism puternic. [detalii]

3 intrebuintari ale uleiului de masline

3 intrebuintari ale uleiului de masline

de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2021

Uleiul de masline este un produs minunat atunci cand il folosim la gatit. Mancarea este mai gustoasa, mai sanatoasa si mai putin calorica. De aceea este recomandat sa il alegem in detrimentul altor tipuri de uleiuri. [detalii]

Idei de gustari cu fulgi de ovaz

Idei de gustari cu fulgi de ovaz

de AlegeSanatos.ro 17 Feb 2021

Fulgii de ovaz sunt alegerea perfecta atunci cand vrei sa mananci ceva sanatos, nu foarte caloric, dar care sa iti tina totusi de foame. [detalii]

3 tipuri de ceai potrivite iarna

3 tipuri de ceai potrivite iarna

de AlegeSanatos.ro 16 Feb 2021

Anotimpul iarna inca ne da batai de cap, desi este spre final. Inca este foarte frig afara si ninge in anumite zone ale tarii. Iar o cana cu ceai fierbinte este tot ceea ce avem nevoie cand ajungem acasa dupa o zi plina la munca. [detalii]

Variante mai sanatoase cu care poti inlocui painea

Variante mai sanatoase cu care poti inlocui painea

de AlegeSanatos.ro 15 Feb 2021

Painea este un aliment popular la romani. Suntem obisnuiti sa o consumam aproape la fiecare masa si sa o combinam cu fel de fel de preparate. [detalii]

Cum ai mai multa grija de tine. Acorda o atentie deosebita si sanatatii emotionale

Cum ai mai multa grija de tine. Acorda o atentie deosebita si sanatatii emotionale

de AlegeSanatos.ro 12 Feb 2021

Odata cu relaxarea masurilor restrictive impuse de autoritati, este timpul sa-ti reiei vechile obiceiuri si, bineinteles, sa ai mai multa grija de tine. Chiar daca e sezonul rece, vei gasi destule locuri in care sa iesi cu prietenele, vei putea sa-ti reiei cursurile de dans sau de machiaj, de exemplu, si vei putea sa profiti cate o zi intreaga de patinoar.  [detalii]

3 motive sa mananci mai des FIBRE

3 motive sa mananci mai des FIBRE

de AlegeSanatos.ro 11 Feb 2021

Pentru ca organismul tau sa functioneze in mod normal are nevoie si de fibre. [detalii]

Cand este recomandat sa consumi batoane proteice? Afla ce spun specialistii!

Cand este recomandat sa consumi batoane proteice? Afla ce spun specialistii!

de AlegeSanatos.ro 11 Feb 2021

Nu ai mereu timp sa iei masa? Exista o solutie simpla la care poti apela: batoanele proteice! Aceste produse au o cantitate mare de proteine si reprezinta o adevarata sursa de energie, asa ca, atunci cand ai o zi agitata sau pur si simplu vrei un aliment nutritiv, poti consuma un baton. [detalii]

4 tipuri de dulciuri pe care le poti consuma la dieta

4 tipuri de dulciuri pe care le poti consuma la dieta

de AlegeSanatos.ro 10 Feb 2021

Atunci cand ne gandim la o dieta de slabit, o asociem automat cu restrictii de mancare, in special pentru dulciuri si fast-food. Intr-adevar, este indicat sa renunti la ele, pentru ca pot incetini ritmul de slabire, insa exista anumite deserturi pe care le poti integra in dieta, pentru ca nu contin foarte multe calorii. [detalii]

Cum te poate afecta alegerea unor pantofi de dama incomozi? Afla consecintele!

Cum te poate afecta alegerea unor pantofi de dama incomozi? Afla consecintele!

de AlegeSanatos.ro 09 Feb 2021

Poate ca si tu porti sau ai purtat pantofi de dama incomozi, deoarece se potrivesc perfect cu anumite tinute sau pentru ca, pur si simplu, adori designul lor. Chiar daca pare ceva banal, decizia de a purta incaltarile nepotrivite poate avea consecinte serioase, care te pot afecta si pe viitor! [detalii]

Trei obiceiuri sanatoase de implementat seara

Trei obiceiuri sanatoase de implementat seara

de AlegeSanatos.ro 08 Feb 2021

Ritualul de seara este important pentru sanatatea noastra, atat fizica cat si psihica. Iar modul in care alegem sa ne incheiem ziua s-ar putea sa aiba un puternic impact asupra calitatii vietii noastre. [detalii]

Vezi mai multe: 1 2 3 4 »
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016