de Elena-Alina Constantinescu 24 Oct 2017
Tags:
Modificarile stilului de viata pot ajuta la prevenirea a patru din zece tipuri de cancer. Rezultatele mai multor studii au demonstrat ca o bautura destul de simpla cum este ceaiul poate fi utila in lupta impotriva tumorilor maligne.
Patru cercetari, dintre care una publicata in "European Journal of Clinical Nutrition", iar celelalte trei in revista Oncotarget, au aratat ca un consum regulat de ceai poate ajuta la protejarea impotriva a patru tipuri de cancer – de esofag, tract biliar, colon si ovarian.
Expertii amintesc ca ceaiul este bogat intr-un numar de compusi cu proprietati anticanceroase puternice.
Autorii primului studiu au constatat ca riscul de boli ale esofagului, care pot duce la cancer, poate scadea cu 30%, in cazul unui consum de cel putin o ceasca de ceai pe zi. Rezultatele celui de al doilea studiu au demonstrat ca riscul de a dezvolta cancer de tract biliar este cu 34% mai mic pentru persoanele care beau regulat ceai, decât pentru cei care nu consuma aceasta bautura.
"Riscul de cancer scade cu 4% cu fiecare ceasca de ceai bauta, in special pentru femei", a precizat dr. Catherine Hood, expert al Tea Advisory Panel. Un al treilea studiu a constatat ca pentru persoanele care beau cantitati mari de ceai riscul de cancer de colon este cu 7% mai mic.
Efectul este deosebit de pronuntat pentru femeile si iubitorii de ceai verde. Al patrulea studiu arata ca riscul de cancer ovarian este cu 15% mai mic pentru femeile care consuma ceai in mod regulat.
Expertii reamintesc ca pentru prevenirea bolilor maligne este, de asemenea, importanta mentinerea unei greutati sanatoase, consumul intre 5 si 8 portii de fructe si legume pe zi, cresterea aportului de fibre si practicarea de exercitii fizice regulate.
Spune-ne opinia ta despre
"Consumul de ceai poate ajuta la prevenirea aparitiei cancerului"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum sa folosesti tinctura de rasina pentru a calma gatul
Daca esti gripat, racit si ai o tuse urata, nu trebuie musai sa apelezi la pastile. Tinctura de rasina este minunata si are efecte pozitive in calmarea iritatiilor si inflamatiilor gatului. [detalii]
4 cauze principale ale aparitiei acneei
Acneea este o afectiune a pielii care afecteaza multe persoane, atat adolescenti, cat si adulti. Cauzele aparitiei acesteia sunt variate, iar in acest articol vom discuta despre patru dintre cele mai frecvente. [detalii]
Simptomele esofagului Barrett: cum poti depista aceasta afectiune la timp
Esofagul Barrett este o problema de sanatate manifestata printr-un proces ce presupune inlocuirea celulelor care captusesc esofagul inferior cu un tip de celule asemanatoare celor care se regasesc la nivelul intestinului, fiind de altfel o complicatie a refluxului gastroesofagian cronic. [detalii]
Cum sa tratezi aftele in mod natural. 5 metode eficiente
Aftele sunt ulceratii dureroase care apar de obicei in cavitatea bucala si desi nu sunt inestetice, pentru ca nu se vad, sunt destul de suparatoare si dureroase. [detalii]
5 remedii naturale pentru reducerea durerilor menstruale
Durerile sunt normale in perioada menstruatiei si apar cam la toate femeile. Intensitatea lor poate varia, uneori insa este atat de intensa incat nu iti poti continua activitatile zilei. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
