de Laura Galescu 24 Oct 2017
Tags:
Modificarile stilului de viata pot ajuta la prevenirea a patru din zece tipuri de cancer. Rezultatele mai multor studii au demonstrat ca o bautura destul de simpla cum este ceaiul poate fi utila in lupta impotriva tumorilor maligne.
Patru cercetari, dintre care una publicata in "European Journal of Clinical Nutrition", iar celelalte trei in revista Oncotarget, au aratat ca un consum regulat de ceai poate ajuta la protejarea impotriva a patru tipuri de cancer – de esofag, tract biliar, colon si ovarian.
Expertii amintesc ca ceaiul este bogat intr-un numar de compusi cu proprietati anticanceroase puternice.
Autorii primului studiu au constatat ca riscul de boli ale esofagului, care pot duce la cancer, poate scadea cu 30%, in cazul unui consum de cel putin o ceasca de ceai pe zi. Rezultatele celui de al doilea studiu au demonstrat ca riscul de a dezvolta cancer de tract biliar este cu 34% mai mic pentru persoanele care beau regulat ceai, decât pentru cei care nu consuma aceasta bautura.
"Riscul de cancer scade cu 4% cu fiecare ceasca de ceai bauta, in special pentru femei", a precizat dr. Catherine Hood, expert al Tea Advisory Panel. Un al treilea studiu a constatat ca pentru persoanele care beau cantitati mari de ceai riscul de cancer de colon este cu 7% mai mic.
Efectul este deosebit de pronuntat pentru femeile si iubitorii de ceai verde. Al patrulea studiu arata ca riscul de cancer ovarian este cu 15% mai mic pentru femeile care consuma ceai in mod regulat.
Expertii reamintesc ca pentru prevenirea bolilor maligne este, de asemenea, importanta mentinerea unei greutati sanatoase, consumul intre 5 si 8 portii de fructe si legume pe zi, cresterea aportului de fibre si practicarea de exercitii fizice regulate.
Spune-ne opinia ta despre
"Consumul de ceai poate ajuta la prevenirea aparitiei cancerului"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Sanatatea dentara in familie: de ce controalele periodice pot preveni tratamente mai complexe
Un zambet sanatos se construieste pe baza unor obiceiuri bune dezvoltate inca din copilarie. De multe ori, avem tendinta de a programa o vizita la medic doar atunci cand apare disconfortul. Totusi, preventia ramane cea mai eficienta si confortabila metoda de a mentine sanatatea orala pe termen lung. [detalii]
10 semne si simptome care indica ca ar trebui sa mergi la un consult neurologic
Sistemul nervos iti controleaza miscarile, echilibrul, memoria, vorbirea si modul in care percepi durerea sau temperatura. De aceea, atunci cand apar modificari persistente sau neobisnuite, corpul iti transmite un semnal clar ca are nevoie de evaluare medicala. [detalii]
Disconfortul cauzat de infectiile urinare este greu de suportat, iar episoadele repetate pot perturba serios ritmul vietii cotidiene. Natura ne ofera, insa, in 2026 solutii blande si eficiente pentru a sustine sanatatea tractului urinar, fara a dezechilibra organismul. [detalii]
Cum reconstruiesti raspunsul imun in autoimunitate fara solutii fragmentate
Autoimunitatea vine la pachet cu multa confuzie, mai ales cand incerci sa iti dai seama ce functioneaza cu adevarat si ce doar promite rezultate, fara sa functioneze. Cand corpul tau decide, din senin, sa atace propriile tesuturi, abordarile clasice, fragmentate, rareori reusesc sa vada imaginea de ansamblu. Daca vrei sa intelegi cum poti trece de la gestionarea bolii la regenerare, citeste pana la final si descopera cum te ajuta protocoalele integrative. [detalii]
Care este diferenta dintre reumatologie si ortopedie? Afla de la Centrokinetic
Te confrunti cu dureri de articulatii, spate sau genunchi si nu stii la ce medic sa te programezi? Multi pacienti ezita intre reumatolog si ortoped, deoarece ambele specialitati trateaza afectiuni ale aparatului locomotor. Diferenta tine, insa, de cauza problemei si de tipul de tratament necesar. Iata cum sa alegi rapid specialistul potrivit si reduci riscul de complicatii prin interventie timpurie. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
