Cum poti sa iti cureti ficatul cu ajutorul ceaiului de anghinare

de AlegeSanatos.ro 20 Sep 2023

Tags: ceai de anghinare ficat sanatos

Pentru ca ficatul este un organism extrem de important care se ocupa cu detoxifierea organismului, dar si de metabolism, acesta poate cumula toxine in exces, lucru care ne poate afecta sanatatea.

Daca si tu te regasesti in aceasta situatie si ai probleme cu ficatul, este recomandat sa iei masuri in acest sens, Poti alege sa consumi ceai de anghinare. In acest articol iti vom explica cum poti sa-l folosesti pentru a-l ajuta sa se curete si sa functioneze optim.

Cum poti sa-ti cureti ficatul cu ajutorul ceaiului de anghinare

Anghinarea  este o planta cu frunze mari, folosita in mod traditional in medicina alternativa pentru a sprijini sanatatea ficatului si a sistemului digestiv. Frunzele si tulpinile acestei plante contin compusi activi, precum cinarina si flavonoide, care au proprietati antioxidante si antiinflamatorii.

Stimuleaza productia de bila

Anghinarea ajuta la eliminarea toxinelor din organism, dar si la descompunerea grasimilor pentru ca are rol esential asupra ficatului. Stimuleaza secretia de bila si astfel organismul se va bucura de toate aceste beneficii.
 

Protejeaza celulele hepatice

Anghinarea contine antioxidanti din abundenta, antioxidanti care sprijina protejarea celulelor hepatice de stresul oxidativ si de daunele produse de toxine.
 

Reduce nivelurile de colesterol

Pentru un ficat sanatos si fara alte probleme, este recomandat sa mentii la nivel optim de colesterol din sânge, iar anghinarea poate face acest lucru. Cu un colesterol sub control te bucuri de sanatatea inimii si a ficatului.

Imbunatateste digestia

Consumul de ceai de anghinare poate ajuta la ameliorarea disconfortului abdominal, a balonarii si a altor simptome digestive neplacute.

Cum sa prepari si sa consumi ceai de anghinare pentru a curata ficatul

Ceaiul de anghinare se pregateste foarte usor. Nu ai nevoie decat de 1-2 lingurite de frunze uscate de anghinare sau un pliculet de ceai de anghinare ( gasesti la magazinele de tip plafar), si de o cana de apa fierbinte.  Adauga frunzele uscate de anghinare sau pliculetul de ceai intr-o cana de apa fierbinte si lasa ceaiul sa infuzeze timp de 5-10 minute.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce forma de colagen se absoarbe cel mai rapid? Explicatii si criterii reale de eficienta

de Alege Sanatos

Suplimentele cu colagen au devenit tot mai populare, insa nu toate formulele ofera aceleasi rezultate. Diferentele reale intre produse nu tin doar de brand, ci mai ales de forma colagenului utilizat, de modul in care este administrat si de cantitatea zilnica. In practica, aceste detalii fac diferenta dintre un produs eficient si unul care nu produce schimbari vizibile. [detalii]

Afectiuni

Monitorizarea copilului cu boala celiaca: ce inseamna pe termen lung?

de Alege Sanatos

Dupa ce copilul tau a primit diagnosticul de boala celiaca, atentia se concentreaza initial pe adaptarea alimentatiei si pe organizarea rutinei zilnice. Ulterior, este necesara o etapa la fel de importanta: monitorizarea medicala pe termen lung. Aceasta nu se rezuma la urmarirea simptomelor, ci cuprinde o serie de pasi specifici. Iata ce trebuie sa stii despre acestia! [detalii]

Afectiuni

Exista factori genetici care predispun la hemoroizi? Predispozitia ereditara si preventia corecta

de Alege Sanatos

Chiar daca ai un stil de viata echilibrat - consumi fibre, te hidratezi corespunzator, faci miscare si eviti statul prelungit pe toaleta - hemoroizii pot totusi sa apara. Uneori simptomele se manifesta chiar la varste tinere, ceea ce ridica intrebarea fireasca: "De ce mi se intampla tocmai mie?" [detalii]

Afectiuni

Implant dentar: ce trebuie sa stii despre costuri si optiuni de plata?

de Alege Sanatos

Te gandesti sa-ti refaci dantura cu ajutorul unui implant dentar, dar vrei sa intelegi clar cat te-ar costa si cum poti achita tratamentul? Multi adulti din Bucuresti aleg astazi aceasta solutie pentru a inlocui unul sau mai multi dinti lipsa, din motive estetice si functionale. Costurile si metodele de plata te pot ajuta sa iei o decizie informata. Descopera in continuare raspunsuri detaliate la cele mai frecvente intrebari despre pret, forme de plata si pasii pe care sa-i urmezi pentru a investi eficient intr-un implant dentar! [detalii]

Afectiuni

Simptomele de toamna si iarna pe care nu trebuie sa le ignori: Cand o raceala simpla devine motiv de ingrijorare

de Alege Sanatos

Sezonul rece aduce cu sine nu doar pulovere calduroase si ceaiuri aromate, ci si o multime de provocari pentru sistemul nostru imunitar. Trecerea de la temperaturile blande la cele scazute, combinata cu statul mai mult in spatii inchise, face ca virusii sa circule nestingheriti. O simpla "raceala" poate fi adesea mai mult decat atat, mai ales cand vine vorba de cei mai vulnerabili membri ai familiei - copiii. [detalii]

Afectiuni